問糖尿病能吃生菜嗎
病情描述:
糖尿病能吃生菜嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病患者是可以吃生菜的,生菜屬于蔬菜,含有豐富的纖維素,維生素及礦物質(zhì)元素,它的含糖量比較低,不會對血糖造成影響,生菜可以放心食用。
意見建議:
除生菜外,像芹菜,菠菜,油麥菜,冬瓜,香菇等蔬菜含糖量都比較低,都不會對血糖波動有太大的影響,可以放心的搭配食用。糖尿病患者要嚴格控制總熱量的攝入,合理的搭配碳水化合物,脂肪還有蛋白質(zhì)。還要配合適當?shù)倪\動消耗熱量,控制血糖。
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糖尿病蝦能吃嗎蝦的成分主要是蛋白,不管是河蝦還是海蝦都有蛋白。那么糖尿病病人一般情況下這個蛋白的攝入是可以的,這也是一個動物的蛋白是個優(yōu)質(zhì)蛋白可以用。但是需要注意的有兩個方面,一個如果糖尿病病人同時伴有了痛風(fēng),有高尿酸血癥這個時候就不建議吃海蝦了。因為海蝦里邊的嘌呤比較高容易導(dǎo)致痛風(fēng)的病情加重,再有蛋白即使是優(yōu)質(zhì)蛋白,好東西也要注意它的量,攝入過多的蛋白,那么蛋白進入體內(nèi)吸收以后也會向脂肪和糖轉(zhuǎn)化。所以食物雖好、蛋白雖好、蝦雖然好,但是糖尿病病人吃的時候也要適量。如果數(shù)量過多的話也是不好的,總的來說糖尿病別人一般情況下吃蝦是沒有問題的,有了痛風(fēng)這樣的病就不建議吃了。同時要如果合并了過敏,有皮膚的過敏這樣的情況也不建議吃。因為蝦類的食物可能會引起過敏,再有就注意吃的量要適當不能過多。01:36
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糖尿病能吃蝦嗎蝦的主要成分是蛋白,不管是河蝦還是海蝦它的主要成分是蛋白。所以一般情況下糖尿病病人吃蝦是可以吃的,但需要注意的是如果一個糖尿病病人同時合并了痛風(fēng),那么這時候就不建議他吃海蝦了。因為海里的蝦它屬于海鮮它的嘌呤含量比較高,那么這時候?qū)τ谝粋€糖尿病合并痛風(fēng)的病人,吃這樣的食物里邊就會引起它的嘌呤會更高,它的痛風(fēng)就不好控制了。再有不管是這個食物的味道如何美味,它的蛋白如何的高,我們知道它的攝入量是有一定限制。即使一個高蛋白的這種食物蝦類的,對于糖尿病患者里邊也要注意它有一個適量,不要吃得過多或者按照蝦里邊吃得數(shù)量太多的話,這時候蛋白攝入過多,它也會在體內(nèi)發(fā)生轉(zhuǎn)換。比如說攝入過多的蛋白以后那么蛋白也是可以向糖和脂肪有一個轉(zhuǎn)化的??傮w來說蝦可以吃、不要過量,如果有痛風(fēng)的就不建議吃海蝦了。01:33
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糖尿病能吃生菜嗎糖尿病患者可以吃生菜,如果是沒有放任何油的生菜,糖尿病患者可以適當?shù)亩喑砸恍?,如果是炒的生菜,還是要對生菜的量進行控制的,因為用油炒的生菜它含有一定量的脂肪,這種炒出來的生菜對糖尿病患者的血糖影響還是比較大的,所以對這一類型的生菜要盡量控制量。另外就是如果是涼拌的生菜,不含有油脂類的東西,可以適當?shù)亩喑砸恍驗樯怂且环N升糖指數(shù)比較低的蔬菜,對糖尿病患者的血糖影響不是很大。語音時長 01:11”
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生菜糖尿病能吃嗎糖尿病是由于體內(nèi)糖的調(diào)節(jié)和代謝出現(xiàn)了問題而導(dǎo)致的一類疾病,表現(xiàn)為血糖異常增高和波動,可導(dǎo)致多飲,多尿,多食,體重減少等癥狀,血糖升高會波動其他的幾個臟器,包括眼睛、腎臟、神經(jīng)、血管等,從而導(dǎo)致糖尿病的各種并發(fā)癥。所以說我們要努力地控制好血糖,怎么樣控制,這個糖尿病病人的飲食是非常重要的。一般建議吃粗,不吃細,吃干不吃稀,多吃蔬菜,少吃含淀粉的食物,而生菜這種特殊綠色蔬菜是建議服用的,對血糖的影響比較小,可以長期大量的食用,而且它的維生素對人體是有益的。所以說糖尿病患者要多吃蔬菜,少吃含淀粉類的食物,比如說土豆,粉條這些都不建議吃。語音時長 01:12”
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生菜糖尿病能吃嗎病情分析:生菜糖尿病是可以吃的,生菜是一種蔬菜,它含有豐富的維生素及纖維素,其糖分含量很少,熱量很低,糖尿病人可以多吃一些。并且生菜中含有萵苣素,能夠比較好的降低膽固醇。意見建議:在吃生菜時最好選擇是涼拌,因為少油少鹽的飲食有利于控制病情,吃涼拌的生菜還可以減少維生素的損失。若是糖尿病的患者伴有胃病,建議要少吃生菜,因為生菜性涼,如果胃部不適的話,吃過多的涼拌生菜可能會加重胃病。
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糖尿病能吃葡萄嗎在血糖控制的情況下可以少量使用一些葡萄,因為葡萄本身糖性很高,建議不要多吃,在水果方面可以吃蘋果,梨桃,橙子,柚子,荔枝,櫻桃,楊梅等,也可以食用一些五谷雜糧,小麥,玉米等這些食物都是對于糖尿病患者有好處的食物,建議食用。
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糖尿病能吃生菜嗎糖尿病患者可以吃生菜,如果是沒有放任何油的生菜,糖尿病患者可以適當?shù)亩喑砸恍绻浅吹纳?,還是要對生菜的量進行控制的,因為用油炒的生菜它含有一定量的脂肪,這種炒出來的生菜對糖尿病患者的血糖影響還是比較大的,所以對這一類型的生菜要盡量控制量。另外就是如果是涼拌的生菜,不含有油脂類的東西,可以適當?shù)?/div>糖尿病能吃生菜嗎糖尿病能吃生菜。生菜是一種低熱量、高纖維的蔬菜,對于糖尿病患者而言,不僅可以吃,而且是非常適宜的食物。生菜中富含的膳食纖維有助于控制血糖,減緩葡萄糖的吸收速度,對穩(wěn)定血糖水平有積極作用。生菜對糖尿病患者有多方面的益處,生菜中豐富的維生素和礦
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