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芹菜有什么功效與作用

男, 52歲

2019-01-11 5409次

病情描述:

芹菜有什么功效與作用

醫(yī)生回答

病情分析:

芹菜是一種食用蔬菜。內(nèi)含有多量的維生素以及微量元素和膳食纖維。芹菜清脆可口,有清肝降火的作用。長(zhǎng)期食用芹菜可以清熱解毒。芹菜內(nèi)含有的酸性成分,能起到調(diào)節(jié)血壓的作用,常吃芹菜可以鎮(zhèn)靜安神。由于芹菜內(nèi)含有大量的膳食纖維,可以加快結(jié)腸的蠕動(dòng),達(dá)到排便的效果。能夠減少致癌物質(zhì)與結(jié)腸粘膜的接觸,達(dá)到預(yù)防結(jié)腸癌的目的。

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