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• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個(gè)千萬不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時(shí)候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個(gè)小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會(huì)留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個(gè)簡(jiǎn)單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡(jiǎn)單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習(xí)慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認(rèn)踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個(gè)功能性不穩(wěn)定，又有一個(gè)解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大，一個(gè)很小的口，就可以解決你這個(gè)問題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來做也都可以，這樣就把這個(gè)問題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個(gè)踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當(dāng)然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個(gè)需要到醫(yī)生那進(jìn)行一個(gè)判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 17605次

• 腰部肌肉拉傷怎么辦

  腰部肌肉拉傷常見的有兩種，一種就是急性的拉傷，還有一種就是慢性的拉傷，所謂的腰肌勞損，這種損傷，比如說一次損傷之后，你第二天沒有組織沒有修復(fù)好，你再一次這種動(dòng)作或者這種受傷機(jī)制再次發(fā)生，導(dǎo)致這個(gè)修復(fù)，不但不會(huì)長(zhǎng)，而且還會(huì)加重，時(shí)間越長(zhǎng)，積累的越重就會(huì)反反復(fù)復(fù)痛，這就是我們所謂的腰肌勞損，這時(shí)候我們?cè)趺崔k，第一也是制動(dòng)，給他足夠的修復(fù)時(shí)間，肌肉我們組織的損傷，修復(fù)是需要時(shí)間的，讓它修復(fù)好之后，我們?cè)谥饾u加強(qiáng)練習(xí)，在這個(gè)過程中按摩或者熱敷理療增加他血運(yùn)，促進(jìn)他的恢復(fù)。

  

  01:01
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 49444次

• 手臂拉傷怎么辦
  肌肉拉傷后首先要確認(rèn)一下嚴(yán)重程度，抬抬胳膊或者甩胳膊，看看會(huì)不會(huì)出現(xiàn)劇烈疼痛。一般情況下，肌肉拉傷后拉傷部位劇痛，用手摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊觸痛明顯，局部腫脹或皮下出血活動(dòng)明顯受到限制。如果只是輕微的拉傷，感覺不是很強(qiáng)烈，但是拿重物或者是抬高胳膊的時(shí)候會(huì)痛，建議在對(duì)稱的點(diǎn)熱敷一下，熱敷后情況會(huì)減輕很多，過兩天就好了。肌肉拉傷的瞬間感到劇烈疼痛的要立即冷處理，用冷水沖局部或用毛巾包裹冰塊兒，冷敷直到疼痛和火辣感降低。冷敷后用繃帶適當(dāng)用力包裹損傷部位，防止腫脹，緩慢放松損傷部位的肌肉，并抬高傷肢，同時(shí)可以服用一些止疼止血類的藥物，一天后可以拆除繃帶，并且根據(jù)詳情可外貼活血和消除除腫脹膏藥，可以適當(dāng)?shù)臒岱蠡蛘哂幂^輕的手法對(duì)損傷的局部進(jìn)行按摩。拉傷嚴(yán)重，比如將肌腹或肌腱拉傷了，抓緊時(shí)間去醫(yī)院做手術(shù)縫合，且不可自己處理。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:49”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 12943次

• 手臂肌肉拉傷怎么辦
  手部肌肉拉傷手臂肌肉，受到急性的擠壓或者拉傷引起的，通常會(huì)伴有肌肉的軟組織腫脹或者肌肉疼痛為主的臨床表現(xiàn)，出現(xiàn)手臂拉傷之后應(yīng)限制手臂的活動(dòng)。同時(shí)給予手臂冷敷，冷敷的目的是讓手臂的血管收縮不至于繼續(xù)腫脹，三日之后可以熱敷，熱敷的目的是使淤青的血管或者是血液得到舒通和流暢可以起到活血化瘀的作用，以口服三七片或者沈陽紅藥之類的藥物來對(duì)軟組織進(jìn)行修補(bǔ)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:03”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-10-08 4414次

• 手臂韌帶拉傷怎么辦
  病情分析：手臂韌帶拉傷應(yīng)立即停止活動(dòng)，并進(jìn)行冷敷，使用繃帶加壓包扎患處，疼痛癥狀明顯的在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物，如布洛芬等。就醫(yī)檢查拉傷嚴(yán)重，肌肉完全斷裂的應(yīng)進(jìn)行手術(shù)重建。意見建議：患者應(yīng)注意休息，避免勞累，飲食上多吃含蛋白質(zhì)維生素豐富的食物，忌辛辣刺激性食物。使用石膏或支具制動(dòng)固定患肢，有助于韌帶損傷的恢復(fù)。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-06-08 201次

• 手臂肌肉拉傷怎么辦
  病情分析：手臂肌肉拉傷，一般情況下可以通過推拿、骨牽引、按摩的方法舒緩手臂肌肉，恢復(fù)肌肉的正確收縮功能。如果手臂肌肉拉傷比較嚴(yán)重，比如存在肌肉撕裂傷，一般情況下可以通過外科手術(shù)的方法治療。意見建議：手臂肌肉拉傷，一般情況下要保持手臂放松，積極預(yù)防手臂外傷，避免長(zhǎng)時(shí)間壓迫手臂，預(yù)防手臂骨折，定期做影像學(xué)檢查，了解肌肉的收縮情況。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-07-23 401次

• 手臂肌肉拉傷怎么恢復(fù)
  手臂肌肉拉傷可通過物理方法和口服藥物的方式進(jìn)行恢復(fù)。1、物理方法：如果患者在提拉重物或劇烈運(yùn)動(dòng)后就會(huì)導(dǎo)致手臂肌肉拉傷。當(dāng)手臂的肌肉拉傷后會(huì)導(dǎo)致局部的小血管和纖維組織出現(xiàn)破裂，使血液和組織滲液滲出，使患者出現(xiàn)疼痛、紅腫、按壓疼痛等癥狀。當(dāng)出現(xiàn)上述癥狀時(shí)患者可以使用毛巾包裹冰塊對(duì)局部進(jìn)行冷敷，這樣可以促
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-10 969次

• 手臂拉傷怎么治療
  手臂拉傷在日常生活當(dāng)中比較多見，由于受力不當(dāng)或者過度的牽拉，而導(dǎo)致了手臂周圍的肌肉軟組織的拉傷。手臂軟組織拉傷以后怎么樣去治療：首先，患肢的制動(dòng)，通過減少患肢的負(fù)重，通過患肢的制動(dòng)，來促進(jìn)受損傷的肌肉，軟組織損傷的修復(fù)，可以得到很好的修復(fù)。第二，口服抗炎癥的藥，通過抗炎鎮(zhèn)痛藥物緩解局部的疼痛，促進(jìn)受
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 422次