重口老太大和小伙乱,又大又粗又爽的少妇免费视频,亚洲中文字幕无码爆乳av,夜夜爽8888免费视频,99re久久精品国产

月經(jīng)期能不能吃橙子

女, 40歲

2020-06-29 1892次

病情描述:

月經(jīng)期能不能吃橙子

醫(yī)生回答

病情分析:

月經(jīng)期是可以吃橙子的,橙子富含大量維生素c以及多種維生素,礦物質(zhì),氨基酸,檸檬酸等,營養(yǎng)豐富。可以增加營養(yǎng),改善由于月經(jīng)血流失導致身體虛弱情況。

意見建議:

在月經(jīng)期間不吃辛辣刺激食物,不吃生冷食物。可以吃些蔬菜水果,多吃瘦肉,雞蛋,奶,魚等,增加營養(yǎng),注意休息,避免劇烈運動,注意保暖。月經(jīng)期注意外陰衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾,禁止性生活。

為你推薦