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• 空腹可以吃蘋果嗎

  空腹是可以吃蘋果的，而且早上空腹吃是可以將蘋果中的成分消化得快，另外，蘋果中富含各種微量的元素，這對于身體的健康是大有好處，蘋果不但能益氣健脾、還能生津止渴，更具有“潤肺悅心、生津開胃、醒酒”等功能。不過值得注意的是，對于那些腸道不好的人來說是不適合空腹吃蘋果的。因?yàn)樘O果屬于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了蘋果，很容易會引起胃部不適，這個時候建議飯后半小時吃最好。

  

  01:12
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 17778次

• 空腹可以吃蘋果嗎？

  空腹是可以吃蘋果的。蘋果是一種營養(yǎng)價值非常高的水果，但是吃蘋果也有一定講究的，早晨空腹時間吃蘋果，會給身體帶來許多好處，比如：第一，清潔口腔，蘋果當(dāng)中含有豐富的果酸質(zhì)和有機(jī)酸，這些營養(yǎng)物質(zhì)能夠清除早晨起床后口臭現(xiàn)象，能夠有效的清除細(xì)菌、病毒，從而很好的清潔口腔。而且蘋果含有豐富的維生素c，空腹吃蘋果有利于牙齒的健康，能讓整個口腔保持口氣清新，可以提高口腔整體的健康水平。第二，防治便秘，其實(shí)蘋果能夠更好的防治便秘，因?yàn)樘O果中含有豐富的果膠，這些果膠可以促進(jìn)胃腸蠕動，促進(jìn)胃腸的消化吸收。而且蘋果中含有大量的纖維素，能夠起到排毒的作用，這些營養(yǎng)物質(zhì)都能夠很好的改善便秘的效果。第三，能減肥，因?yàn)樘O果含有的脂肪量是相當(dāng)?shù)偷模页蕴O果之后容易出現(xiàn)飽腹感，就會在吃蘋果之后不想吃太多其它的食物，從而能夠達(dá)到減肥的功效。第四，防止皮膚衰老，因?yàn)樘O果中含有相當(dāng)豐富的礦物質(zhì)和維生素，常吃蘋果能夠給人體補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)。蘋果當(dāng)中含有多酚物質(zhì)，這種營養(yǎng)物質(zhì)有很好的抗氧化的效果，所以早上吃蘋果還可以起到延緩衰老的作用。第五，蘋果中含有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素，這些營養(yǎng)素還可以提高人體的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

  02:12
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 511113次

• 腎炎可以吃蘋果嗎
  在臨床上，腎炎患者可以吃適量的蘋果，蘋果中含有豐富的維生素等成分，有助于腎炎患者病情的控制。然而，當(dāng)腎炎患者出現(xiàn)全身明顯水腫，此時不建議患者吃過多的蘋果?；颊呷绻诖藭r吃過多的蘋果，可能會加重患者容量負(fù)荷，有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)循環(huán)充血加重，導(dǎo)致患者出現(xiàn)充血性心力衰竭等一些表現(xiàn)。因?yàn)樘O果是一種含水分較多的水果，以上這些情況的腎炎患者如果吃了過多的蘋果，可能會加重患者循環(huán)充血狀態(tài)。所以，不建議當(dāng)腎炎患者出現(xiàn)全身水腫時吃過多的蘋果。腎炎患者平時應(yīng)當(dāng)進(jìn)行低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食。當(dāng)患者出現(xiàn)高血壓和水腫時，應(yīng)當(dāng)注意適當(dāng)限制鹽的攝入，此時患者應(yīng)當(dāng)把每日鹽的攝入量控制在3.0克以內(nèi)，患者應(yīng)當(dāng)少吃各種腌制品以及咸菜。當(dāng)患者出現(xiàn)全身明顯水腫，以及循環(huán)充血時，除了應(yīng)當(dāng)適當(dāng)限制鹽的攝入之外，還應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格限制水的攝入，此時不建議患者喝過多的水，也不建議患者吃過多含水分較多的水果，以免可能會加重患者病情。
  語音時長 1:33”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-02-12 3823次

• 腎炎可以吃蘋果嗎
  其實(shí)腎炎是可以吃蘋果的，腎炎如果腎功能正常的話，應(yīng)低鹽飲食，不必太限制水果的量。其中腎炎如果出現(xiàn)浮腫、高血壓都必須限制攝入鈉鹽，蘋果中含有的鈉鹽不多可以吃，但是不能多吃，應(yīng)該多吃一些含維生素豐富的水果和蔬菜。一般給予低鹽飲食，不必要太過于嚴(yán)格地限制食鹽，有時候反而會有危險(xiǎn)，因?yàn)橛行┞阅I炎的病人在尿中排鹽過多，如果攝入的食鹽不足，會發(fā)生有效溶血量降低而產(chǎn)生危險(xiǎn)。另外應(yīng)鼓勵病人樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，防止感染，加強(qiáng)休息，避免強(qiáng)體力活動，但要做適當(dāng)有益的運(yùn)動，腎炎活動期和癥狀明顯者應(yīng)當(dāng)休息，要避免感冒，受濕，過勞，防止呼吸道及泌尿道感染，禁用腎毒性藥物，蛋白質(zhì)的攝入不宜過多，每天控制在1到1.2克左右，有水腫高血壓者應(yīng)限制水、鹽。
  語音時長 1:30”
  高振宇 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 5110次

• 燒心可以吃蘋果嗎
  在燒心的情況下盡量的還是不要吃蘋果，因?yàn)樘O果是有一點(diǎn)點(diǎn)酸性，反而會刺激到胃酸的分泌增加，加重?zé)牡那闆r，建議平時的時候一定要控制一下飲食的情況，盡量的還是需要以清淡的食物為主，不要吃生冷辛辣和刺激性的食物。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-10 2903次

• 感冒可以吃蘋果嗎
  感冒可以吃蘋果，但攝入量要適度。一般感冒了飲食應(yīng)該以清淡為主，要注意多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，提高自身的免疫能力。避免吃辛辣刺激，油炸和熏烤類的等難以消化的食物，要注意生活規(guī)律，避免熬夜，多進(jìn)行體育運(yùn)動鍛煉。
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-16 2305次

• 腎炎患者可以吃蘋果嗎
  腎炎患者可以吃蘋果。蘋果富含維生素C，有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，對于抵抗感染和促進(jìn)腎臟健康至關(guān)重要。維生素C還是一種抗氧化劑，能夠減少腎臟因炎癥反應(yīng)而產(chǎn)生的氧化應(yīng)激損害。蘋果中的鉀含量適中，對于需要控制鉀攝入的腎炎患者來說，適量食用蘋果不會造成鉀
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2025-02-27 0次

• 腎炎患者可以吃蘋果嗎
  腎炎患者是可以吃蘋果的，但是是否需要適當(dāng)?shù)南拗铺O果的攝入量，要根據(jù)腎炎患者所處的病情階段來決定。1，當(dāng)腎炎患者合并血糖升高或者是已經(jīng)達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)時，蘋果需要適當(dāng)?shù)臄z入，因?yàn)檫^多的攝入會導(dǎo)致血糖難以控制。2，當(dāng)腎炎患者合并有嚴(yán)重的水腫，需要控制液體攝入量時，也是需要適當(dāng)?shù)目刂坪容^豐富的水果，
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 473次