問頸椎病可以枕頭嗎
病情描述:
頸椎病可以枕頭嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
頸椎病可以使用枕頭的,一般來講還是需要使用枕頭的,但是使用的枕頭不能太高,平躺著休息的時候,頭頸部的下方不要和枕頭之間有空隙,躺著休息的時候避免頭頸部過度的向一側歪斜。
意見建議:
建議除了使用合適的枕頭之外,對于頸椎病的患者還要積極的端正頸部姿勢,最好像軍姿一樣,同時還要加強保暖,避免受涼,適當?shù)倪M行體育運動鍛煉。
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頸椎病需要睡枕頭嗎其實在比較輕的頸椎病的患者的群體里邊,大部分患者晚上睡眠的時候,還是使用了枕頭。但是在這地方,給大家提一下建議,如果患有頸椎病,尤其癥狀比較重的時候,尤其在癥狀發(fā)生的那段時間,大家一定要盡量低枕平臥。這樣的話,可以有效的緩解,頸椎病的疼痛癥狀。枕頭的高度跟頸椎病的發(fā)生的程度,是成正相關的。所以正常良好的姿勢,對于頸椎病癥狀的緩解,是很有幫助的。01:01
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頸椎病枕什么枕頭得了頸椎病,我們很多人就會在網(wǎng)上去搜用什么樣的枕頭,用什么方法去治療。用這個枕頭也是一個問題。是不是所有的人得了頸椎病都要睡頸椎的枕,頸椎枕也有很多種情況的。比如說是比較硬型的,就用這種物理的方法強迫你恢復我們頸椎曲度的,我們頸椎曲度是往身體前面彎曲的這種,這是正常狀態(tài)。有的人出現(xiàn)反弓,有的人變直,出現(xiàn)這種情況下,我們可以用一些矯正我們生理曲度的頸椎枕。你如果經(jīng)過枕一段時間的頸椎枕,如果不覺得難受,并且感覺很舒服的話你就可以持續(xù)去枕。但是如果說,你做了一段時間發(fā)現(xiàn),我很難受,甚至都不能入睡的話,建議趕緊就撤銷這種治療的方案,說明它是不適合你的。而有的人喜歡枕軟的枕頭,很軟的枕頭,對我們頸椎肌肉是一種勞損的作用。我們長時間枕非常柔軟的這種枕頭,有可能造成我們頸部肌肉的這種勞損,所以也是不建議的。我們一般還是建議枕一些不要過高的,扁平一些的蕎麥皮的枕頭,這樣還是比較有利于健康的。01:52
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頸椎病可以枕枕頭嗎頸椎病的患者是需要使用枕頭的,一般來講,枕頭不能太高,也不能太軟,總體上大約7-8公分比較合適。在平躺著的時候,頭頸部要和床以及枕頭相互貼實,避免有懸空的地方,在側躺著休息的時候,頭頸部的方向要和身體軀干的方向大致平行,避免過度的向左或者向右歪斜,否則有可能會加重頸椎病。當然也不能夠不使用枕頭,使用的枕頭太高或者不使用枕頭,都有可能會導致頸椎的生理曲度發(fā)生改變,有可能會加重原來的頸椎病。當然使用枕頭在治療頸椎病方面僅僅是一個方面,對于比較嚴重的神經(jīng)根型頸椎病,對于脊髓型頸椎病,常常需要進行手術治療,只有手術才能夠解除神經(jīng)根以及脊髓受到的壓迫,才有可能恢復神經(jīng)的生理功能,手術之后還要進行營養(yǎng)神經(jīng)以及高壓氧治療。語音時長 01:14”
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頸椎病可以枕枕頭嗎首先必須明確的是,頸椎病是一定要枕枕頭的,不管你是否是頸椎病或者是沒有得頸椎病,人體都是要枕枕頭。因為頸椎有一定的生理曲度,如果不進行枕頭托起這個生理曲度就很容易造成生理曲度的改變,從而產(chǎn)生頸椎病。但是頸椎病枕枕頭是有一定的要求,枕頭的高度一般是建議7~10個厘米,如果枕太高或者太低的枕頭都會產(chǎn)生頸椎病或者是導致頸椎病癥狀的加重。同時枕頭要求不要太硬,也不要太軟,特別是不要枕一壓就很扁的枕頭,這種枕頭太軟了會加重頸椎病。語音時長 01:14”
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頸椎病可以枕枕頭嗎頸椎病患者是可以枕枕頭的,但是我們要選擇適合自己的枕頭,如果頸椎病患者枕頭使用不當,可能會加重你的病情,選擇枕頭對于頸椎病患者來說是非常重要的,市面上有很多賣頸椎枕的。購買頸椎枕的時候我們要試一試頸椎枕與自己的頸部和頭部是否完全吻合。
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頸椎病可以不用枕頭嗎病情分析:頸椎病的患者注意在平時睡覺時也要用枕頭,因為使用枕頭的話會促進血液的循環(huán),從而能夠起到改善頸椎病的情況。意見建議:如果不使用枕頭的話那么會造成腦部血液循環(huán)速度減慢,從而導致人體難以入睡的情況,相應的會出現(xiàn)神經(jīng)紊亂的表現(xiàn),所以在日常生活中還是需要枕頭,并且要及時去醫(yī)院按摩。
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頸椎病可以睡枕頭嗎頸椎病是可以睡枕頭的,建議患者使用頸椎病專用枕頭來休息,這樣可以促進頸椎的血液流通,對疾病的恢復是有較好幫助的。患者可以多休息,避免頸椎過度活動。頸椎病可以遵醫(yī)囑使用牽引治療來促進疾病恢復,在疾病的治療期間應該要避免長時間的使用頸椎,避免頸
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頸椎病黃豆枕頭頸椎病的患者枕黃豆枕頭,對于頸椎病的恢復有著很大的幫助作用。除了枕黃豆枕頭以外,患者應該調節(jié)自己的床,應該睡硬板床,這樣對于頸部的恢復也是很有幫助的。頸椎病的患者平時生活中,一定要從根本上來改正自己的不良習慣,不要長時間的坐著玩手機或者伏案工作,改正不良的生活習慣。每天對頸部進行局部的熱敷,平時活動