問高血壓可以吃鵝肉嗎
病情描述:
高血壓可以吃鵝肉嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓患者可以吃鵝肉,但是要適量。高鈉低鉀飲食,超重肥胖,并發(fā)高脂血癥和糖尿病,吸煙飲酒都是高血壓的重要危險(xiǎn)因素,也是加重高血壓患者動(dòng)脈硬化,形成冠心病等心腦血管并發(fā)癥的危險(xiǎn)因素。
意見建議:
所以高血壓患者要低鹽低脂低糖飲食。鵝肉中含有蛋白質(zhì)較高,但是膽固醇較低,所以高血壓患者可以吃鵝肉,但是也要適量。
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高血壓患者可以吃花生嗎?高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理,生活方式就包括飲食和運(yùn)動(dòng)。飲食建議要盡量清淡一些,少吃高鹽、高脂的食物,花生含有對(duì)人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等,高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃,如果當(dāng)零食,天天攝入比較多,慢慢血脂就會(huì)高上來,血脂高了以后就容易沉積在血管壁,導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、斑塊形成,所以對(duì)高血壓的患者來說是可以吃花生的。01:19
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睡覺之前吃高血壓藥可以嗎睡覺之前可以吃高血壓藥。人體的血壓大多數(shù)人都是在早晨的時(shí)候有個(gè)晨峰的高值,也就是早晨或者早晨到上午這段時(shí)間血壓是比較高的,所以建議降壓藥一般在早晨醒來就吃。但是也有些朋友血壓是晚上高,比如肥胖或者有睡眠呼吸暫停,就是打呼嚕的人或者是晚上睡不好覺的人,往往晚上睡覺當(dāng)中血壓也是高的,這些人群降壓藥可以在晚睡前再吃一次。如果白天血壓不高,單純晚上血壓高,也可以把降壓藥放到晚睡前吃。01:05
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高血壓可以吃鵝肉高血壓可以吃鵝肉,鵝是食草動(dòng)物,鵝肉是理想的高蛋白、低脂肪、低膽固醇的營(yíng)養(yǎng)健康食品,每一百克鵝肉中含蛋白質(zhì)10.8克,磷37克,熱量144千卡,含有鈉、鉀等十多種微量元素。鵝肉含有人體生長(zhǎng)發(fā)育所必需的各種氨基酸,組成接近人體所需氨基酸的比例,從生物學(xué)價(jià)值上來看,鵝肉是全價(jià)蛋白質(zhì)、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),肉中的脂肪含量較低,比雞肉高一點(diǎn),比其他肉要好多,鵝肉不僅脂肪含量低,而且品質(zhì)好,不飽和脂肪酸的含量高達(dá)66.3%,特別是亞麻酸含量高達(dá)4%,超過其他肉類,對(duì)身體健康有利。鵝肉脂肪的熔點(diǎn)很低,很容易被人體消化,所以說高血壓患者是可以吃鵝肉的,一定要注意適量。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
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高血壓可以吃鵝肉嗎鵝肉高血壓可以吃,他也屬于優(yōu)質(zhì)蛋白,含膽固醇相對(duì)較少一些。除此之外其他的優(yōu)質(zhì)蛋白含膽固醇比較低的食物包括著魚肉雞肉鴨肉瘦肉等,也可以吃一些植物蛋白,例如豆?jié){豆腐腦,建議低鹽飲食,每天鹽的攝入量控制在六克以內(nèi)。如果有心功能不全應(yīng)該控制在四克以內(nèi)。建議低脂飲食少吃肥肉排骨魚籽燒烤五花肉臘肉熏肉,少吃火腿腸等,可以吃一些植物蛋白,例如豆?jié){豆腐腦,建議禁煙戒酒,建議做一些有氧運(yùn)動(dòng)比如爬山游泳,太極拳等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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高血壓能吃鵝肉嗎當(dāng)然是可以吃了,要吃瘦肉多一些比較好,少吃一些過于肥膩的肥肉、動(dòng)物的內(nèi)臟、蛋黃等,還是要以清淡飲食為主,多吃蔬菜、水果。平時(shí)的時(shí)候養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣,堅(jiān)持到鍛煉身體,要有規(guī)律的服用降壓藥。
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骨折可以吃鵝肉嗎骨折之后是可以吃鵝肉的,但是在骨折的之后的早期以及手術(shù)之后,避免過度吃這些肉類,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候胃腸道的消化功能比較差的,如果吃的話容易加重胃腸道功能的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化不良,出現(xiàn)腹痛腹脹以及便秘的情況,主要是清淡飲食,容易消化的食物。
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高血壓腦病能吃鵝肉嗎高血壓腦病患者通常能吃鵝肉,但是要注意攝入量,不要吃的過多。鵝肉是一種常見的肉類食物,通常含有豐富的微量元素以及礦物質(zhì)成分,患者適當(dāng)?shù)某赠Z肉,有助于補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),也有助于提高自身的免疫力。但是患者不要吃的過多,吃的過多很容易會(huì)對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān),并且在吃鵝肉時(shí),要盡量選擇瘦肉,不要吃肥肉。高
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骨折可以吃鵝肉嗎根據(jù)問題所詢問的具體情況分析,在臨床中,由于外傷因素發(fā)生了骨折以后是可以吃鵝肉的,只要吃鵝肉后沒有引起消化不良或者胃腸道反應(yīng)的情況下,是沒有明顯的忌口必要的。在臨床中,由于骨折后病人的體質(zhì)相對(duì)虛弱,在骨折的恢復(fù)期間還需要進(jìn)行相應(yīng)的功能康復(fù)鍛煉,會(huì)消耗體力,而且骨折的愈合需要足夠的養(yǎng)分以及蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)