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韌帶損傷可以游泳嗎

男, 62歲

2020-09-04 5346次

病情描述:

韌帶損傷可以游泳嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

韌帶損傷是否可以游泳,主要看韌帶損傷的具體程度,結(jié)合自己的具體癥狀,如果損傷以后沒有明顯的疼痛,腫脹,活動受限的話,是可以游泳鍛煉的。如果受傷以后疼痛比較明顯,活動受限,這樣的情況就需要先注意休息限制活動,促進(jìn)韌帶恢復(fù),以免引起陳舊性的韌帶損傷。

意見建議:

韌帶損傷以后建議注意休息,限制活動,尤其是關(guān)節(jié)的屈伸負(fù)重活動。隨著疼痛癥狀的逐漸緩解,可以開始正常的活動。在恢復(fù)期間可以用活血化瘀的藥物,比如說口服三七粉或者活血止痛膠囊等藥物來促進(jìn)恢復(fù),也可以局部用藥,比如說云南白藥氣霧劑,或者是貼膏藥,比如說云南白藥膏,或者是活血止痛膏等膏藥。

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