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大腿骨折后怎樣鍛煉

女, 69歲

2020-03-19 1693次

病情描述:

大腿骨折后怎樣鍛煉

醫(yī)生回答

病情分析:

首先要進(jìn)行下肢肌肉等長收縮練習(xí),以緩解肌肉的萎縮,恢復(fù)肌肉的力量。另外由于長期臥床會導(dǎo)致病人膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)強(qiáng)直,在不影響骨折位置的情況下,可以盡早進(jìn)行膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的功能鍛煉,以防止關(guān)節(jié)強(qiáng)直。

意見建議:

建議康復(fù)方面應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行早期的康復(fù)訓(xùn)練,以免合并癥的發(fā)生。平時(shí)要注意休息,不熬夜,保持心情舒暢。適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng),不偏食。

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