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• 老年性聾的預防

  老年性聾的預防，也就是我們的聽力預防，首先要避免噪聲的接觸，其次是避免自己隨便挖耳朵，避免口服一些耳毒性藥物，而且要保持情緒穩(wěn)定，以平常心來面對生活，保證好充足的睡眠，控制好我們的基礎疾病，戒除一些不良嗜好。我們所說的基礎疾病，就是我們大家都知道的，一些高血壓、糖尿病、高血脂、心臟病等這些疾病，我們可能大家都清楚，糖尿病會引起眼底的損傷，引起視力的問題，糖尿病在這里我要告訴大家，同樣也可以引起耳朵的損傷，引起聽力下降。所以說我們一定要控制好，我們的系統(tǒng)性的基礎性疾病，來達到預防耳聾的目的。

  

  01:05
  王蕊 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院

  2019-10-10 1543次

• 老年性癡呆怎樣預防

  以下方式可以有效的預防老年性癡呆：第一、加強智能訓練，也就是要多動腦子，跟體育鍛煉是一個道理，經常進行體育鍛煉可以增加肌肉的功能，可以變得更強壯，其實神經系統(tǒng)也是一樣。如果多動腦子，可以增加腦功能，增加腦儲備，所以要不斷的學習，不同階段都要進行學習。年輕人要進行課堂上的教育，老年人可以多玩益智類的游戲，包括撲克牌、麻將等。第二、改變生活方式，包括盡量要避免酗酒、抽煙，因為無論是抽煙還是酗酒，都有可能會促進癡呆的發(fā)生。第三、積極防治身體的疾病，特別是一些血管性相關的疾病，包括高血壓、糖尿病、高脂血癥，這些因素容易導致血管性損傷，容易損傷神經系統(tǒng)，導致老年癡呆的發(fā)生。第四、保證良好的睡眠，避免感染，對預防癡呆也起到很重要的作用。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-06-29 5084次

• 老年性哮喘要如何預防
  老年人哮喘是因為老年人的身體器官逐漸退化，抵御疾病能力下降導致的，這對老人的身體健康極其不利，這也是老人哮喘厲害的重要現(xiàn)象。如何預防？首先就是要堅持適量的運動。老年人要堅持每天做適量的運動才有助于身體的健康，根據(jù)身體情況進行氣功，太極拳以及呼吸訓練等等，要增強機體抵抗力提高免疫力對預防哮喘是有一定作用的。第二個就是要堅持規(guī)律作息。一些壞的生活習慣也會影響老年人的身體而引發(fā)哮喘，因此老年人要堅持規(guī)律作息，休息好了才有精力對抗病魔。第三個就是要適量的補充維生素。研究結果表明補充維生素D能夠改善老年人患哮喘的癥狀，老年人哮喘患者維生素D缺乏最為常見，適當補充維生素D可以改善哮喘的癥狀。第四個要注意飲食。老年人哮喘是老年人常見的多發(fā)病，發(fā)病的時候會出現(xiàn)咳嗽和胸悶等等。為了使病情能夠更好的好轉和康復，在治療老年人哮喘的時候還要注意飲食上的調整，在生活中要注意飲食的調整，可以避免疾病的復發(fā)。
  語音時長 1:53”
  陸森 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-31 1482次

• 老年性哮喘有哪些預防方法
  接觸過敏源，外因性哮喘患者應避免與，螨蟲等過敏原接觸，還不清楚對何物過敏的患者，可以到醫(yī)院變態(tài)反應科請醫(yī)生做試驗，確定過敏源，老年人的機體免疫功能較低，細菌就會趁虛而入，呼吸道感染從而加重哮喘癥狀。因此老年人要特別注意機體免疫功能的保持與提高，老年性哮喘患者可以適當增加營養(yǎng)加強鍛煉，必要時可以注射干擾素。一方面提高免疫功能和抵抗力，老年人在日常生活中飲食中應該多吃一些綠菜，菠菜和橙黃顏色的菜類，這些菜含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素在體內可以轉變成維生素a。所以對哮喘起到一定的抵制作用，哮喘患者還要禁食刺激性食品，比如說辣椒，過咸，過甜的東西，因為過甜或過咸對哮喘病人也不宜會使病情加重，需要注意居室環(huán)境，因為各種刺激都會引發(fā)老年哮喘，所以室內要保持空氣清鮮和流通，并且室內無刺激性氣味。
  語音時長 1:41”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-11-16 1368次

• 如何預防老年性哮喘
  病情分析：預防老年性哮喘，主要是保暖避免受涼，避免接觸粉塵、煙霧、異味等刺激環(huán)境，這些都會刺激患者誘發(fā)哮喘的急性發(fā)作?；颊哌€需要進行適當?shù)腻憻?，增強體質。意見建議：哮喘患者，平時飲食上應該以清淡易消化的為主，避免辛辣刺激的食物。戒煙戒酒。堅持應用解痙平喘的長效吸入制劑，如布地奈德福莫特羅，并及時到醫(yī)院，在醫(yī)生的指導下進行藥物調整。
  郝敬波 主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

  2020-08-30 701次

• 老年性哮喘怎么根治
  病情分析：首先出現(xiàn)了老年性的哮喘，是很難進行根治的，只能通過一些治療的措施，來減少哮喘發(fā)作的次數(shù)和控制哮喘發(fā)作時的癥狀。意見建議：一般情況下，建議睡覺之前嚼服一粒孟魯司特鈉咀嚼片，它是一種白三烯的抑制劑，可以減少支氣管痙攣的發(fā)作，建議平時長期吸入一些信必可來緩解哮喘發(fā)作時的癥狀。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-03-15 901次

• 老年性白內障的預防
  老年性白內障的預防方法一般有避免紫外線輻射、飲食均衡、預防脫水、嚴格控制血糖、避免眼部外傷等。如出現(xiàn)不適癥狀，建議及時到醫(yī)院在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行診斷和治療。1、避免紫外線輻射：長期暴露在陽光下會增加患白內障的風險。因此，在戶外活動時應戴太陽鏡或帽子，以減少紫外線的輻射。2、飲食均衡：多吃富含維生素
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-01-16 0次

• 老年性癡呆早期預防
  一，飲食均衡，避免攝取過多的鹽分及動物性脂肪，一天食鹽攝取量應控制在十克以下，少吃動物性脂肪及糖、蛋白質、植物纖維、維他命、礦物質等都要均衡攝取。二，適度運動，手的運動也很重要，常做一些復雜、精巧的手工活，會促進腦的活力，做菜、畫畫等，都有預防癡呆的效果。三，對事物保持高度的興趣及好奇心，可以增加人
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 187次