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• 怎么降低高血壓

  如何降低高血壓，這就是涉及到高血壓的治療方面。其實(shí)高血壓治療，我們最常見(jiàn)的就是藥物治療。因?yàn)闆](méi)有說(shuō)針對(duì)高血壓，有一種具體的什么病因，只能是用目前的各種，好幾類的降壓藥去給他針對(duì)性的去降壓，這是藥物治療。第二個(gè)治療也包括，其實(shí)不單是藥物治療，包括我們平時(shí)的，這種生活方式改變，也是一種有效的降壓方式。而且這個(gè)我覺(jué)得，從我本人來(lái)講，覺(jué)得這個(gè)是更重要，因?yàn)橛腥穗m然說(shuō)吃著降壓藥，這種方式去給他降壓了，但是生活方式不改變，經(jīng)常還在熬夜、大量的吸煙，經(jīng)常喝濃茶或者是高鹽飲食吃得很咸。是吧，這些都是增加高血壓不容易控制，或者增加高血壓發(fā)病率的因素。所以這個(gè)方面，在生活方面、飲食起居方面，這個(gè)方式的改變對(duì)高血壓，也是有一定的控制作用的，大家不要忽視這方面。

  

  01:40
  賈耀文 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-16 7328次

• 高血壓怎么辦

  得了高血壓我們所要面臨的問(wèn)題就是，面臨的治療的目標(biāo)就是降壓，得了高血壓就要把血壓降下來(lái)，這就牽扯到高血壓如何降壓的問(wèn)題。有兩方面的措施需要來(lái)處理，首先是生活方式的改善，第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數(shù)量，不能超過(guò)6克或者說(shuō)是更低，要清淡飲食、高纖維素的飲食。因?yàn)辂}吃得越多，水鈉潴留也越多，就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運(yùn)動(dòng)，要減脂減重。如果是一個(gè)體重非常大的病人，他的高血壓就是很難控制，我們希望病人能把體重減下來(lái)，體重減下來(lái)的目的，肯定能達(dá)到少吃藥，甚至不吃藥的一個(gè)結(jié)果，所以控制飲食，加上體育運(yùn)動(dòng)的鍛煉，是非常重要的。除此之外生活方式還包括開(kāi)朗的生活方式，要保持心情愉悅，要一個(gè)充足的睡眠。不能說(shuō)是每天都很緊張，晚上休息不好，一種煩躁的緊張的這種情緒，處在這種緊張的煩躁的情緒之中，如果這樣的話，你的血壓就是很難控制的，這個(gè)是高血壓治療的基礎(chǔ)。傳統(tǒng)上一般來(lái)說(shuō)，如果說(shuō)是你是猝發(fā)性的高血壓，意思就是說(shuō)你剛剛發(fā)現(xiàn)高血壓，但血壓又不是很高，那我們可以先做這種生活方式的改善，生活方式的改善觀察三個(gè)月以后，如果三個(gè)月以后，血壓還不能得到有效的控制，比如說(shuō)讓做三個(gè)月的生活方式的改善，你這三個(gè)月體重沒(méi)有減下來(lái)，這三個(gè)月工作方式還是那樣，還是非常緊張、非常焦慮，那你的血壓肯定是下不來(lái)。那就要選擇口服降壓藥物，口服降壓藥物現(xiàn)在包括：鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑，不同的患者需要選擇，根據(jù)自己的情況，選擇不同的降壓藥物來(lái)進(jìn)行治療。

  

  02:35
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 39136次

• 高血壓突然降低怎么辦
  高血壓患者血壓突然降低，可能是一種比較危險(xiǎn)的預(yù)兆，因?yàn)榈脱獕簳?huì)造成大腦、心臟以及腎臟的供血不足，出現(xiàn)這種情況時(shí)一定要查明原因，切不可掉以輕心。此類病癥的患者平時(shí)需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。除此之外，還需要加強(qiáng)身體鍛煉，多喝水，時(shí)常注意自己的血壓狀況，出現(xiàn)嚴(yán)重狀況時(shí)需立即就醫(yī)，弄清楚原因，聽(tīng)從醫(yī)囑，防止更為嚴(yán)重的情況發(fā)生?；颊咴谄匠Ｉ钪械膭?dòng)作。如起立、坐下時(shí)不要行動(dòng)太快，本來(lái)要坐下來(lái)站起時(shí)慢慢站起，站起后不慌忙開(kāi)始行走，可以先站了一會(huì)兒身體適應(yīng)后再行走?；颊叱霈F(xiàn)有大量出汗的時(shí)候，身體排出水分多的情況時(shí)最好馬上補(bǔ)充水分，可適量在水中加鹽，要嚴(yán)格遵照醫(yī)生的囑咐，服用藥物時(shí)時(shí)常關(guān)注自己的血壓，并將血壓的變化情況告知醫(yī)生，以便隨時(shí)調(diào)整藥量。降血壓藥物的種類較多，各有針對(duì)千萬(wàn)不可輕信其他人藥方，要知道每個(gè)人的病情不完全相同，雖然大家都是高血壓。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:54”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 5672次

• 高血壓怎么辦才能降低
  高血壓患者平常在生活飲食上一定要注意調(diào)理，一些比較輕的一些患者，通過(guò)一般的生活飲食的一些改變是能夠把血壓控制到正常范圍的。像一些如果比較嚴(yán)重的一些高血壓患者，通過(guò)長(zhǎng)期的服用藥物，然后加上生活飲食方面的調(diào)理，也是能夠把血壓控制到正常范圍的。除了用藥之外，平常在生活飲食方面，高血壓患者可以多吃一些清淡的飲食，減少鈉鹽，脂肪，膽固醛的攝入，盡量的多吃一些蔬菜、水果，這樣能夠起到降低血壓的作用。還有就是像喜歡喝茶的一些高血壓患者，平時(shí)可以喝一些綠茶，菊花茶，這樣也能夠起到穩(wěn)定血壓的作用。在生活護(hù)理方面，如果有高血壓，可以經(jīng)常泡腳，泡腳的時(shí)間不要太長(zhǎng)，控制在20分鐘左右，水溫最好控制在40度左右，經(jīng)常的泡腳也有助于血壓的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-02 10853次

• 高血壓怎么辦才能降低
  高血壓患者一般主要是通過(guò)藥物的治療，通過(guò)降壓藥物的治療才能夠降低血壓，而且將血壓控制在平穩(wěn)的狀態(tài)下，只有血壓平穩(wěn)了才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生，而且一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下長(zhǎng)期有規(guī)律的服用藥物。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-23 2402次

• 怎么降低血壓
  病情分析：患者可以結(jié)合自身情況，通過(guò)飲食方法適當(dāng)降低血壓，飲食方面盡可能遵循低鹽低脂的原則，控制攝入的食鹽含量。另外患者也可以在自身體力允許的前提下并進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。藥物方面，建議患者咨詢醫(yī)生后，選擇合適的降低血壓的藥物，常見(jiàn)的這類藥物主要包括硝苯地平、維拉帕米、氯沙坦等。意見(jiàn)建議：建議患者在降低血壓的過(guò)程中，定期監(jiān)測(cè)自身的血壓水平，如果發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)了異常波動(dòng)，或者血壓超出了正常范圍，應(yīng)該盡快就醫(yī)，適當(dāng)調(diào)整治療方案，增減藥物劑量。
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-06-23 1803次

• 血壓降低怎么回事怎么辦
  血壓降低通常是由直立性低血壓、貧血、藥物因素、甲狀腺功能減退、急性心肌梗死等原因引起的，患者患病后需及時(shí)就醫(yī)治療。1、直立性低血壓：是指保持一段時(shí)間的坐姿或平躺后突然站立，可能會(huì)引起血壓降低的情況。這是一種正常的生理現(xiàn)象，通常適當(dāng)休息后，癥
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-04-26 0次

• 高血壓患者血壓突然降低怎么辦
  高血壓患者血壓突然降低可以選擇一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。高血壓患者血壓突然降低，可能是服用降壓的藥物過(guò)量所致，也可能是突發(fā)了急性心梗，具體可以根據(jù)誘發(fā)的原因采取相對(duì)應(yīng)的措施。1、一般治療：高血壓患者血壓突然降低可能是由于服用降壓藥物過(guò)量所致，如果血壓低的不是很嚴(yán)重，通過(guò)適當(dāng)?shù)男菹ⅲ约岸嗪刃┧?/div>

  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-09-28 141次