問(wèn)引體向上能治頸椎病嗎
病情描述:
引體向上能治頸椎病嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
引體向上對(duì)于治療頸型頸椎病還是有一定的效果的,能夠有效的改變頸椎的生理姿勢(shì),對(duì)于緩解頸肩部的肌肉痙攣以及疼痛的癥狀有比較好的效果。但是對(duì)于比較嚴(yán)重的神經(jīng)根型頸椎病以及脊髓性頸椎病,引體向上是沒(méi)有什么太大的意義的,相反還有可能會(huì)增加危險(xiǎn)性,因?yàn)檫@些疾病需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。
意見(jiàn)建議:
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艾葉能治頸椎病嗎艾葉是不能治療頸椎病的。頸椎病的治療需要根據(jù)頸椎病的類型來(lái)決定。常見(jiàn)的頸椎病類型主要包括以下幾類,首先是神經(jīng)根型頸椎病,患者會(huì)出現(xiàn)上肢的疼痛麻木無(wú)力。首先采用保守治療,主要包括休息、理療、按摩、牽引、口服一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物;第二是頸型頸椎病,主要是由于長(zhǎng)期低頭所導(dǎo)致的,癥狀主要以頸部的疼痛僵硬為主,患者可以進(jìn)行理療、按摩、休息、口服一些緩解肌肉僵硬的藥物,以及消炎鎮(zhèn)痛的藥物;第三類叫做脊髓型頸椎病,這類型的患者是比較嚴(yán)重的,主要的癥狀是以雙下肢無(wú)力行走不穩(wěn),走路采棉花這些癥狀為主,一般情況下保守治療是無(wú)效的,需要進(jìn)行手術(shù)治療。還有一部分患者,稱為交感型頸椎病,患者可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心嘔吐等癥狀,一般情況下也主要是以保守治療為主,包括臥床休息、理療、口服一些擴(kuò)管以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物等等。大多數(shù)的患者經(jīng)過(guò)保守治療,癥狀可以獲得很好的緩解。01:27
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中藥能治頸椎病嗎中藥為中醫(yī)治療頸椎病的方法之一,很多頸椎病的患者,癥狀為頭暈的患者,采用平肝熄風(fēng),改善局部循環(huán)的一些中草藥,可以達(dá)到治療頸椎病此類眩暈癥狀的目的。還有一些患者是因?yàn)榫植垦貉h(huán)不暢,導(dǎo)致局部的疼痛,閉阻不通,中醫(yī)叫不通則痛。那么中醫(yī)根據(jù)患者的癥狀,進(jìn)行辨證分型,每一型具有相關(guān)的一些藥物治療。像屬于氣滯血瘀型的患者,可以用當(dāng)歸、川芎、紅花、桃仁等等,桃紅四物湯加減的一些中草藥,或者是血府逐瘀湯加減的一些中草藥。還有一些是因?yàn)楹疂癖宰璧幕颊?,這類頸椎病可以采用祛風(fēng)散寒的中藥,通過(guò)內(nèi)服或者是外用,也可以達(dá)到很好的一些療效。所以針對(duì)頸椎病的中藥治療,還是需要咨詢??频闹兴帋?,專科的中醫(yī)來(lái)辨證使用中草藥,效果還是比較理想的。01:43
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頸椎病能做引體向上嗎如果病人出現(xiàn)了頸椎病的情況,是能做引體向上的,通過(guò)引體向上運(yùn)動(dòng)能夠很好的加強(qiáng)頸背部肌肉,筋膜,韌帶力量,而頸背部肌肉,筋膜,韌帶力量增強(qiáng)了以后能夠穩(wěn)定頸椎結(jié)構(gòu),減輕頸部椎體受力,對(duì)于頸椎病癥狀減輕有一定的幫助作用。在出現(xiàn)頸椎病情況以后,日常生活中一定要減輕頸部受力,多注意保暖,避免受涼,避免頸椎部位外傷,以免導(dǎo)致頸椎病情況加重。在發(fā)生頸椎病情況以后,可以通過(guò)頸部熱敷,針灸,艾灸,拔罐等療法,以及對(duì)癥配合藥物治療來(lái)緩解頸椎病臨床癥狀,以提高病人的生活質(zhì)量。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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頸椎病可以做引體向上嗎頸椎病是臨床上一個(gè)非常常見(jiàn)的疾病,它的病理改變主要是頸部肌肉的緊張、痙攣,和粘連狀態(tài),合并頸椎小關(guān)節(jié)的紊亂以及頸椎曲度變直或者頸椎反曲。出現(xiàn)頸椎病以后,我們建議患者頸部肌肉要放松,然后要避免受涼或者勞累等等一系列可以加重頸部肌肉緊張的這些不良因素?;颊咦鲆w向上的時(shí)候,頸部肌肉會(huì)處在明顯的緊張狀態(tài),會(huì)出現(xiàn)導(dǎo)致頸椎局部肌肉的緊張、痙攣和粘連,有可能會(huì)導(dǎo)致頸椎病癥狀的加重,所以我們不建議頸椎病患者頸椎病患者做引體向上。當(dāng)然,其他會(huì)引起頸椎肌肉疲勞的運(yùn)動(dòng),我們也是不建議患者做的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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頸椎病能做引體向上嗎病情分析:頸椎病是可以做引體向上的。引體向上能夠鍛煉肩背部的肌肉,從而對(duì)頸椎肌肉也能夠產(chǎn)生一定的鍛煉作用。但是如果頸椎病正處于急性炎癥水腫期而導(dǎo)致劇烈疼痛,伴隨著活動(dòng)功能障礙,或者伴隨著上肢麻木疼痛,乏力等癥狀,建議暫時(shí)避免做引體向上,等癥狀好轉(zhuǎn)后才可以做這種運(yùn)動(dòng)。意見(jiàn)建議:得了頸椎病,建議多點(diǎn)局部休息,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作。同時(shí)可以配合頸椎牽引,物理治療,針灸,推拿療法,口服藥物等綜合性治療,才能收到比較好的效果。
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頸椎病能做引體向上嗎病情分析:頸椎病患者可以做引體向上的運(yùn)動(dòng),但在做運(yùn)動(dòng)時(shí),盡量保證頸椎的動(dòng)作幅度要小。借著引體向上的力量可以鍛煉全身,從而能使全身血液循環(huán)加快,對(duì)頸椎病有一定的好處。意見(jiàn)建議:如果癥狀較輕,日常生活中要注意,保持適當(dāng)?shù)恼咀撕妥?。情況較重時(shí),可以用藥物配合理療來(lái)改善。如果癥狀沒(méi)有緩解,要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,確定病情在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行手術(shù)治療。
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引體向上能治肩周炎嗎引體向上對(duì)于緩解肩周炎癥狀一般有一定幫助,但不能完全治愈該病癥。肩周炎,即肩關(guān)節(jié)周圍炎,是一種常見(jiàn)的肩部疾病,主要表現(xiàn)為肩部疼痛和關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。引體向上作為一種鍛煉方式,能夠增強(qiáng)肩部肌肉的力量和靈活性,從而在一定程度上緩解肩周炎的癥狀。然而
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引體向上能治肩周炎嗎在臨床上,病人患有肩周炎是一種無(wú)菌性炎癥,主要是病人的肩部肌肉組織發(fā)生黏連,病人感覺(jué)肩部疼痛,同時(shí)影響肩關(guān)節(jié)活動(dòng)??梢圆捎靡w向上的動(dòng)作進(jìn)行鍛煉,通過(guò)引體向上可以活動(dòng)擴(kuò)大肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍,能夠減輕緩解肩部肌肉的黏連程度。同時(shí)還需要輔助在肩部進(jìn)行烤電,毛巾熱敷或者采用骨科洗藥熏洗。能夠恢復(fù)肩部正常的血