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如何防止動脈硬化

女, 54歲

2021-06-01 733次

病情描述:

如何防止動脈硬化

醫(yī)生回答

病情分析:

想要防止動脈硬化的發(fā)生,應(yīng)該樹立起健康良好的生活狀態(tài),例如要做到低鹽低脂飲食,少吃油膩,油炸食品,多吃綠色蔬菜以及水果。加強(qiáng)運(yùn)動,多做有氧運(yùn)動,控制體重,戒煙戒酒,保證睡眠,保持健康良好的心態(tài),避免情緒緊張以及焦慮。

意見建議:

如果已經(jīng)出現(xiàn)了動脈硬化,建議完善血管超聲,以及血脂檢查等等,規(guī)范化的應(yīng)用阿司匹林以及他汀類藥物治療。

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