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• 妊娠糖尿病吃什么好

  其實吃什么不重要，而是怎么吃。應(yīng)該是總量控制，因為吃的太多了是目前得糖尿病的一個因素，所以我們要管住嘴，把總量控制住，比例要合適。因為每個營養(yǎng)素都是有它的重要性的，所以在比例的過程中，就是說碳水化合物一定是占比比較多的，其次是脂肪，還有蛋白質(zhì)的東西，所以不能一味的偏向于某種食物。再有吃的過程中應(yīng)該少量多餐，總量控制以后，少量多餐可以減少血糖的波動，對于胚胎和大人的血糖都是有一定的好處的。

  

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  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-11-29 3103次

• 糖尿病吃什么水果好

  水果中含有較高的果糖與葡萄糖，而且易于消化和吸收，所以吃水果后會使血糖迅速升高，對病人不利。但是有些水果糖尿病患者是可以吃的，比如蘋果、石榴、梨、柚子、獼猴桃、李子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質(zhì)和維生素，如果完全戒掉水果，糖尿病患者損失很大，糖尿病患者也可如常人般開心享受水果大餐。需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間，作為下午茶補(bǔ)充，或者是睡覺前1小時進(jìn)食。糖尿病患者餐前或飯后不宜馬上吃水果，一次性攝入太多容易使血糖蹭蹭往上升，最好是食用水果兩小時后測測血糖。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 5998次

• 糖尿病應(yīng)吃什么好
  糖尿病患者的飲食有幾個原則。第一，應(yīng)干勿稀。就是說要吃干的，不要吃稀的，比如說可以吃米飯，饅頭，雜糧飯，不要吃稀飯，湯面條，油茶等等這。因為這些升糖的指數(shù)比較高，餐后血糖容易升高。第二，寧吃粗的不吃細(xì)，可以吃一些雜糧可能對血糖的影響比較小。第三，要控制總的熱量，就是說每日的主食應(yīng)該定量，不要突然的增加或者減少。水果的選擇上，在血糖控制好的情況下可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍┧且x擇一些糖分不大的水果，比如櫻桃，草莓，柚子，蘋果，梨等。對于一些糖尿病患者我們也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些干果，預(yù)防一些老年癡呆，但是這個量一定要把握好。
  語音時長 01:15”
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2019-10-09 5371次

• 糖尿病吃什么好
  糖尿病患者的營養(yǎng)，主要是包括：一，制定每日的總的熱卡，要根據(jù)身高，體重，活動量，來進(jìn)行總熱卡的制定。二、合理的分配營養(yǎng)，進(jìn)行營養(yǎng)的搭配，碳水化合物50%到60%，蛋白質(zhì)20%，脂肪小于35%，要注意維生素，微量元素的搭配。三、制定每日食譜，對于熱卡要根據(jù)患者的年齡、性別、體重、活動量進(jìn)行分析，營養(yǎng)的搭配給予糖，蛋白質(zhì)，脂肪合理的搭配，提倡以粗糧為主。每天碳水化合物保證在50%到60%，每日平均分配到三餐，早上五分之一，中午和晚上各五分之二。
  語音時長 1:44”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-08-08 19557次

• 糖尿病吃什么好
  糖尿病病人建議少吃精細(xì)的主食，米飯和饅頭要少吃的，可以吃一些燕麥，或者是蕎麥面，玉米面。還要多吃一些新鮮的維生素，含量比較高的蔬菜，比如芹菜，西紅柿，黃瓜，豆角和蕓豆，油炸食品是絕對禁止吃的，肥肉和動物的皮也是盡量不要吃。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-13 2503次

• 糖尿病應(yīng)注意什么
  病情分析：糖尿病的患者平時要注意，不能私自的增減藥物的使用劑量，要嚴(yán)格按照醫(yī)師的指導(dǎo)，根據(jù)自身的血糖指標(biāo)，應(yīng)用降糖藥物或胰島素治療。飲食上不能吃含糖量過高的食物，不能暴飲暴食，不能吸煙飲酒，平時不能熬夜。意見建議：建議糖尿病的患者可以到醫(yī)院的內(nèi)分泌科進(jìn)行治療，常用的就是降糖藥物和胰島素，要密切的關(guān)注自身的血糖變化，根據(jù)血糖指標(biāo)調(diào)整藥物的使用劑量。進(jìn)餐盡量的選擇粗糧或谷物，新鮮的綠葉蔬菜。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-03 802次

• 糖尿病吃什么早餐好
  糖尿病患者在吃早餐的時候應(yīng)該注意合理安排，盡量不要吃一些含糖量高的食物?？梢猿砸恍┎缓堑呐Ｄ袒蛘叨?jié){，也可以適量的吃雞蛋或者茶蛋之類的，也可以吃不含糖的面包、小咸菜。早餐盡量注意不要吃油炸食品，像油條之類的，喝豆?jié){的時候注意不要喝加糖的。平時也可以在早餐的時候適量的腌點(diǎn)小咸菜，小白菜，如果血糖不是
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 265次

• 糖尿病吃什么肉好
  糖尿病患者要多吃瘦肉，牛肉，還有魚肉這些食物，因為我們提倡糖尿病患者多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，而剛才我們所提到的這些肉的種類屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，因為優(yōu)質(zhì)蛋白對糖尿病患者的腎臟不會造成太大的負(fù)擔(dān)，所以我們糖尿病患者吃剛才所提到的這些肉類會比較好一些。當(dāng)然，我們的雞肉，鴨肉也都可以吃，這些都是動物蛋白，屬于優(yōu)質(zhì)蛋白。而我
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 285次