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• 生花生米的功效與作用

  生花生米是比較常食用的一種零食，特別是過節(jié)期間往往食用量比較多。吃生花生有一個突出的好處就是有一定的養(yǎng)胃作用，因為花生里面含有不飽和脂肪酸，但是不含有膽固醇，而含有豐富的膳食纖維，所以它對養(yǎng)胃有一定的好處。花生，一般連著果衣，也叫紅衣，一起吃?；ㄉ募t衣是補血的中藥，女性朋友尤其在月經(jīng)期、孕期或者產(chǎn)后哺乳期經(jīng)常吃能起到養(yǎng)血補血的作用。同時花生的紅衣還有生發(fā)、烏發(fā)的效果。臨床研究花生的紅衣可以升高血小板。其他的像花生還有促進(jìn)生長發(fā)育、促進(jìn)智力發(fā)育，還有一定的止咳作用，對傷口的愈合也有一定的好處。因此花生不但有一定的營養(yǎng)，而且對身體的保健也有很多的益處。

  

  01:53
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-02 530850次

• 油炸花生米上火嗎

  花生是屬于性溫的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的話，就會更容易上火。所以建議在吃油炸花生米的同時，要大量喝水，或者是喝茶來中和花生米的燥性，另外也可以換成煮花生米的方法，來減少上火的概率?；ㄉ怯泻芎玫墓πУ模ㄉ泻芯S生素E，含量是非常豐富的，它有很強的抗氧化作用，可以清除體內(nèi)多余的自由基，達(dá)到延緩衰老的目的。另外花生中的鋅和卵磷脂，含量都是比較多的。鋅可以促進(jìn)人體的發(fā)育，有增強大腦記憶的功能，對于老年人可以減少記憶力衰退，但是要注意花生里邊含脂肪比較高，如果過多的食用的話，很容易引起高脂血癥，有的人嚴(yán)重的話會導(dǎo)致肥胖。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 17197次

• 生花生米能治胃病嗎
  生花生米對胃病是非常有好處的，花生仁外面那層紅皮，是非常養(yǎng)胃的?；加形覆〉幕颊撸綍r要注意飲食清淡，禁食生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，避免暴飲暴食，盡量少吃多餐。可以用陳皮泡水飲用或多喝點粥，都具有保養(yǎng)脾胃的作用?？梢远嘧鲆恍┯醒踹\動，避免久臥，可以吃點兒思密達(dá)，奧美拉唑腸溶片等抗炎，保護(hù)胃粘膜的西藥?；虺渣c兒越鞠保和丸、人參健脾丸、香砂養(yǎng)胃丸等健脾益氣的中成藥。維生素c對胃有保護(hù)作用，胃液中保持正常的維生素c的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護(hù)胃部和增強胃的抗病能力，因此要多吃一些富含維生素c的蔬菜和水果。
  語音時長 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-30 14137次

• 生花生米能治胃病嗎
  生花生米對胃病是有好處的，花生仁外面那層紅皮，是非常養(yǎng)胃的，最好在空腹的時候吃。要吃生花生是不能吃多的，每次十粒左右，因為花生本來是很結(jié)實的東西，不容易消化，吃多了反而對胃不好。有胃病的人平時可以吃點思密達(dá)，奧美拉唑腸溶片等，抗炎，保護(hù)胃粘膜的西藥，或吃點兒越鞠保和丸，人參健脾丸，香砂養(yǎng)胃丸等健脾益氣的中成藥。平時飲食要清淡，禁食生冷，油膩，辛辣刺激性的食物。避免暴飲暴食，盡量少吃多餐，可以用陳皮泡水飲用和或多喝點粥，都具有保養(yǎng)脾胃的作用。平時可以多做一些有氧運動，避免久臥，平時要多喝溫開水，注意腹部的保暖。
  語音時長 1:33”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-24 75830次

• 花生米能治胃病嗎
  吃花生在一定的情況下是可以治療個人的胃病，它是可以起到很好的養(yǎng)胃效果，但是也一定要多加注意不要吃過多的花生，因為花生是難以進(jìn)行消化的，對胃部的影響也是比較大，尤其是日常生活中所需要以流質(zhì)的食物為主，是可以起到很好的養(yǎng)胃效果。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-17 3902次

• 蜂蜜泡花生米可以治胃病
  蜂蜜含有果糖比較多，糖分比較多，糖對胃黏膜本身就有損害，花生屬于比較硬的食品，油脂含的比較多，如果是普通進(jìn)食完整花生對胃黏膜也不太好。所以蜂蜜泡花生是沒有科學(xué)依據(jù)的，不建議有胃病的病人長期食用蜂蜜泡花生。蜂蜜稀釋之后服用每天少量服用，花生可以做成花生糊服用更健康。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-10 4706次

• 生花生米能治胃病嗎
  生花生米對胃病是有好處的，花生仁外面那層紅皮，是非常養(yǎng)胃的，最好在空腹的時候吃。要吃生花生是不能吃多的，每次十粒左右，因為花生本來是很結(jié)實的東西，不容易消化，吃多了反而對胃不好。有胃病的人平時可以吃點思密達(dá)，奧美拉唑腸溶片等，抗炎，保護(hù)胃粘膜的西藥，或吃點兒越鞠保和丸，人參健脾丸，香砂養(yǎng)胃丸等健脾益
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-27 588次

• 吃生花生米能治胃病嗎
  吃生花生米一般不能治胃病，吃生花生米治療胃病的說法并沒有科學(xué)依據(jù)，患者患病以后需要積極配合醫(yī)生進(jìn)行藥物治療，防止病情進(jìn)一步加重。生花生米中的維生素E含量比較多，能夠起到中和胃酸的作用，患有胃病的患者通常會出現(xiàn)惡心、泛酸的癥狀，適當(dāng)?shù)某砸恍┗ㄉ啄軌蚓徑廨p微的胃部不適癥狀，但是起不到治療胃病的功效，患
  李文燕 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-11 169次