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• 如何讓頭發(fā)變得多一些

  如果是先天性頭發(fā)比較稀疏，每天掉發(fā)量也不大，可以通過(guò)日常調(diào)節(jié)來(lái)進(jìn)行改善，除此以外，也可以通過(guò)植發(fā)來(lái)讓頭發(fā)變得多一些。如果是后天性脫發(fā)導(dǎo)致的頭發(fā)稀疏，在進(jìn)行日常調(diào)節(jié)的基礎(chǔ)上，還要進(jìn)行藥物治療。對(duì)于先天性頭發(fā)稀疏的人群，日常調(diào)節(jié)主要包括飲食和睡眠兩部分。飲食方面，可以適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，其對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)是有幫助的，比如可以攝入雞胸肉、牛奶等。睡眠方面就是不要熬夜，每天睡眠不要少于7-8小時(shí)。而對(duì)于后天性脫發(fā)的人群，除了進(jìn)行日常調(diào)節(jié)，還可以應(yīng)用藥物進(jìn)行治療，比如復(fù)方斯亞旦生發(fā)酊等，其含有黑種草子、桃仁、石榴子等成分，可以加強(qiáng)毛囊的營(yíng)養(yǎng)力，促進(jìn)頭皮對(duì)營(yíng)養(yǎng)物的吸收利用，加快頭皮代謝廢物的排泄，增加毛囊的攝住力，從而讓頭發(fā)變得多一些。如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:56
  劉青云 副主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-08-04 6308次

• 寶寶便秘吃什么好一些

  寶寶便秘了可以多吃菠菜、芹菜、小白菜這些富含纖維素的蔬菜，大一點(diǎn)的孩子可以適當(dāng)加一點(diǎn)五谷雜糧，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)；飲食中可以適當(dāng)添加一些含油脂比較多的食物，比如黑芝麻、腰果等；日常生活中多給寶寶喝水，也可以減輕便秘情況。寶寶脾胃虛弱，就容易便秘，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用補(bǔ)脾扶正的中成藥小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，由多種中藥組成，藥食同源，改善小兒脾胃氣虛，脾失健運(yùn)證引起的厭食，偏食，汗多，大便不調(diào)，易感冒等癥狀。而且山楂口味，孩子易接受，喂藥不難。

  

  01:05
  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 79615次

• 飲食合理的人得冠心病的危險(xiǎn)會(huì)小一些嗎
  ?和運(yùn)動(dòng)一樣，科學(xué)合理地飲食和其它方法配合可以使冠心病地發(fā)生有所降低。另外飲食合理肥胖，高脂血癥，高血壓，糖尿病都能夠得到很好地預(yù)防以及控制，這樣肯定會(huì)使冠心病地危險(xiǎn)降低。另外多吃蔬菜水果，少吃脂肪含量比較高地食物，比如蛋黃，肉類，動(dòng)物內(nèi)臟，可以有效地降低血壓，使膽固醇下降。另外使糖尿病和肥胖大大地減少，從而使冠心病地危險(xiǎn)因素降低就能夠減少冠心病地發(fā)生。相反如果吃地多，喜歡高脂飲食，高糖飲食，比如肥肉，一些快餐，油炸食品，動(dòng)物內(nèi)臟，甜食，吃夜宵，大量地零食都有可能會(huì)引發(fā)高血壓，糖尿病，高脂血癥，肥胖。再加上運(yùn)動(dòng)少活動(dòng)，吃得多消耗少，這種情況就很容易導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈粥樣硬化引發(fā)冠心病。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-16 1180次

• 怎樣防治引起腎損害的一些因素
  為了避免引起腎損害，對(duì)于慢性腎炎的患者，應(yīng)該盡可能的避免上呼吸道感染以及其他部位的感染，否則很容易加重甚至引起腎功能的急驟惡化。平時(shí)應(yīng)該非常的謹(jǐn)慎使用和避免使用具有腎毒性或者容易引起腎功能損傷的藥物，比如慶大霉素、磺胺類的藥以及非固醇類消炎藥等。對(duì)于有高脂血癥、高血糖、高鈣血癥和高尿酸血癥的患者，應(yīng)該及時(shí)積極地治療原發(fā)病，防止引起腎臟損害加重，另外可以適當(dāng)?shù)厥褂靡恍┲胁菟巵?lái)治療，這樣可以有效地避免引起腎損害甚至出現(xiàn)腎衰竭，中藥是相對(duì)比較安全的藥物，可以放心使用。引起腎損害以后，一定要積極到醫(yī)院去就診，根據(jù)患者的癥狀采取積極地治療方法。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  馬春花 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-27 1716次

• 怎樣能讓胸部小一些
  巨乳縮小手術(shù)可以讓乳房變小。通過(guò)將乳房多余組織進(jìn)行切除，可以達(dá)到減小乳房的目的。一般術(shù)后效果是比較好，因?yàn)槭中g(shù)切口比較隱秘，會(huì)根據(jù)乳房情況來(lái)選擇手術(shù)的切口，術(shù)后不會(huì)留下太明顯瘢痕，但一定要選擇正規(guī)的整形外科手術(shù)治療。
  穆大力 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 402次

• 如何讓胸部變小一些
  可以使用胸部縮小術(shù)讓胸部變小一些。建議根據(jù)自身的情況選擇具體適合自己的術(shù)式，建議到正規(guī)的醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)進(jìn)行手術(shù)操作。術(shù)后需要注意保持刀口的清潔，避免出現(xiàn)感染，注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，注意定期進(jìn)行復(fù)查，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 怎樣才能瘦臀部,怎樣才能使胸部變小一些
  可以通過(guò)調(diào)整飲食、注射瘦身針、抽脂手術(shù)等方法瘦臀部，使胸部變小一些。1、調(diào)整飲食：如果平時(shí)喜歡吃一些高脂肪以及高熱量的食物，比如巧克力、蛋糕等。容易使身體脂肪堆積導(dǎo)致臀部和胸部過(guò)大。平時(shí)需要注意飲食，避免高熱量、高糖分食物的攝入。可以吃一些含膳食纖維多的食物，比如燕麥、玉米等。另外還要多參加一些體育
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2023-04-26 0次

• 哪種人工流產(chǎn)痛苦小一些恢復(fù)快一些
  人工流產(chǎn)一般是指人工流產(chǎn)手術(shù)，通常藥物人工流產(chǎn)手術(shù)痛苦小一些，患者身體恢復(fù)快一些。人工流產(chǎn)手術(shù)是一種終止妊娠的方法，主要包括藥物人工流產(chǎn)手術(shù)、負(fù)壓吸引人工流產(chǎn)手術(shù)、鉗刮人工流產(chǎn)手術(shù)。藥物人工流產(chǎn)手術(shù)適用于4周以內(nèi)妊娠，通過(guò)服用藥物終止妊娠，不需使用機(jī)械器具進(jìn)入宮腔操作，方法簡(jiǎn)便，病人痛苦輕，身體恢復(fù)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-03-08 0次