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• 糖尿病患者可以喝茶嗎

  糖尿病患者可以喝茶，特別是綠茶。因?yàn)椴枋且环N非常好的飲料，主要分為紅茶、綠茶、黑茶、還有白茶，而且茶飲料中間不含有任何的熱卡、也不含糖。綠茶中含有很豐富的茶多酚、茶多糖、微量元素等物質(zhì)。茶多酚可以抗肥胖、抗糖尿病及降低心血管疾病的風(fēng)險。所以綠茶對于糖尿病患者來說，是一種非常適合的茶飲料。同時綠茶還具有抗氧化、防癌的作用。《中國糖尿病醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療指南（2013）》中也寫道：每日攝入500mg的多酚類物質(zhì)，可使2型糖尿病患者發(fā)生心腦血管疾病的風(fēng)險下降5%，2型糖尿病患者可適量攝入茶多酚或綠茶提取物。但是需要提醒糖尿病患者的是，要盡量選擇不含有糖的茶飲料，比方說水果茶和奶茶里面都是有添加糖的，會造成血糖升高。所以糖尿病患者，就應(yīng)該盡量避免喝含糖的茶飲料。

  

  01:42
  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 9432次

• 糖尿病患者可以喝酒嗎

  對于糖尿病患者來說，不建議患者飲酒。因?yàn)榫凭歉邿崃康氖澄?，每克酒精含有熱量?000卡，而每克的碳水化合物，含有的熱量為4000卡，高熱量的食物的攝入，不利于血糖的穩(wěn)定。酒精屬于脂溶性的食物，它入血以后可以迅速的儲存于脂肪，會造成餐后的血糖偏低?？诜堤撬幬锏幕颊?，尤其是磺脲類藥物的患者，會出現(xiàn)餐后低血糖，所以不建議大家飲酒。從中醫(yī)的角度講，酒精是導(dǎo)致糖尿病發(fā)生的重要的因素，稱酒精為至陽，它是陽亢陰虛的主要表現(xiàn)，所以對于糖尿病患者來說，一般不建議大家飲酒。

  

  01:36
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-08 6265次

• 糖尿病患者可以攝入糖類嗎？
  糖尿病患者需要根據(jù)具體情況決定是否可以攝入糖類。糖尿病主要為葡萄糖代謝異常引起的血糖升高，吃糖會導(dǎo)致血糖進(jìn)一步升高，加重糖尿病的臨床癥狀。因此，通常不建議糖尿病患者食糖，而且需要嚴(yán)格控制從其它食物中攝入糖。如果糖尿病患者出現(xiàn)低血糖，即血糖<3.9mmol/L，同時伴有心悸、饑餓感、面色蒼白、出冷汗等癥狀。此時可以適量吃糖緩解低血糖的情況。另外，糖尿病患者，還要控制多糖的食用量，即大米、面食以及含淀粉的食品。同時要注重三大營養(yǎng)物質(zhì)的平衡攝入，即糖類、脂肪、蛋白質(zhì)，因此碳水化合物要每天定時定量攝入。
  語音時長 01:21”
  劉麗 副主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院

  2022-08-07 1233次

• 糖尿病患者的飲食中糖類所占比例
  糖尿病患者的飲食中糖類所占比例不是越少越好，因?yàn)槿梭w是一個整體，糖類代謝和蛋白質(zhì)代謝，脂類代謝都有關(guān)系，本來是糖類供應(yīng)機(jī)體所需能量的大部分，如果進(jìn)食糖類太少，身體活動仍需要一定的能量，此時就只能分解脂肪，來提供能量，而脂肪分解后，會產(chǎn)生酮體對身體不利，酮體從尿中排出既稱為其惡性酮尿。此外即使因?yàn)樘穷愡M(jìn)食少了，因血糖降低而產(chǎn)生低血糖，此時體內(nèi)對抗胰島素的激素分泌增多，反而會產(chǎn)生反應(yīng)性高血糖，對糖尿病的控制非但沒有好處，反而有害。另外糖類食物中還含有不少的維生素和微量元素，進(jìn)食糖類少了，也可以引起這些必要的營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，總之糖尿病的飲食控制中，糖類要占有一定的比例，完全不吃脂肪和蛋白質(zhì)，只是糖類固然不好，但是糖類也不是越少越好。
  語音時長 1:46”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-04 4301次

• 糖尿病患者應(yīng)攝入低鹽飲食嗎
  病情分析：糖尿病的患者應(yīng)該低鹽飲食，以免出現(xiàn)高血壓等一些并發(fā)癥的發(fā)生。吃鹽過多也會使血糖升高，間接的也會使胰島素不起作用。意見建議：建議在飲食上不要吃腌制類的食物，或者是口味比較重的食物，以清淡易于消化的食物為主，并且要控制好自己的血糖，積極的按醫(yī)囑用藥。也要避免進(jìn)食高糖的食物。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-06-27 1102次

• 糖尿病患者可以游泳嗎
  病情分析：糖尿病患者是可以游泳的。糖尿病患者的治療中，其中有一項(xiàng)就是運(yùn)動治療。游泳屬于一種中高強(qiáng)度的運(yùn)動，是非常適合糖尿病患者的一項(xiàng)體育運(yùn)動。一般建議每周1~2次，每次一小時左右。意見建議：雖然游泳可以改善糖尿病患者的血糖情況，但是建議糖尿病患者不要空腹去游泳，最好是飯后一小時左右，時間控制在一小時以內(nèi)，因?yàn)殚L時間的游泳，會增加能量的消耗，會容易造成糖尿病患者低血糖。
  徐江奇 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-06-30 3103次

• 糖尿病患者
  糖尿病是一種常見的疾病，近年來越來越年輕化，這根人們不健康的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，糖尿病的主要癥狀就是體重減輕，應(yīng)該關(guān)注自己的身體變化。糖尿病的癥狀：由滲透性利尿引起的高血糖癥，癥狀是口渴和煩渴；外周組織對葡萄糖利用障礙，脂肪分解增加，蛋白質(zhì)代謝負(fù)平衡，體重減輕逐漸減弱，兒童的生長發(fā)育受阻；為了彌補(bǔ)
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-06 49475次

• 糖尿病患者的飲食中糖類所占比例
  糖尿病患者的飲食中糖類所占比例不是越少越好，因?yàn)槿梭w是一個整體，糖類代謝和蛋白質(zhì)代謝，脂類代謝都有關(guān)系，本來是糖類供應(yīng)機(jī)體所需能量的大部分，如果進(jìn)食糖類太少，身體活動仍需要一定的能量，此時就只能分解脂肪，來提供能量，而脂肪分解后，會產(chǎn)生酮體對身體不利，酮體從尿中排出既稱為其惡性酮尿。此外即使因?yàn)樘穷?/div>

  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 274次