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• 女孩失眠怎么辦

  女孩如果失眠了首先要看是什么原因，如果是因為短時間的應激狀態(tài)或者是生理上的不適導致的失眠，有可能在這些因素去除以后，失眠的癥狀就會好轉(zhuǎn)。女孩失眠可以采用以下方法：第一、放松身體，放松身體可以幫助入睡，睡前到戶外散步，放松一下心情，在睡覺之前泡熱水澡或者是泡腳，都可以放松身體，幫助更快的入睡。第二、聽助眠的音樂，睡前聽一些有助睡眠的音樂也可以幫助入睡，比如聽滴水聲、火車的運行聲、蟋蟀聲等，睡覺時應采取舒適的睡眠姿勢，一般以側(cè)臥為主，這樣有利于身體的放松，幫助更快入睡，也能睡得更加安穩(wěn)。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 2258次

• 女孩發(fā)燒了怎么辦

  女孩出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀，首先看體溫是否超過38.5攝氏度，如果沒有超過38.5攝氏度，建議首先要多喝溫熱水，適當?shù)陌l(fā)汗，多排尿，來加速身體的新陳代謝，能起到退熱的效果；也可以用溫熱水蘸濕毛巾擦拭身體，來起到物理降溫的作用；也可以額頭貼退熱貼來改善發(fā)熱的癥狀。如果體溫超過38.5攝氏度，也有一些全身不舒服的癥狀，可以口服像布洛芬、對乙酰氨基酚等退熱藥物來改善癥狀；如果不能口服，也可以用退熱栓來退熱。但是還是建議有條件的要到醫(yī)院進行進一步的檢查，還要看發(fā)熱是否合并有其他的臨床癥狀，來除外是急性的上呼吸道感染、肺部感染，還是消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)，甚至是子宮附件、盆腔的感染因素引起的發(fā)熱，所以還是建議及早到醫(yī)院就醫(yī)來找出發(fā)熱的原因，采取有效的針對性治療。

  

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  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-05 6039次

• 月經(jīng)腹痛怎么辦
  痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩類。原發(fā)性痛經(jīng)，指生殖器官無器質(zhì)性病變的痛經(jīng)。繼發(fā)性痛經(jīng)指由盆腔器質(zhì)性疾病，如子宮內(nèi)膜異位癥，子宮腺疾病等引起的痛經(jīng)。對于青春期痛經(jīng)，且在沒有其他病癥的情況下，建議服用益母草膠囊或是進行阿托品注射，以緩解痛經(jīng)。如果是囊腫導致，需要手術切除。而對于子宮內(nèi)膜異位引起的痛經(jīng)，可以通過服用孕激素進行緩解。?以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 1:11”
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-07 1460次

• 月經(jīng)腹痛難忍怎么辦
  來月經(jīng)期間出現(xiàn)腹痛。首先，應該要注意腹部的保暖，多喝一些熱湯熱水注意休息，可以選擇用生姜熬水沖服紅糖喝，可以起到溫中、散寒、補血、活血、止痛的作用，同時配合一些暖手袋局部的熱敷，也可以緩解不適的感覺，同時要注意保持心情舒暢，避免熬夜適當?shù)男菹?。但是，如果?jīng)常性的一些痛經(jīng)，首先應該去醫(yī)院排除器質(zhì)性的病變，比如子宮內(nèi)膜異位癥，還有一些巧克力囊腫和子宮肌腺等的一些病變，這種情況應該是在月經(jīng)干凈后的三天去醫(yī)院進行陰超的檢查，如果存在一些子宮內(nèi)膜的異位癥，可能是需要采取腹腔鏡的手術治療，而對于子宮肌腺癥主要是采取避孕環(huán)，比如激素類的藥物進行治療。
  語音時長 1:20”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-18 2613次

• 女孩來月經(jīng)腰疼怎么辦
  病情分析：女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)腰疼的癥狀，建議可以選擇貼暖宮貼或者使用熱水袋進行熱敷，平時以及月經(jīng)期間應該多注意休息，避免著涼，不能沾涼水。意見建議：月經(jīng)期間避免性生活，少食辛辣刺激寒涼性的食物，可以多吃一些大棗，芝麻，瘦肉等補血的食物，也可以適當?shù)暮纫恍┘t糖水。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-03-18 16302次

• 月經(jīng)推遲腹痛怎么辦？
  病情分析：出現(xiàn)月經(jīng)推遲首先要確定是否懷孕，如果是懷孕的話有腹痛的現(xiàn)象是屬于正常的。但是如果沒有懷孕出現(xiàn)腹痛有可能是要來月經(jīng)，也有可能是一些婦科疾病所引起的疼痛，這是要及時到醫(yī)院進行詳細檢查來確定病因的。意見建議：在平時生活中一定要注意個人的清潔衛(wèi)生，要養(yǎng)成良好的生活習慣，盡量少吃辛辣刺激性食物。
  王琴 主治醫(yī)師武漢大學人民醫(yī)院

  2019-09-21 1102次

• 月經(jīng)來腹痛怎么辦
  痛經(jīng)是指婦女在經(jīng)期及其前后出現(xiàn)小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶，每次月經(jīng)周期而發(fā)，嚴重者可伴有惡心、嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給生活和工作帶來影響。指導如下：一、平日進行體育鍛煉，增強體質(zhì)。二、平時注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合。三、適當加強營養(yǎng)，保證充足睡眠。四、加強經(jīng)期衛(wèi)生，避免劇烈運動，過度勞累
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學人民醫(yī)院

  2022-05-25 36次

• 月經(jīng)小腹痛怎么辦
  也就是如何緩解痛經(jīng)，如果是輕、中度的痛經(jīng)，需要注意以下幾項：第一，飲食營養(yǎng)要均衡，月經(jīng)期間避免辛辣、刺激性的食品，避免食用冰冷的食物和飲料，多吃蔬菜和水果。第二，可以適當?shù)匮a充維生素和礦物質(zhì)。第三，咖啡、茶、可樂中所含有的咖啡因，會導致神經(jīng)緊張，會增加月經(jīng)期間的不適，所以應該要避免飲用。第四，需要采
  李侗曾 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院

  2021-11-30 69次