問(wèn)全身肌肉疼怎么辦
病情描述:
全身肌肉疼怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
全身肌肉出現(xiàn)了疼痛,首先要積極的注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),端正身體姿勢(shì),定時(shí)改變姿勢(shì),加強(qiáng)保暖,避免受涼,避免過(guò)度的使用空調(diào)風(fēng)扇,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩、針灸理療,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,比如洛索洛芬鈉,局部可以使用氟比洛芬巴布膏。平時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。
意見(jiàn)建議:
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全身發(fā)癢怎么辦如果出現(xiàn)全身發(fā)癢的情況,應(yīng)該根據(jù)具體情況進(jìn)行治療。第一,如果出現(xiàn)皮疹伴有發(fā)癢,往往是皮炎、濕疹等過(guò)敏性的皮膚病。此時(shí)可以口服一些抗過(guò)敏的藥物進(jìn)行治療,同時(shí)也可以外用一些藥物來(lái)止癢。第二,患者清洗過(guò)度,而出現(xiàn)皮膚屏障受損,導(dǎo)致皮膚神經(jīng)比較敏感,出現(xiàn)發(fā)癢。此時(shí)應(yīng)該注意保護(hù)皮膚,可以用保濕劑來(lái)護(hù)膚或減少清洗的頻率,使全身發(fā)癢得到緩解,此種情況多見(jiàn)于老年人。第三,全身系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的發(fā)癢,如糖尿病出現(xiàn)的末梢神經(jīng)炎,肝功能衰竭出現(xiàn)的膽汁淤積,不能從正常的渠道排出,會(huì)從皮膚排出一部分,所以會(huì)刺激到皮膚出現(xiàn)發(fā)癢。第四,腎功能衰竭,體內(nèi)產(chǎn)生的廢棄物,如尿素氮不能正常的從腎臟排泄,也會(huì)從皮膚排出一部分,從而引起皮膚的發(fā)癢。針對(duì)全身發(fā)癢,應(yīng)該去醫(yī)院控制原發(fā)疾病,使發(fā)癢減輕。01:32
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肌肉松弛怎么辦改善肌肉松弛首先,生活要比較規(guī)律,飲食要比較健康,每天要充足的能量攝入,而且不至于過(guò)分的堆積。第二,要有適當(dāng)?shù)牧α坑?xùn)練,比如一手拿一瓶礦泉水,每天舉胳膊100下,這樣也可以充分鍛煉肌肉。第三,要全身綜合性的有氧的訓(xùn)練,人整體就像一部機(jī)器,只有每天充足的運(yùn)動(dòng)以后,才能讓機(jī)體的每部分都有充分的活動(dòng)的狀態(tài),只有在這種情況下,肌肉才會(huì)慢慢變得緊致,皮膚、身體也會(huì)變好,很多情況才能逐漸有所好轉(zhuǎn)。肌肉松弛實(shí)際上最主要的形成原因是缺乏運(yùn)動(dòng),因?yàn)槿淼募∪庥泻芏?,只有給其充分的刺激以后才能變得更加緊致,肌肉變得更加結(jié)實(shí)以后,所連帶的皮膚才會(huì)變得更加緊致飽滿(mǎn)。因此肌肉松弛可能會(huì)連帶很多問(wèn)題,如力量不足,體質(zhì)變差,皮膚彈性變差,皮膚變得下垂等問(wèn)題。所以需每天堅(jiān)持做適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練,同時(shí)要保證生活規(guī)律、飲食健康。01:32
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全身肌肉疼怎么辦如果患者出現(xiàn)全身肌肉疼的話(huà),可以采取如下的處理:第一、要制動(dòng)休息,建議患者采取臥床休息,并且要注意局部的保暖。第二、可以口服一些消炎、消腫、止痛的藥物,常用的有尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉等等,這些藥物對(duì)胃腸道有一定的刺激,一定要飯后服用。第三、可以吃一些具有活血化瘀、消腫止痛作用的中成藥物,比如有跌打丸、云南白藥膠囊、活血止痛膠囊等等。第四、可以做一些針灸、推拿之類(lèi)的理療,在這其中,針刺以及推拿的治療效果要相對(duì)好一些。第五、建議患者要大量飲水,推薦患者多喝一些綠茶,或者是用生姜煮一些水來(lái)喝。第六、如果經(jīng)過(guò)這樣的處理,不能夠緩解的話(huà),建議患者要盡早的去二級(jí)以上的醫(yī)院骨科進(jìn)行就診,明確產(chǎn)生這種癥狀的原因,然后在針對(duì)性的處理。以上方案僅供參考,具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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感冒全身肌肉疼怎么辦感冒也叫上呼吸道感染,一旦出現(xiàn)之后患者可能會(huì)有發(fā)熱、乏力,全身肌肉疼痛,可能還會(huì)有咽痛,咳嗽等等這些癥狀,因此出現(xiàn)感冒之后,要給予積極治療。首先就是要注意休息,多飲水、也不要抽煙,不要喝酒,不要吃辛辣刺激的食物,吃一些容易消化的,比如高蛋白,優(yōu)質(zhì)蛋白以及高維生素飲食。第二,要給一些抗病毒治療的藥物,比如說(shuō)磷酸奧司他韋。第三,要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持和對(duì)癥治療,如果有發(fā)熱可以適當(dāng)?shù)氖褂猛藷岬乃幬飵椭刂企w溫。經(jīng)過(guò)綜合的治療之后,很多患者的癥狀就會(huì)慢慢緩解,全身肌肉疼痛的自然也就會(huì)慢慢的消失。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
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感冒全身肌肉疼怎么辦病情分析:感冒后出現(xiàn)全身肌肉疼痛,這種情況非常的常見(jiàn)。這種感冒一般是由于病毒感染引起的,病毒感染導(dǎo)致的感冒可以出現(xiàn)肌肉疼痛,乏力,發(fā)燒等癥狀。尤其是體溫發(fā)燒時(shí),肌肉酸痛的癥狀比較明顯。意見(jiàn)建議:出現(xiàn)這種情況要注意測(cè)量體溫,如果體溫比較高,可以用一些退燒的藥物。可以口服布洛芬退燒,并緩解肌肉酸痛的癥狀。另外要注意休息,還要注意多喝水。
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全身肌肉疼痛怎么辦全身肌肉出現(xiàn)了疼痛,首先一定要積極的注意休息,加強(qiáng)保暖,避免受涼,避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作,可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩,針灸,理療。
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全身肌肉疼怎么辦如果患者出現(xiàn)全身肌肉疼的話(huà),可以采取如下的處理:第一、要制動(dòng)休息,建議患者采取臥床休息,并且要注意局部的保暖。第二、可以口服一些消炎、消腫、止痛的藥物,常用的有尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉等等,這些藥物對(duì)胃腸道有一定的刺激,一定要飯后服用。第三、可以吃一些具有活血化瘀、消腫止痛作用的中成藥物,比如有
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全身肌肉疼怎么辦面對(duì)全身肌肉疼痛,首先要做的是明確病因,然后根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的治療措施。治療方法通常包括休息、物理治療、藥物治療等多種方式。1、充分休息:如果是因過(guò)度勞累或運(yùn)動(dòng)過(guò)量導(dǎo)致的肌肉疼痛,充足的休息是至關(guān)重要的。保證每天足夠的睡眠時(shí)間,讓肌肉得