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• 痰濕體質(zhì)怎樣調(diào)養(yǎng)

  痰濕體質(zhì)的人一般身形比較肥胖，腹部比較松軟，面色淡黃而暗，而且身體會(huì)有不同程度的不適，比如容易困倦、手腳冰涼、胸悶多痰等。痰濕體質(zhì)的調(diào)理首先要注意避免居住在陰暗潮濕環(huán)境，所居的居室應(yīng)該朝陽(yáng)，保持居室的干燥。在陰雨綿綿的季節(jié)更應(yīng)該注意不要受到濕邪的侵襲，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，享受日光浴，借助自然界的力量來(lái)宣通人體的氧氣。第二、要進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)，痰濕體質(zhì)要多吃些健脾除濕、化痰的食物，飲食應(yīng)該清淡，忌暴飲暴食和進(jìn)食速度過(guò)快。另外應(yīng)限制食鹽的攝入，應(yīng)少吃些寒冷、肥甘油膩、滋補(bǔ)、酸澀和苦寒的制品，高糖的飲料也應(yīng)該少吃。第三、藥物調(diào)理，痰濕體質(zhì)的患者應(yīng)該選用些芳香化濁、健脾化濕和升清降濁的藥物來(lái)調(diào)理。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 6337次

• 痰濕會(huì)便秘嗎

  痰濕一般不會(huì)導(dǎo)致便秘，痰濕患者的主要表現(xiàn)是大便不成形，會(huì)粘馬桶，難以沖干凈，還會(huì)伴有精神不好、乏力、疲倦、腸胃不適，還有患者會(huì)出現(xiàn)食欲不振、腹脹、腸鳴、四肢浮腫、舌苔白膩、舌體胖大等癥狀。濕氣重往往是由于患者長(zhǎng)期處于或者是生活在陰暗潮濕的環(huán)境當(dāng)中，另外還有長(zhǎng)期進(jìn)食生冷寒涼食物造成的。痰濕的調(diào)理可以從以下三方面入手：首先可以進(jìn)行飲食調(diào)理，少吃肥甘厚味的食物，酒類(lèi)也不適合多飲，而且切勿過(guò)飽，痰濕體質(zhì)的人要多吃蔬菜水果，尤其是要吃具有健脾利濕，化痰去痰的食物。另外要注意環(huán)境的調(diào)理，不應(yīng)該居住在潮濕的環(huán)境里，在陰雨季節(jié)還要注意濕邪的侵襲。另外還要注意藥物的調(diào)理，如果是由于脾虛導(dǎo)致就應(yīng)該健脾化痰，如果是由于腎虛導(dǎo)致就應(yīng)該溫陽(yáng)化痰。

  

  01:35
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-26 4257次

• 痰濕體質(zhì)養(yǎng)生
  痰濕體質(zhì)的人有六個(gè)特征，面色晦暗，無(wú)光澤，舌苔比較厚膩，口黏有時(shí)有痰，常感到困倦，吃完飯以后容易犯困，好像總也睡不夠，常大便溏稀，反復(fù)出現(xiàn)上火，對(duì)于痰濕體質(zhì)，經(jīng)常拍打胳膊和腿的外側(cè)，可以減輕痰濕體質(zhì)帶來(lái)的不適，胳膊和腿的外側(cè)分別為手足少陽(yáng)經(jīng)的循行部位。中醫(yī)認(rèn)為通調(diào)少陽(yáng)經(jīng)是疏通經(jīng)絡(luò)的重要方法，經(jīng)常拍打這些部位有利于痰濕等體內(nèi)垃圾的清除，達(dá)到疏通氣血經(jīng)絡(luò)的目的，春、秋、冬三季天氣較涼時(shí)，晚上可以用熱水泡泡腳、按摩腳心。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-23 6292次

• 痰濕是什么
  是人體的病理產(chǎn)物，談到痰濕我們就知道脾胃是運(yùn)化痰濕，就是我們吃了食物正常的變成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，變成氣和血被體內(nèi)吸收了，當(dāng)脾胃運(yùn)化的功能減退或者感受外界的開(kāi)始，這時(shí)候食物就變成能量途徑，出現(xiàn)了障礙變成了身體吸收不了的東西。醫(yī)生把液體叫做痰，無(wú)形的東西叫做濕，其在身體里就會(huì)產(chǎn)生疾病，最常見(jiàn)的比如說(shuō)肥胖的人，由于脾胃運(yùn)化功能不好吃的東西太多了以后就容易出現(xiàn)咳嗽，這是脾虛才收到可胖人多痰濕，因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為胖人也是脾胃功能轉(zhuǎn)化的不夠強(qiáng)大所導(dǎo)致多余的痰濕存留在了身體里，導(dǎo)致形體的肥胖，肥胖患者中醫(yī)治療似乎也是從化痰開(kāi)始的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-09 7055次

• 痰濕能治好嗎
  病情分析：痰濕是能夠治療好的，這個(gè)并不是什么絕癥。引起痰濕，大多數(shù)是由于平時(shí)飲食不當(dāng)，經(jīng)常性的在潮濕的環(huán)境下呆得太久所引起的。只是調(diào)理的時(shí)間會(huì)比較久，較輕微的，大約需要一個(gè)月左右的時(shí)間。如果較嚴(yán)重的話，需要三個(gè)月左右的時(shí)間，才能夠達(dá)到有效的調(diào)理。意見(jiàn)建議：飲食上宜清淡，少油，宜多吃高粱，忌食生冷食物及冷凍飲料，少吃甜膩酸澀的食物。禁辛辣刺激肥甘厚味食物，清淡飲食，禁熬夜。
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-09-04 2906次

• 痰濕多久能好
  病情分析：要根據(jù)患者的病情決定。痰濕往往與不良的飲食習(xí)慣有關(guān)系，比如喜歡吃涼菜，喝冷飲以及冰凍食品，使體內(nèi)脾胃不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)有關(guān)系。對(duì)于病情比較輕的，經(jīng)過(guò)口服中藥調(diào)理一般三周即可康復(fù)，對(duì)于病情嚴(yán)重患者需要1~2個(gè)月才能搞好。意見(jiàn)建議：建議平時(shí)最好養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣，且飲食應(yīng)以清淡為主，不要吃辛辣刺激以及生冷寒涼的食物。可以多吃一些富含膳食纖維的食物，有助于身體健康。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-06-28 3512次

• 濕癥能治好嗎
  濕癥在西醫(yī)方面通常是指濕疹，濕疹一般能治好，但是并不能根治。濕疹是由多種因素引起的一種真皮淺層及表皮的炎癥，例如慢性感染性病灶、內(nèi)分泌及代謝改變、血液循環(huán)障礙、精神因素、免疫功能異常等內(nèi)部因素，環(huán)境因素、家中飼養(yǎng)動(dòng)物、食用刺激性食物等外部因素。急性期一般會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)丘疹、紅斑、水皰等，也可伴有滲出
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-04-19 0次

• 口腔尖銳濕能治好嗎
  尖銳濕疣是一種性傳播疾病，大部分是發(fā)生在外陰部位的，有些人可以發(fā)生在肛周甚至直腸內(nèi)，另外有些患者則采取這種特殊的性行為導(dǎo)致口腔內(nèi)會(huì)出現(xiàn)人乳頭瘤病毒的感染，繼而導(dǎo)致口腔尖銳濕疣的發(fā)生。那么口腔內(nèi)尖銳濕疣它能治好嗎？當(dāng)然是可以治好的，局部也可以采用微波或者激光的辦法將病毒，感染的疣體去除，另外患者一定要
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-12-17 494次