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• 體虛的人冬季可以吃點(diǎn)什么補(bǔ)補(bǔ)

  體虛的人身體比較虛弱，再加上冬季天氣寒冷，比較容易發(fā)生感冒，因此體虛的人可以在冬季適當(dāng)吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物，如龍眼肉、紅棗、核桃等，可以給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)身體抵抗力；此外還可以吃些補(bǔ)益類(lèi)的藥物，如云南白藥氣血康口服液等，該藥物有健脾、氣血雙補(bǔ)的功效，是一種植物補(bǔ)益制劑，由植物原料組成，不含動(dòng)物成分，溫補(bǔ)且不會(huì)出現(xiàn)上火情況，適合體虛人群服用，能在一定程度上提升患者的免疫力，預(yù)防感冒等疾病發(fā)生，對(duì)體虛人群效果是比較不錯(cuò)的。體虛的人除了通過(guò)食物和藥物調(diào)理身體以外，在日常生活中還要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，如平時(shí)要規(guī)律作息，早睡早起，盡量不熬夜，保持充足的睡眠；加強(qiáng)身體鍛煉，如慢跑、打羽毛球等運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)身體血液循環(huán)，有助于體虛患者提升身體免疫力。如需用藥，或者想要了解更多的專(zhuān)業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:13
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-11-10 65536次

• 腦出血吃點(diǎn)什么好

  腦出血通常最大的風(fēng)險(xiǎn)，是高血壓和腦動(dòng)脈硬化，所以控制血壓，預(yù)防腦動(dòng)脈硬化的食物，是腦出血病人適宜吃的食物，這種食物通常是低鹽、低脂、易消化的流質(zhì)食物。同時(shí)要富含植物纖維，防止便秘的發(fā)生，由于飲食中的脂肪量下降，通常需要補(bǔ)充大量的，高蛋白食物來(lái)保證營(yíng)養(yǎng)的供給，這些食物可以由瘦肉，或者是去皮的禽類(lèi)來(lái)提供，也可以進(jìn)食一些魚(yú)蝦類(lèi)，尤其是海魚(yú)，每日的食鹽控制量應(yīng)當(dāng)在3到6克，為了方便控制，可以在食物做成熟以后，再進(jìn)行食鹽的添加調(diào)節(jié)口味。為了方便調(diào)節(jié)口味，還可以加入一些醋、番茄醬等，來(lái)促進(jìn)患者的食欲。

  

  01:32
  王乃柱 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-03-27 4577次

• 大便不暢通是什么原因
  大便不通暢可能是有功能性消化不良，慢性腸炎或者是有便秘等等原因所導(dǎo)致。大便不通暢平時(shí)要多喝水，要注意飲食清淡，吃一些容易消化吸收的食物，不要吃辛辣刺激的，油炸類(lèi)的，燒烤類(lèi)的，非常油膩不容易消化吸收的食物，還要少吃多餐，避免暴飲暴食，不要抽煙，不要喝酒?？梢院赛c(diǎn)蜂蜜起到潤(rùn)滑腸道的作用，促進(jìn)排便，還可以多喝點(diǎn)酸奶，酸奶里面有很多的益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)排便。平時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，還要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2020-08-17 4971次

• 大便不暢通是什么原因
  一、精神因素，人們?nèi)羰蔷袷艿酱碳?，過(guò)度緊張等等，都會(huì)導(dǎo)致大便不暢通。二、結(jié)腸神經(jīng)肌肉病變，假性腸梗阻、先天性巨結(jié)腸、巨直腸等等，都可能會(huì)造成大便不暢通。三、肛腸疾病，如痔瘡、肛裂等，人們排便的時(shí)候有疼痛的感覺(jué)，導(dǎo)致忍便聚便，從而使大便不暢通。四、大腸病變，大腸病變都有可能造成人們的大腸痙攣、運(yùn)動(dòng)失常、分糞便通過(guò)不暢、過(guò)敏性結(jié)腸炎。五、濫用藥物，有的人濫用藥物時(shí)，腸壁神經(jīng)感受細(xì)胞的應(yīng)激性降低，很難排出糞便。六、飲食因素，人們的飲食搭配不當(dāng)，造成大便不暢通的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-05 26788次

• 月經(jīng)不暢通要吃什么藥
  病情分析：月經(jīng)不暢通首先要考慮到具體是什么原因所導(dǎo)致的，如果是由于氣滯血瘀所造成的月經(jīng)不暢，可以選擇口服益母草顆?；蛘邽蹼u白鳳丸進(jìn)行調(diào)理。意見(jiàn)建議：如果是因?yàn)閷m頸粘連導(dǎo)致的月經(jīng)不通暢，需要進(jìn)行宮頸粘連分離術(shù)。所以要先進(jìn)行相關(guān)的檢查，再選擇治療方案。同時(shí)要注意在月經(jīng)期間不能著涼，忌食生冷辛辣刺激的食物。
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-05-18 2405次

• 大便不暢通是什么原因
  病情分析：大便不通暢首先考慮與飲食習(xí)慣有關(guān)，如進(jìn)食的水分和含膳食纖維的食物太少，胃腸道得不到有效的刺激，繼而出現(xiàn)胃腸道蠕動(dòng)減慢，排便不暢。其次，排便動(dòng)力不足，如提肛肌、括約肌病變，或者腸道本身存在病變，如大腸憩室炎、結(jié)腸炎等都會(huì)影響腸道蠕動(dòng)而出現(xiàn)大便不暢的情況。意見(jiàn)建議：建議長(zhǎng)期或者頻繁出現(xiàn)大便不暢的患者，盡早去醫(yī)院完善胃腸鏡、便常規(guī)等相關(guān)檢查，明確病因后及時(shí)采取有效的治療或者手術(shù)治療，避免私自濫用藥物而耽誤病情。平時(shí)注意調(diào)整合理的飲食結(jié)構(gòu)，如規(guī)律清淡飲食，宜少食多餐，適當(dāng)增加蔬菜水果的攝入，避免不潔飲食，避免辛辣刺激性食物。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-03-14 701次

• 經(jīng)脈不通氣血不暢通表現(xiàn)
  經(jīng)脈不通一般表現(xiàn)為氣血瘀滯的產(chǎn)生、局部出現(xiàn)麻木、面癱等，氣血不暢通一般表現(xiàn)為肢體麻木疼痛、月經(jīng)不調(diào)、全身畏寒（表述不清）等。1、經(jīng)脈不通：若經(jīng)脈不通，會(huì)導(dǎo)致氣血瘀滯的產(chǎn)生，從而出現(xiàn)局部或者周身疼痛。還會(huì)導(dǎo)致患者局部出現(xiàn)麻木等異樣感。同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)面癱、乏力、行走無(wú)力等癥狀，還可能會(huì)導(dǎo)致患者行動(dòng)
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-17 1608次

• 腿部血液循環(huán)不暢通怎么緩解
  腿部血液循環(huán)不暢通一般可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、物理治療等方法緩解，必要時(shí)還可給予藥物治療，并且要做好日常的護(hù)理。1、運(yùn)動(dòng)：加強(qiáng)腿部肌肉鍛煉，可以增加局部血流量，并且增強(qiáng)肌肉的力量。比如慢跑、騎自行車(chē)以及游泳等運(yùn)動(dòng)。2、物理治療：物理治療需要在醫(yī)生操作下實(shí)施，主要包括熱敷、烤電、紅外線照射等，均能夠促使下肢血管
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-04-12 2415次