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• 如何使皮膚變白

  想要皮膚白皙，一定要注重日常皮膚的保養(yǎng)，堅持通過內(nèi)服外調(diào)的方式，可以從肌底阻斷黑素細(xì)胞，令皮膚白皙。日常需要多食用一些富含水分、膠原蛋白的食物，水分和膠原蛋白是肌膚細(xì)胞不可缺少的物質(zhì)，它能保持肌膚水潤、富有彈性，平時多食用水果蔬菜、銀耳、桃膠等這些食材；隨著年齡增長，肌膚膠原蛋白流失較為嚴(yán)重，過了30歲的女性還應(yīng)體外補充含膠原蛋白的營養(yǎng)劑，如湯臣倍健的膠原蛋白維生素C維生素E粉，能有效補充肌膚流失的膠原蛋白，并且維生素C和E等皮膚抗氧劑，能有效阻止肌底黑色素細(xì)胞，從而雙重?zé)ò琢聊w。肌膚細(xì)胞不缺水，結(jié)構(gòu)才飽滿完整，此時在外涂美白成分的護(hù)膚品，才能被有效吸收；平時護(hù)膚時也要注重補水保濕；并且，外出一定要涂防曬，至少要涂用SPF30PA++以上倍數(shù)的防曬乳液，如陽光強烈還要增加補涂次數(shù)，這樣堅持做好美白功課才能持久使皮膚白皙。如有更多肌膚美白護(hù)理問題，可以咨詢醫(yī)生或藥師。

  

  01:56
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-03 1884次

• 怎么讓牙齒變白呢

  牙齒變白的方法有以下幾種：1.洗牙，通過洗牙和拋光的方法去除沉著的色素，還原牙齒本色2.化學(xué)漂白，主要的化學(xué)成分為過氧化脲，通過不同的放置方式與牙齒接觸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使牙齒變色3.物理遮蓋，牙齒黃與遺傳因素和年齡老化有關(guān)，如遺傳性乳光牙本質(zhì)，目前無有效治療方法，可以在牙齒表面粘上一層貼面，對已經(jīng)變色的牙齒起到遮擋的作用。4.每天刷牙三次，盡量不吃零食，尤其是睡覺前盡量不吃甜食，可以平時多吃綠葉蔬菜。建議牙黃與飲食、藥物等有關(guān)，如氟斑牙、四環(huán)素牙，建議及時去醫(yī)院口腔科就診，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)自身病情選擇適合的治療方法。

  

  01:50
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 5614次

• 怎么使牙齒變白
  在日常生活中我們可以多喝一些奶酪，奶酪加入每周菜單，愛喝紅酒的女士請注意了，常常喝紅酒可能會容易讓牙齒變色，要想改變這一狀況可以在餐桌前準(zhǔn)備一些奶酪，奶酪中含有的鈣可以在牙齒表面形成一層保護(hù)層，保護(hù)牙齒免受紅酒色素的著色，但是要注意多喝奶酪還是要注意漱口，以免細(xì)菌的滋生。用牙齒保護(hù)膠，美白前用牙齒保護(hù)膠在家對自己的牙齒進(jìn)行美白時，如果擔(dān)心牙齒對冷熱刺激食物敏感，可以使用含有硝酸鉀的牙齒保護(hù)膠，保護(hù)膠可以幫助充填牙齒表面的小洞，使牙齒不再有敏感的問題，也可以多吃青蘋果，如果想阻止牙齒著色變黃。最簡單有效的方法就是每次飯后刷牙漱口，可以食用較多的青蘋果當(dāng)作飯后甜點食用，一樣可以達(dá)到刷牙般的潔齒效果。因為青蘋果中含有的豐富的纖維素和適量的果酸，能夠去除污垢讓牙齒變得白凈，也可以多吃一些含有高維c的熱帶水果，熱帶水果還有高維c，可以維護(hù)牙齦健康，如嚴(yán)重缺乏則會牙齦變得脆弱，容易罹患疾病，出現(xiàn)牙齦腫脹，流血，牙齒松動或者是脫落的癥狀。
  語音時長 1:33”
  曹興軍 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 4403次

• 如何使牙齒快速變白
  牙齒要想快速的變白，冷光美白是比較好的一種方法。冷光美白，它是通過美白劑作用于牙齒表面，然后通過氧化還原作用置換牙齒里面的色素集團，從而達(dá)到美白牙齒的作用?；颊呷绻例X比較黃或者是牙齒比較灰，甚至有點黑，都可以通過做冷光美白的方法，使得牙齒快速的變白。冷光美白是在醫(yī)院的口腔科或者是在口腔門診操作的，是由口腔醫(yī)生給患者操作的。因為它使用的美白劑的濃度是比較高的，所以不能夠自己操作。
  語音時長 01:09”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-03-04 1420次

• 戒煙了怎樣使牙齒變白些
  戒煙了使牙齒變白的方式有以下幾種：1.洗牙。因為長期吸煙者牙齒表面會附著有較多的牙結(jié)石和牙菌斑，超聲波洗牙可去除這些物質(zhì)，使牙齒變白。2.刷牙。洗牙后應(yīng)該保持早晚刷牙的習(xí)慣，并且每次進(jìn)食后要用牙線剔除牙縫食物殘渣，刷牙可使用美白類牙膏。
  王鵬 主治醫(yī)師西安市中心醫(yī)院

  2022-03-25 801次

• 怎樣使牙齒變白
  要讓牙齒變白首先要看一下牙齒發(fā)黃的原因是什么。如果說是外源性的著色，比方說像色素或者牙結(jié)石沉積，處理比較簡單，直接洗牙就可以了，超聲波洗牙之后進(jìn)行拋光就可以變白。另外如果說是本身牙齒就是發(fā)黃的，比方說像四環(huán)素牙或者說是氟斑牙，這種是需要做冷光美白的。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2019-02-22 1502次

• 如何使牙齒快速變白
  牙齒要想快速的變白，冷光美白是比較好的一種方法。冷光美白，它是通過美白劑作用于牙齒表面，然后通過氧化還原作用置換牙齒里面的色素集團，從而達(dá)到美白牙齒的作用?；颊呷绻例X比較黃或者是牙齒比較灰，甚至有點黑，都可以通過做冷光美白的方法，使得牙齒快速的變白。冷光美白是在醫(yī)院的口腔科或者是在口腔門診操作的，
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 1531次

• 怎樣使曬黑的皮膚變白
  使曬黑的皮膚變白可以通過加強皮膚護(hù)理、調(diào)整飲食改善、口服藥物改善等。1、加強皮膚護(hù)理：如果面部長時間的接受紫外線的照射，容易導(dǎo)致皮膚變黑、毛孔粗大、紅血絲等癥狀。建議出門時戴好帽子或者口罩，減少皮膚受到的刺激，平時可以貼敷有美白作用的面膜，加強皮膚護(hù)理，保持充足的水分。2、調(diào)整飲食改善：在飲食上要多
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-04-19 0次