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怎樣才算便秘

男, 34歲

2020-03-23 1608次

病情描述:

怎樣才算便秘

醫(yī)生回答

病情分析:

如果超過兩天一次大便,而且大便比較干燥,呈羊屎狀這說明是便秘的現(xiàn)象。正常情況下應該是每天一次大便。如果超過三天一次大便屬于是嚴重的便秘。

意見建議:

平時應該注意養(yǎng)成按時排便的習慣,應該注意多運動,促進胃腸蠕動,促進排便,平時還應該注意多喝溫水,多吃水果和蔬菜。

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