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• 晚上睡不著怎么辦

  失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來的，比如血壓高，軀體的疾病、內(nèi)臟的疾病導(dǎo)致的失眠，那就必須得治療內(nèi)臟的疾病。還有一種沒有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫(yī)往往從事精神疏導(dǎo)、心理疏導(dǎo)，重的時候可以給一些安眠藥。從中醫(yī)它分的比較細(xì)了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導(dǎo)致失眠，這個要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經(jīng)常在外邊有應(yīng)酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導(dǎo)致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進食不好，長期以來導(dǎo)致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見的，中醫(yī)叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導(dǎo)致失眠。因此中醫(yī)失眠分為不同類型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。

  

  02:11
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-10 226026次

• 很累就是睡不著怎么辦

  很累就是睡不著可以采用以下幾個方面：第一，處于寬敞、安靜、舒適的睡眠環(huán)境當(dāng)中，可以起到改善睡眠的作用。第二，可以在睡眠前喝杯熱牛奶或吃些水果，如荔枝、櫻桃或喝一些其他飲料來，起到助眠的效果。第三，可以在睡覺前放一段音樂，主要是一些有利于助眠的催眠曲。第四，如果實在睡不著，可以口服安眠藥來起到鎮(zhèn)靜助眠的效果。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-20 2114次

• 睡不著覺心慌煩躁不安怎么辦
  睡不著覺心慌煩躁不安，要考慮是由于失眠所引起的神經(jīng)衰弱，與植物神經(jīng)功能紊亂是有關(guān)系的，建議還是需要做相關(guān)的檢查，對癥治療?？梢栽趯ΠY檢查之后服用維生素b1或者是安神補心丸，平時還是要養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，不要熬夜，注意休息避免勞累，要緩解自己的壓力，同時保持愉快樂觀的心情。失眠，按照病因可劃分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，發(fā)現(xiàn)失眠通常缺少明確病因，或在排除可能引起失眠的病因后，仍遺留失眠癥狀，主要包括心理生理性失眠，特發(fā)性失眠和主觀性失眠三種類型。原發(fā)性失眠的診斷缺乏特異性指標(biāo)，主要是一種排除性診斷的方法，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
  語音時長 01:31”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 51946次

• 心慌失眠睡不著怎么辦
  如果患者出現(xiàn)心慌、失眠，并且睡不著，我們建議患者一定要到醫(yī)院進行就診，有一些患者如果存在心臟的疾病，也可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)心慌、失眠等癥狀。如果是心源性病因?qū)е碌男募?、心慌等不適，患者一定要及時就診，還有一些患者如果排除心臟的疾病，患者如果存在肺部疾病，或者是有一些是因為神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)問題，患者也可能會出現(xiàn)心慌、失眠等癥狀，還有一些患者如果是因為存在一些心理疾病，比如情緒比較緊張，焦慮、抑郁的患者，可能是因為情感障礙導(dǎo)致患者出現(xiàn)心慌、失眠，這些患者需要及時的進行抗焦慮的治療。
  語音時長 01:11”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-07-24 3869次

• 心慌睡不著怎么辦
  病情分析：出現(xiàn)心慌睡不著，可以服用鎮(zhèn)靜，有助睡眠的藥物來調(diào)理一下，但是要查明引起心慌的原因，然后再采取針對性的藥物治療，是比較有治療效果的，可以做個動態(tài)心電圖檢查，如果人的情緒緊張，激動，焦慮，發(fā)怒等情況下，就會容易導(dǎo)致睡眠不好出現(xiàn)心慌等癥狀。意見建議：在日常生活當(dāng)中一定要注意，盡量是多休息，避免過度的熬夜，勞累等一些不良情況，還是需要吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白來增強整個的身體抵抗能力，而且不要吃高脂肪，油炸刺激性的食物。
  許校芳 主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-03-23 801次

• 心慌失眠睡不著怎么辦
  如果目前出現(xiàn)了心慌失眠，睡不著的情況，首先考慮為存在一定程度的植物神經(jīng)功能紊亂，建議應(yīng)該選擇去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，做一下進一步的檢查，排除一下是否有其它器質(zhì)性疾病的可能，比如說可以考慮佩戴24小時動態(tài)心電圖來進行檢測，排除一下是否有嚴(yán)重的心律失常，或者是心臟早搏。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-08 2002次

• 睡不著覺心慌煩躁不安怎么辦
  睡不著覺心慌煩躁不安，要考慮是由于失眠所引起的神經(jīng)衰弱，與植物神經(jīng)功能紊亂是有關(guān)系的，建議還是需要做相關(guān)的檢查，對癥治療?？梢栽趯ΠY檢查之后服用維生素b1或者是安神補心丸，平時還是要養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，不要熬夜，注意休息避免勞累，要緩解自己的壓力，同時保持愉快樂觀的心情。失眠，按照病因可劃分為原發(fā)性
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 1305次

• 晚上睡不著心慌怎么辦
  晚上睡不著心慌，患者首先要做12導(dǎo)聯(lián)心電圖，排除存在心律失常引起的心慌睡不著。如果患者經(jīng)過檢查排除心臟器質(zhì)性的病變，治療方面可給予苯二氮唑類的安眠藥改善睡眠，比如艾司唑侖，阿普唑侖等改善睡眠。如果患者心率比較快，可予倍他樂克或者比索洛爾減慢心率，也有助于改善睡眠。如果患者同時比較焦慮，情緒比較緊張，
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 683次