重口老太大和小伙乱,又大又粗又爽的少妇免费视频,亚洲中文字幕无码爆乳av,夜夜爽8888免费视频,99re久久精品国产

肩頸痛可以游泳嗎

女, 33歲

2020-05-14 4410次

病情描述:

肩頸痛可以游泳嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

頸肩痛比較嚴重時不建議游泳。主要是水溫比較涼,入水后身體整個還是受涼的。緩解頸肩部疼痛,需要理療,熱敷等辦法,受涼不利于恢復。

意見建議:

建議你做頸肩部體操緩解癥狀。肩部可以做爬墻上舉,爬墻外展等。頸肩部適度按摩,推拿,針灸,理療等辦法都可以。避免頸肩部受涼,比如空調下過久。也不要伏案工作多長時間。如果自己采取措施后,不能緩解就要到醫(yī)院疼痛科就診治療。

為你推薦