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• 經(jīng)常做夢好不好？

  經(jīng)常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質(zhì)量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟等癥狀。有一些存在睡眠不規(guī)律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應改善睡眠質(zhì)量。有一個規(guī)律的睡眠習慣、運動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調(diào)節(jié)。

  

  02:09
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-06-09 6819次

• 額頭填充效果好不好

  額頭的填充現(xiàn)在越來越流行了，額頭填充最常見的是脂肪填充。剛有這個手術的時候，各位姑娘都覺得有光滑飽滿的額頭比較好看，就填脂肪到額上，很光滑，看著很年輕，而且也沒有皺褶。但是后來隨著人們審美的逐漸的發(fā)展，就開始覺得有一些骨感比較好，只是局部的凹陷填一填，比較好。手術本身來說是比較簡單的手術，比填充別的地方風險要低得多，但是各位需要填充的朋友們，一定要結(jié)合自身的情況，結(jié)合自己的審美來進行填充。建議大家還是到正規(guī)的醫(yī)院，找正規(guī)的醫(yī)生來填充。因為比較靠譜的醫(yī)生，不會根據(jù)你的要求過分的給你填得很夸張，總歸還是在一個相對合適的范圍之內(nèi)。即便你剛開始填多了以后，覺得不喜歡，也不會非常難以挽回，所以各位朋友還是一定要注意。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2019-02-12 7248次

• 夏天汗蒸好不好
  在臨床上夏天進行汗蒸是非常有益處的，所以夏天汗蒸是很有好處的，原因在于夏天人們體內(nèi)容易存留濕氣，而濕氣較重長期的下去可能會對人體造成不好的影響，不單單會導致免疫力下降，身體出現(xiàn)各種不適以及風濕系統(tǒng)疾病，關節(jié)腫痛或者肥胖，血脂異常，痤瘡以及大便排出不暢等情況的發(fā)生。而對于夏天進行汗蒸能夠有效的調(diào)理身體，疏通經(jīng)絡并且活血化瘀，對于很多疾病都有較好的緩解作用。因此，對于夏天汗蒸，無論是對于成年人，老人，兒童都有一定的效果，但是汗蒸的時間不要過長，避免大量的汗出而導致體內(nèi)的失水，所以對于夏天汗蒸的患者適宜即可。
  語音時長 01:31”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2019-11-25 6829次

• 夏天感冒洗澡好不好
  夏天的時候感冒洗澡是可以的，但是洗澡的時候是要注意以下幾點的：首先就是不要洗澡的時間過長，因為過長可能會導致體溫散失了過多，而出現(xiàn)一些虛脫的現(xiàn)象。其次用熱水器洗澡，這個時候是有助于恢復感冒的，但是也要注意水溫是不宜過高的。如果過高，蒸氣過多的情況下可能會出現(xiàn)蒸氣中毒的情況的，或者是對肺部也有一定的壞處的。雖然是水蒸氣，但是也是有一定壞處的。最好是等感冒完全好了以后再洗澡，這樣是比較好。平常也要囑咐患者飲食要清淡，易消化，少吃油膩的食物。在平時要補充睡眠，積極地到戶外去鍛煉來增強抵抗力。
  語音時長 1:32”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-12 4161次

• 夏天漂唇好不好
  夏天漂唇比較好。就是通過細小的針將植物提取的染料或化學染料注入到唇部，可以使唇部的皮膚進行留色，就可以達到漂唇的效果，能夠均勻唇部的顏色，而且還可以使唇形變得更加好看，對于季節(jié)的限制并不是很大，所以夏天也可以去做漂唇。做完漂唇之后不可以吃過熱或過涼的食物，否則會影響漂唇的效果。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1404次

• 紋唇好不好
  紋唇比較好。紋唇是以針刺的形式將植物染料注射在皮膚層內(nèi)，讓皮膚層進行留色，可以達到紋唇的效果。做完紋唇以后，可以使唇部看起來更加性感，能夠增強面部五官整體的美感度。紋唇之后，皮膚會出現(xiàn)紅腫的現(xiàn)象，不要吃過熱以及刺激性的食物，避免對皮膚造成刺激，影響唇部的恢復。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1202次

• 夏天做艾灸好不好
  夏天做艾灸一般比較好，在艾灸后還應注意多飲水。艾灸屬于一種中醫(yī)理療方法，一般將艾草制成的艾條或艾柱點燃，點燃之后會產(chǎn)生一定的熱量，對身體艾灸之后能夠起到驅(qū)散風寒、溫經(jīng)止痛的功效，夏天天氣較為炎熱，此時人體內(nèi)的陽氣較為旺盛，在夏天艾灸能夠疏通經(jīng)絡，可以去除體內(nèi)的寒氣以及濕氣，對改善四肢冰涼、畏寒等癥狀
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-08-30 0次

• 夏天喝姜湯好不好
  夏天喝姜湯好，但是在喝的時候需要適量，不可以一次性喝太多。在夏天的時候天氣比較炎熱，身體出汗以后立刻進入空調(diào)房，會導致風寒感冒的情況發(fā)生，比如鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、頭痛、發(fā)燒等，在這個時候適量的喝一些姜湯，可以達到驅(qū)寒的作用，使風寒感冒的癥狀得到改善。而且在夏天的時候脾胃比較虛弱，化濕能力會有所下降
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-11 131次