問降血壓的辦法是什么
病情描述:
降血壓的辦法是什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
首先是要口服降壓藥物,控制血壓,藥物大概有五類,一般給予長(zhǎng)效的降壓藥物口服,單藥或者多藥聯(lián)合應(yīng)用;其次還要低鹽低脂飲食,控制鈉鹽的使用,每日鈉鹽攝入量控制在六克之內(nèi),最后平時(shí)要多運(yùn)動(dòng),體型肥胖要控制體重。
意見建議:
為你推薦
-
用什么方法降血壓快高血壓是常見病,降壓方法比較多,但是總的說應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):第一,去掉不良的誘發(fā)因素,比如應(yīng)該低脂低鹽飲食,如果吃鹽過多,過油膩都會(huì)加重高血壓,建議清淡飲食,同時(shí)注意休息,避免緊張,勞累,失眠這些因素。第二,需要調(diào)整降壓藥物,某些降壓藥物療效比較短,效果比較差,建議用長(zhǎng)效藥物,比如貝那普利,左旋氨氯地平,纈沙坦等等藥物進(jìn)行治療,必要的時(shí)候可以兩種或者三種藥物聯(lián)合治療。第三,如果病人出現(xiàn)嚴(yán)重的高血壓,比如高血壓腦病或者高血壓危象,需要緊急把血壓降下來,需要靜脈應(yīng)用降壓藥物,比如硝普鈉,硝酸甘油靜脈用藥,總之高血壓的治療是綜合治療需要去除誘因,選擇合理的降壓藥物,同時(shí)應(yīng)該選擇合適的治療方法。01:57
-
苦瓜降血壓?jiǎn)?/div>苦瓜是常食用的一種蔬菜,味道比較苦,尤其糖尿病的病人可能食用的多一些,文獻(xiàn)記載它有一定的降壓的效果,但實(shí)際上我們不會(huì)用苦瓜來降壓,因?yàn)樗祲函熜Э梢哉f是微乎其微。日常生活當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛喙?,可以起到下火的作用,但是?duì)于高血壓的患者,是不能拿苦瓜來降壓的,有高血壓的朋友還是要在醫(yī)院由醫(yī)生來搭配降壓藥,包括平時(shí)也要注意生活方式的調(diào)理,靠蔬菜降壓是不靠譜的,達(dá)不到真正的降壓效果。01:14臨時(shí)降血壓的辦法臨時(shí)降血壓的辦法最見效的就是應(yīng)用短效的降壓藥物,比如硝苯地平片,降壓起效比較快,但是對(duì)于血壓高的人來說,不建議反復(fù)的應(yīng)用這種短效的降壓藥,容易導(dǎo)致血壓波動(dòng)過大,長(zhǎng)期血壓波動(dòng)發(fā)生心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)是很高的。所以要治療高血壓,還是要規(guī)范地去心內(nèi)科就診。按照病人的情況,醫(yī)生會(huì)開具科學(xué)規(guī)范的降壓方案,平時(shí)按照醫(yī)生的要求,堅(jiān)持服用藥物,在日常生活中還要注意低鹽飲食,不要熬夜,保證充足的睡眠,多吃蔬菜粗糧,飲食要清淡,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,控制好體重。語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”降血壓的方法是什么首先判斷血壓的高低情況是屬于一級(jí)高血壓、二級(jí)高血壓、三級(jí)高血壓。如果是一級(jí)高血壓,就是150-110毫米汞柱以下的血壓,這種降壓的方式主要是通過非藥物治療。非藥物治療:第一個(gè),首先要注意飲食,一定要低鈉低脂飲食,不能吃過咸的食物,清淡為主,再就是多吃蔬菜水果等,防止水鈉潴留而引起高血壓。第二個(gè),一定要注意戶外鍛煉,戶外的有氧鍛煉,每天保證半個(gè)小時(shí)左右鍛煉,是控制血壓的良好的辦法,一定要控制體重,使體重指數(shù)一定要達(dá)標(biāo)。第三個(gè),一定要注意不能熬夜,避免過度的飲酒、吸煙等不良的嗜好,每天要保證七個(gè)小時(shí)以上的睡眠。還有就是要保證個(gè)人的情緒太大、過度的疲勞以及情緒激動(dòng)、生氣等等,這些外界的一些影響因素也是很重要的。如果是二級(jí)、三級(jí)高血壓應(yīng)該到醫(yī)院及時(shí)的進(jìn)行就診,明確高血壓是原發(fā)性的,還是繼發(fā)性的高血壓,必要的話行腎動(dòng)脈的彩超等等相關(guān)的檢查。如果確診為原發(fā)性高血壓用五大類相關(guān)的降血壓的藥,根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行嚴(yán)格的控制血壓。語音時(shí)長(zhǎng) 02:43”降血壓的最快方法是什么目前來說降血壓的最快方法還是通過靜脈給藥。目前臨床上常用靜脈泵入硝酸甘油或者硝普鈉來達(dá)到快速降壓的方法,但是在使用上述方法的時(shí)候,一定要注意血壓的監(jiān)測(cè),避免低血壓的發(fā)生。降血壓的最好辦法有哪些對(duì)于血壓高的患者,可以及時(shí)使用一些降壓的藥物,平時(shí)也不要吃任何辛辣刺激的食物,不要抽煙喝酒,而且也要控制好自己的情緒,有個(gè)樂觀的心態(tài),如果說效果不好的話,可以采用中藥的保守治療方法進(jìn)行長(zhǎng)期的調(diào)理,并且要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。降血壓最好的辦法沒有降血壓最好的辦法,降血壓的辦法有合理飲食、控制體重、口服降壓藥物治療等。1、合理飲食:可以多吃西紅柿、芹菜、木耳等含有鉀、鈣元素的食物,幫助增加血管彈性;胡蘿卜、檸檬、奇異果等含有豐富維生素的食物,幫助擴(kuò)張血管、降低血壓。并建議低鹽飲食。2、控制體重:肥胖會(huì)增加高血壓的危險(xiǎn)性,因此高血壓患者如果降血壓最好的辦法降血壓并非單一方法所能奏效,而是需要綜合多種手段進(jìn)行個(gè)體化治療。通??梢酝ㄟ^改善生活方式、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等。1、改善生活方式:這是降血壓治療的基礎(chǔ)。減少鈉鹽攝入,增加鉀的攝入,有助于調(diào)節(jié)體液平衡。適量運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)心肺功能,提高血
健康自測(cè)
健康自測(cè)大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)
醫(yī)院資訊