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• 孕婦可以喝酸奶嗎

  孕婦當(dāng)然是可以喝酸奶的。酸奶中含有大量的鈣、蛋白質(zhì)及微量元素，可以補(bǔ)充孕婦及胎兒生長發(fā)育需求，因?yàn)橄鄬碚f，酸奶里面的乳糖含量比較少。尤其是對一些喝純牛奶不太攝入的孕婦來說。喝酸奶可以避免腹脹腹瀉這樣一個問題。此外，孕婦有可能會出現(xiàn)便秘的一些問題，如果喝酸奶，其含有大量的乳酸桿菌，可以調(diào)節(jié)腸道菌群環(huán)境，有利于潤腸通便，增強(qiáng)胃腸消化吸收功能。但是酸奶是鮮奶經(jīng)過乳酸菌發(fā)酵制成的，其ph值較低，如果孕婦在妊娠初期反應(yīng)較大，而且反酸，說明胃酸多，這時不宜喝酸奶。不過在飯后，當(dāng)胃里有一些食物后，是可以喝的，但要適量。

  

  01:34
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 5790次

• 胃潰瘍可以吃紅棗嗎

  對于胃潰瘍的患者來說，我們要避免刺激性飲食，而高糖飲食就是刺激性飲食中的一種。紅棗相比來說含糖量比較高，所以我們是不建議過多食用的，但是少量的食用是問題不大的。但是在服用紅棗的時候有幾個小的建議：第一，盡量要吃熟棗，不要吃生棗。第二，要去核，在吃棗的時候，一不小心棗核可以卡在消化道很危險(xiǎn)。第三，要注意量的問題，我們建議，一次小棗在十個以下，大棗五個以下就可以了。畢竟紅棗是含糖量比較高的食物，高糖會刺激胃酸分泌的，不利于潰瘍的愈合。

  

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  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-23 8083次

• 酸奶孕婦可以吃嗎
  孕婦可以喝酸奶。酸奶是新鮮牛奶的發(fā)酵品，經(jīng)過發(fā)酵以后，乳生菌含量更多更容易消化吸收，可以促進(jìn)胃腸蠕動，可以增強(qiáng)抵抗力。酸奶不僅含有牛奶的營養(yǎng)成分，還含有較多的益生菌，可以緩解孕期便秘的癥狀，特別適合孕早期食欲不振的孕婦，可以起到調(diào)節(jié)胃腸道的作用。另外，酸奶中含豐富的鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)鈣，促進(jìn)胎兒骨骼的發(fā)育，因此孕婦是可以喝酸奶的。但一定要注意酸奶的品種和日期，以及冷藏的溫度，一般酸奶要選擇一個冷藏柜，冷藏的溫度一般在0度到7攝氏度的環(huán)境，開啟以后最好兩個小時之內(nèi)飲完，不要加熱。
  語音時長 01:30”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-11-04 3848次

• 紅棗桂圓孕婦可以吃嗎
  紅棗桂圓屬于大補(bǔ)類的食物，富含有豐富的營養(yǎng)，含有豐富的維生素，微量元素和鐵，有利于預(yù)防孕婦發(fā)生缺鐵性貧血，也有利于增強(qiáng)孕婦的抵抗力和免疫能力。孕期可以少量的吃紅棗和桂圓，但是不建議大量吃，因?yàn)槌远嗔巳菀咨匣?，容易發(fā)生便秘，也容易刺激子宮收縮，容易發(fā)生流產(chǎn)或者是早產(chǎn)。建議孕期的飲食盡量均衡多樣化，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，像魚肉，瘦肉，雞肉，鴨肉，豆制品等，多吃點(diǎn)粗纖維的食物，孕期不能熬夜，不能勞累，不能抽煙喝酒，懷孕期間要養(yǎng)成良好的生活作息時間習(xí)慣。紅棗和桂圓，建議孕婦每天最多不能超過5個，盡量少量多餐。
  語音時長 01:28”
  陳萍英 主任醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2020-09-07 7996次

• 紅棗孕婦可以吃嗎
  病情分析：紅棗孕婦是可以吃的，紅棗當(dāng)中含有豐富的鐵元素，同時還具有益氣補(bǔ)血的作用，孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗，對身體的健康是比較有益的。意見建議：孕婦在懷孕期間不但要吃一些含有鐵元素豐富的食物，同時還應(yīng)該吃一些含有鈣元素以及維生素比較豐富的食物，有利于胎兒的發(fā)育，比如牛奶，蝦皮等，同時還可以吃一些水果和蔬菜等食物。在懷孕期間要注意膳食均衡，不要單一飲食。
  王鳳雙 主任醫(yī)師佳木斯市婦幼保健院

  2021-09-24 1001次

• 孕婦可以吃酸奶嗎
  病情分析：孕婦可以吃酸奶，但是要適量。酸奶能夠調(diào)節(jié)孕婦腸道菌群，維持菌群平衡，提高孕婦的免疫力。它還含有豐富的鈣質(zhì)，能夠促進(jìn)胎兒的骨骼發(fā)育。但是不宜長期大量食用，以免引起孕婦腹瀉等不適，影響母兒健康。意見建議：孕期要多吃有營養(yǎng)的東西，按需補(bǔ)充各種維生素和營養(yǎng)素，飲食多樣化的攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，避免食用過于辛辣刺激、寒涼性的食物。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-12-24 1002次

• 孕婦可以吃紅棗嗎？
  在孕期，孕婦的飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣不僅關(guān)乎自身的健康，更對胎兒的正常發(fā)育有著至關(guān)重要的影響。許多準(zhǔn)媽媽在孕期都會關(guān)注各種食物的適宜性，紅棗便是其中之一。那么，孕婦到底能不能吃紅棗呢？下面我們一起深入探討這個問題。答案是肯定的，孕婦可以吃紅棗。紅棗營養(yǎng)豐富。它含有豐富的維生素C、維生素A以及多種礦物質(zhì)和微量
  朱海燕 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-10-10 0次

• 孕婦可以吃紅棗嗎
  孕婦是否可以吃紅棗，要根據(jù)具體情況來判斷，如果不對紅棗過敏，通?？梢猿?，反之則不可以吃，一旦身體出現(xiàn)不適，建議及時前往醫(yī)院進(jìn)行治療。1、可以吃：如果孕婦不屬于過敏體質(zhì)并且不對紅棗過敏，在懷孕期間可以適量吃紅棗，紅棗中的鐵元素含量較為豐富，吃了之后能夠促進(jìn)血紅蛋白的合成，對預(yù)防缺鐵性貧血有幫助。而且懷
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-09 0次