重口老太大和小伙乱,又大又粗又爽的少妇免费视频,亚洲中文字幕无码爆乳av,夜夜爽8888免费视频,99re久久精品国产

重度骨質(zhì)疏松怎么補(bǔ)

男, 42歲

2023-04-08 428次

病情描述:

重度骨質(zhì)疏松怎么補(bǔ)

醫(yī)生回答

病情分析:

重度骨質(zhì)疏松可以多吃動(dòng)物骨制品,高鈣牛奶,和豆制食品,蝦米這些含鈣量較高的食物。另外在醫(yī)師指導(dǎo)下,正確使用鈣片和維生素D增加骨密度,在生生活中勤曬太陽,適當(dāng)鍛煉身體。

意見建議:

重度骨質(zhì)疏松人群在平時(shí)生活中,應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng),盡量不要從事高空工作,以及跳躍跳高運(yùn)動(dòng),否則極其容易造成骨折。建議定期做骨密度檢查,了解骨質(zhì)疏松的康復(fù)情況。

為你推薦