問寶寶潤腸通便特效食譜有哪些
病情描述:
寶寶潤腸通便特效食譜有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
果仁橘皮粥做法:將橘皮切絲,杏仁、松仁、芝麻搗碎,與橘皮共煎,去渣取汁,再入粳米,煮粥調(diào)糖,將少量炒熟的果仁末撒在粥上調(diào)味即成。果仁、橘皮可清肺化痰,潤腸通便。適用于肺燥腸閉、胸腹脹滿而大便秘結(jié)的寶寶。時(shí)常喝一些蜂蜜水。
意見建議:
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潤腸通便茶有副作用嗎潤腸通便茶是由中藥制成的茶劑,對(duì)緩解便秘的癥狀效果很好。但是潤腸通便茶雖然安全沒毒副作用,但不宜經(jīng)常服用,因?yàn)楹苋菀尊B(yǎng)成患者的依賴作用。養(yǎng)成依賴后,胃腸的蠕動(dòng)能力更弱,便秘會(huì)更厲害。所以,潤腸通便茶是不適應(yīng)長期服用的。在飲用潤腸通便茶時(shí),還有些注意事項(xiàng):孕婦禁用;糖尿病患者禁服;飲食宜清淡,忌食辛辣、生冷、油膩食物;有高血壓、心臟病、肝病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用;服藥3天癥狀無緩解,應(yīng)去醫(yī)院就診;兒童、年老體弱者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用;對(duì)本品過敏者禁用,過敏體質(zhì)者慎用??偟膩碚f,潤腸通便茶治療便秘的效果是很不錯(cuò)的。01:42
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吃什么能潤腸通便想要潤腸通便可以吃藥物或者食物。藥物方面包含了中藥和西藥,常用的中藥有美倫益氣潤腸膏,該藥物可以潤腸通便、健胃利氣,還能緩解大便秘結(jié)引起的腹脹、飲食無味、口干舌燥等癥狀。西藥的潤腸通便藥有美羅乳果糖口服溶液、長松聚乙二醇4000散等,具體使用哪種藥物,建議還是遵醫(yī)囑。而潤腸通便的食物一般是富含膳食纖維的食物,比如像玉米、紅薯、芹菜、香蕉等,這類食物可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),加快食物的消化和吸收,幫助糞便排出體外。如果想要大便通暢,除了吃以上食物和藥以外,還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,平時(shí)建議適當(dāng)鍛煉身體,增加運(yùn)動(dòng)量,避免久坐久臥。同時(shí)每天養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,逐漸培養(yǎng)規(guī)律排便的良好習(xí)慣,如果有了便意,一定要及時(shí)的排便,不要憋著。每天保證攝入足量的水分,可以每天早晨起床以后喝一杯溫開水,幫助加速體內(nèi)的新陳代謝,改善大便不通暢的問題。如需用藥,或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí),可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。02:16
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寶寶潤腸通便特效食譜一,香蕉當(dāng)中含有豐富的纖維素,能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)幫助糞便排出。對(duì)于寶寶吃什么潤腸通便這問題。如果寶寶太小的話,家長可以將香蕉打成香蕉泥來喂給寶寶吃。二,西葫蘆是一種含有水量高,熱量低的食物,除了含有豐富的纖維、維生素礦物質(zhì)以外,西葫蘆當(dāng)中含有豐富的纖維素、半纖維素以及木質(zhì)素、果膠等成分。這些物質(zhì)雖然不能被人體所吸收消化掉,但是可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。從而幫助糞便更加順暢地排出。三,火龍果的通便效果也是立竿見影的,這是因?yàn)榛瘕埞?dāng)中黑色的籽可以幫助潤腸道,同時(shí)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)加快,如果出現(xiàn)便秘的問題,可以將新鮮的火龍果去皮以后將果肉切成小塊兒然后放入攪拌機(jī)當(dāng)中攪拌成水果泥喂給寶寶吃,效果也是不錯(cuò)的。語音時(shí)長 1:35”
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潤腸通便特效食譜潤腸通便的食物比較多,只要注意平時(shí)盡量多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜和水果,比如各種各樣的綠色蔬菜如韭菜、芹菜、菠菜、白菜等等,以及根莖類的番薯,也就是地瓜,也有很好的潤腸通便的作用。除了飲食上注意這些問題以外,對(duì)于習(xí)慣性便秘的患者還應(yīng)該在日常生活中注意盡量多活動(dòng),不要長期久坐或者臥床,盡量活動(dòng)以后會(huì)促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng),這樣可以促進(jìn)大便的排出。另外,要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣,平時(shí)早晨起來以后喝一杯溫水,這樣可以刺激胃腸蠕動(dòng)。并且要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,這樣時(shí)間長了以后,對(duì)于習(xí)慣性便秘是有一定幫助的。語音時(shí)長 01:18”
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哪些蔬菜潤腸通便病情分析:有的病人經(jīng)常的會(huì)有便秘癥狀,可以多吃一些水果蔬菜緩解癥狀。還需要多喝一些水,并且適當(dāng)?shù)膮⒓右恍╁憻?,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣比較好。意見建議:建議患者可以多吃一些大白菜、芹菜、韭菜、菠菜、油菜等,還可以這些花生、芝麻、蜂蜜、核桃等,這些也可以潤腸豚便。還有可以多吃一些水果,比如梨、香蕉、蘋果等。
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哪些食物潤腸通便病情分析:可以潤腸通便的食物有很多,如含膳食纖維較多的食物,南瓜、空心菜、芹菜、韭菜、空心菜等。水果里的香蕉、西瓜、葡萄、梨子、山竹、蘋果等,因其含有的纖維素會(huì)加速胃腸蠕動(dòng)促進(jìn)消化,繼而起到潤腸通便的作用。意見建議:建議長期便秘的人群盡早調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),做到飲食均衡合理,避免單一。在食物制作上避免油膩、辛辣,也要避免過度進(jìn)食生冷食物。同時(shí)還需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),尤其是增加戶外活動(dòng),具有一定的通便潤腸功效。
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潤腸通便藥有哪些潤腸通便的藥物,常用的就是果導(dǎo)片,或者是蘆薈膠囊,還有排毒養(yǎng)顏膠囊,這些藥物主要都是中藥成分,對(duì)于身體沒有害處。還有就是可以配合應(yīng)用開塞露,也是能夠起到潤腸通便作用的。除了應(yīng)用藥物治療以外,還可以在日常的飲食中進(jìn)行調(diào)理,要多吃一些含有纖維素比較高的蔬菜和水果,如芹菜、韭菜、大白菜、蘋果、香蕉等,還要
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潤腸通便的蔬菜有哪些潤腸通便的蔬菜通常有芹菜、冬瓜、菠菜等,此類食物中含有豐富的膳食纖維,有助于提高胃腸道蠕動(dòng)速度,也有利于腸道內(nèi)宿便排出。但是食物作用有限,不能代替藥物發(fā)揮治療疾病的作用,如果患者便秘情況比較嚴(yán)重,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用潤腸通便的中成藥、益生