問經(jīng)期頭痛難忍怎么緩解
病情描述：
經(jīng)期頭痛難忍怎么緩解
答醫(yī)生回答
劉仕翔副主任醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
2020-08-20
病情分析：
意見建議：
徐飛主治醫(yī)師
鄒平市中醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
2020-08-10
病情分析：
意見建議：
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緩解經(jīng)期頭痛的方法經(jīng)期頭疼，主要與體內(nèi)的某些激素有關(guān)，最為典型的叫雌二醇。由于女性的生理特點(diǎn)，在月經(jīng)前后，血液中的雌二醇濃度降低，引起顱內(nèi)外血管及子宮血?？梢赃m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，緩解緊張與壓力。但是如果經(jīng)期頭痛劇烈的話，不適合運(yùn)動，會加重頭疼。陽光對于預(yù)防及消除經(jīng)期偏頭疼，也有很好的效果。主要是因?yàn)樵陉柟獾恼丈湎?，可以幫助人們，吸收食物里面的維生素D，有效緩解經(jīng)期頭疼。如果你沒有條件進(jìn)行太陽的照射，也可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充維生素D。還有一種辦法就是家庭物理治療，是一個比較安全，沒有副作用的一種治療辦法，可以為各種類型的頭疼改善癥狀。物理治療主要包括，局部的冷敷或者熱敷，或者吸氧，包括頭部的按摩推拿刮痧，以及臨床廣泛使用的，物理磁刺激的治療辦法。
02:20
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-06-09 4582次
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頭痛怎么緩解首先頭痛的人可以進(jìn)行自我按摩，就是用手指在太陽穴的部位反復(fù)的以順時針和逆時針的方向按摩五分鐘，對頭皮或者是頸部的肌肉進(jìn)行輕柔的按摩，或者是用手指壓迫穴位等等，這樣可以讓自己身心放松，減輕局部肌肉的痙攣，從而減輕頭痛。第二個方法是轉(zhuǎn)移注意力但頭痛不能緩解，可采用轉(zhuǎn)移注意力的方法像室外散步、打球、做些娛樂活動等，這樣就可以把頭痛的癥狀忘掉。第三個方法就是深呼吸可以消除焦慮，因?yàn)楝F(xiàn)在面對復(fù)雜的環(huán)境深呼吸是最有幫助的，可以鎮(zhèn)靜又可以恢復(fù)精神。如果患者經(jīng)常感到疲乏、頭痛、頭暈，這個實(shí)際上是由于緊張導(dǎo)致的，所以有意識地進(jìn)行呼吸練習(xí)可有效地解除上述癥狀，令人神清氣爽，精神煥發(fā)，可以有效的緩解頭痛。
01:31
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-08-23 2324次
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經(jīng)期頭痛難忍怎么緩解第1點(diǎn)，對于這種情況，患者可以服用一點(diǎn)非甾體類止痛藥物緩解，比如可以服用布洛芬等藥物，對于緩解經(jīng)期的偏頭痛還是有不錯的效果的，服用時注意胃腸道的不良反應(yīng)。第2點(diǎn)，如果頭痛非常劇烈，也可以使用曲普坦類藥物，或者是使用麥角類制劑，這是治療偏頭痛的特異性藥物，起效比較快，緩解頭痛效果非常的良好。第3點(diǎn)，也可以服用一點(diǎn)鈣離子拮抗劑，比如臨床上經(jīng)常使用氟桂利嗪。除此之外，患者要注意情緒的調(diào)整，保證充足的睡眠，很多患者好好睡眠之后，頭痛也會得到改善。語音時長 01:08”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-08-15 1780次
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經(jīng)期頭痛怎么緩解一、補(bǔ)充雌激素：建議有經(jīng)期頭痛的女性可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用雌激素，在這里提醒一下如果是服用藥物雌激素的話，最好判斷其是安全可靠的配方，另外建議日?？梢赃m當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖参锎萍に刎S富的大豆及大豆制品。二、合理飲食：中醫(yī)建議月經(jīng)前后可適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┯兄诰徑夂蔂柮勺饔玫氖澄铮喑砸恍┚哂邪察o寧神的作用的食物。像牛奶、燕麥等等這些都是非常適合經(jīng)期前后經(jīng)常食用的。三、適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)甜的飲料：有研究發(fā)現(xiàn)甜食可以使人的心情變好，因此建議在月經(jīng)期間可適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)甜的飲料，特別是可多喝點(diǎn)紅糖水，這樣就可以增加人體的血糖含量。喝紅糖水就可大大的提高機(jī)體的血容量，改善腦部缺血的問題。因此在經(jīng)期時可以任性的給自己泡一杯果汁。四、戶外散步，調(diào)理情緒：經(jīng)期不適于做劇烈的運(yùn)動，但像散步、慢走等方式，一方面可以調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力，一方面也有助于減少經(jīng)期不適感。五、熱敷：建議用熱毛帽敷頭部，每次半個小時，也可同時用熱水浸泡雙手，這樣的效果會更加明顯。語音時長 2:03”
李君
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-07-31 7356次
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經(jīng)期頭痛怎么緩解病情分析：第一點(diǎn)，如果比較劇烈，可以使用特異性治療偏頭痛的藥物，比如麥角類制劑或者曲普坦類藥物，可以使用雙氫麥角胺等。第二點(diǎn)，也可以使用非甾體類消炎止痛藥物，比如使用對乙酰氨基酚等藥物。另外也可以使用氟桂利嗪等鈣離子拮抗劑。意見建議：建議患者出現(xiàn)頭痛的時候一定要減少活動，注意休息，保證充足的睡眠，很多患者睡眠之后這種頭痛會改善的，還要注意少吃奶酪等食品。
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2021-07-03 1002次
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經(jīng)期頭痛怎么快速緩解病情分析：月經(jīng)期頭痛是偏頭痛的典型表現(xiàn)，頭痛應(yīng)注意休息，避免過度勞累，頭痛時可以口服非甾體抗炎藥對癥處理，月經(jīng)前三天可以口服β受體阻滯劑，丙戊酸鹽，抗抑郁藥或鈣離子拮抗劑等預(yù)防頭痛發(fā)作。意見建議：出現(xiàn)經(jīng)期頭痛時不應(yīng)過度悲觀，應(yīng)樂觀面對現(xiàn)狀。不聽信謠言，亂有民間偏方。按照上述要求注意休息，頭痛期間避免飲酒，保證夜間睡眠質(zhì)量，及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
許多
主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院
2020-07-30 1001次
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經(jīng)期頭痛如何緩解經(jīng)期頭痛是女性常見的不適癥狀，通常與經(jīng)期激素水平波動有關(guān)。為有效緩解頭痛，可采取藥物治療、生活方式調(diào)整等綜合措施。首先，藥物治療是快速緩解經(jīng)期頭痛的有效方法。常用的非處方止痛藥包括布洛芬、對乙酰氨基酚等，這些藥物通過抑制前列腺素合成，發(fā)揮解
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-12-31 0次
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經(jīng)期偏頭痛如何緩解經(jīng)期偏頭痛有可能是月經(jīng)來潮引起的，也可能是雌激素偏高造成的，患者應(yīng)該要控制好激素，并且應(yīng)該要做好身體的保健工作。經(jīng)期偏頭痛可以采取熱敷的方式來緩解，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，按摩頭部穴位也可以緩解偏頭痛的癥狀。
金永健
主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院
2019-06-24 3320次
