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• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經(jīng)有蛻變性的問題，關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了，或者半月板已經(jīng)有問題了，這時候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現(xiàn)了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個技巧性的運動，因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛，就先暫時不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運動醫(yī)學相關(guān)的，或者是跟體育相關(guān)的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個問題解決再參加跑步運動。

  

  02:18
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 11064次

• 哮喘病能跑步嗎

  支氣管哮喘的患者是可以跑步的。我們知道實際上跑步的鍛煉是可以增加我們的心肺功能，對于支氣管哮喘的患者來講，這是非常有利一個。但是我們在跑步之前，我們要做好充分的一個熱身運動；另外就是我們要注意跑步的時候，口鼻呼吸的調(diào)節(jié)；還有就是在一些特定的空氣條件下，不要去跑步，例如有霧霾的天氣不要去跑步，再有一個冬季寒冷的清晨不要去跑步，我們盡量要在室外的環(huán)境溫度適宜的情況下，去跑步鍛煉。

  

  01:04
  楊萌 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-03-25 3413次

• 甲亢病人能跑步嗎
  甲亢也就是甲狀腺功能亢進癥，這個病好發(fā)于20到40歲的女性，屬于內(nèi)分泌科很常見的疾病。甲亢的患者在平時的生活中，飲食，運動，藥物治療，病情監(jiān)測都是很重要的，運動就涉及到身體狀況的評估。甲亢患者能不能跑步，肯定是可以的，當然這個前提是病情控制上尚可，只要甲狀腺功能維持在一個比較理想，相對合格的標準，并沒有形成明顯的甲亢心這樣的嚴重并發(fā)癥，這樣的情況下患者肯定是可以跑步的，因為跑步對于改善患者的新陳代謝，電解質(zhì)紊亂，內(nèi)分泌紊亂等等都是有一定的效果的，而且能夠增加抵抗力，能夠最大程度的彌補因為甲亢所導致的免疫功能下降。所以甲亢的患者肯定可以跑步，主要是在病情尚可，身體允許的情況下，如果身體已經(jīng)出現(xiàn)很明顯的并發(fā)癥，這種情況下不建議進行劇烈的運動，否則有可能誘發(fā)更嚴重的后果。
  語音時長 01:17”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-09-20 4415次

• 感冒能跑步嗎？
  感冒以后一般是不建議跑步的。也不建議做劇烈的運動，因為劇烈運動，有可能會使機體的抵抗力暫時的下降，不利于抵抗感冒病毒的感染感冒以后，建議患者要注意多休息，保證足夠的睡眠時間，多喝一些溫開水，多排尿?？梢赃m當?shù)难a充維生素C，增強免疫力。可以服用對癥藥物。如果出現(xiàn)了發(fā)熱，鼻塞，咽痛等癥狀的，那么可以服用相應(yīng)的藥物來減輕癥狀。感冒又稱為上呼吸道感染，大多數(shù)是由病毒感染引起的，少部分也可以細菌感染引起。
  語音時長 01:11”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-09-12 4180次

• 甲亢能跑步鍛煉嗎
  病情分析：甲亢的患者不建議進行一些劇烈的運動的，甲亢的患者可以適當?shù)倪M行一些有氧運動，運動的過程當中，患者一定要控制好運動的強度以及時間，因為如果運動不當有可能會導致心悸發(fā)生，所以一定要根據(jù)自身的情況，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行運動。意見建議：甲亢的患者平時一定要多注意日常的生活護理，也可以到醫(yī)院的內(nèi)分泌科進行治療，一般可以通過藥物，手術(shù)以及碘131的方式進行治療，患者要注意不能熬夜，要避免過度疲勞。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院

  2020-11-28 1203次

• 甲亢病人能跑步嗎
  可以適當?shù)穆埽荒芸炫芑蜃鰟×疫\動。因為甲亢患者基礎(chǔ)代謝亢進，本身已對機體有很大的消耗，再加上大量的運動，就會造成更大的消耗，使病情加重。甲亢患者還是應(yīng)該多注意休息。多吃高蛋白、高熱量的食物，以補充肌體的需求。
  賈樹寶 副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2018-12-25 2602次

• 面癱能跑步嗎
  患有面癱疾病的患者，最好不要跑步、鍛煉，要多注意休息，要保證有充足的睡眠，由于跑步會讓人身體疲倦，也會讓患者出汗，患有面癱疾病的患者，避免出汗以后吹冷風、吹空調(diào)、吹風扇，也要避免感冒受涼、受潮和感冒，要避免用涼水洗頭、洗臉和洗澡。同時飲食方面也要特別的注意，要禁煙、禁酒，少吃辛辣刺激性的食物，這樣是
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 501次

• 咳嗽能跑步嗎
  咳嗽的患者通常不能跑步，以免加重病情。如果患有細菌性感冒、支氣管炎等疾病，會出現(xiàn)咳嗽的癥狀。在咳嗽期間通常不能跑步，因為在跑步時會吸入大量的冷空氣，容易對咽喉黏膜造成刺激，可能會加重咳嗽癥狀。而且在跑步時，還會消耗體內(nèi)的能量，會影響到氣體的交換，容易引起呼吸不暢，出現(xiàn)胸悶、胸痛等不適，容易加重患者的
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2023-08-30 0次