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• 備孕期間不能吃什么

  備孕期間可以正常飲食，跟平時(shí)一樣就行，還可以服用一些微量的葉酸。比如現(xiàn)在市面上賣的復(fù)合維生素，要注意的是里面應(yīng)該含有微量的葉酸，也就是0.4毫克的葉酸。備孕婦女服用微量葉酸，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形等出生缺陷疾病。另外如果因?yàn)榧膊⌒枰盟幬锏臅r(shí)候，要注意想一想自己有沒有可能已經(jīng)懷孕了。假如一個(gè)女性的月經(jīng)周期為一個(gè)月，那么她是在末次月經(jīng)后的半個(gè)月排卵，如果這次排卵受孕了，那她半個(gè)月后就不會(huì)來月經(jīng)了，也就是我們說的停經(jīng)了。比如如果月經(jīng)超過5天不來，我們說是停經(jīng)35天了，那其實(shí)她已經(jīng)受孕20天了，所以服用藥物一定要小心。

  

  01:21
  牛戰(zhàn)琴 主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2020-05-09 4525次

• 孕期備孕還可以愛美嗎

  備孕或者說懷孕期間，能化妝，但是有注意的幾點(diǎn)：第一，就是化妝的時(shí)候，化淡妝，妝不要太濃，香水也不要太濃。第二，就是用的東西，稍微偏有機(jī)化一點(diǎn)，就是甄選一些好的化妝品，別用劣質(zhì)的化妝品，相對(duì)它里邊含的有害物質(zhì)多，這時(shí)候?qū)Ξa(chǎn)生的影響會(huì)大一些，包括染發(fā)。染發(fā)的時(shí)候，如果實(shí)在擔(dān)心，可以挑染，不是染發(fā)就全染成黃色，挑幾根染成黃色，對(duì)你的影響就相對(duì)小得多。所以總體來看，就是孕期所有的，不光是化妝、染發(fā)，還有上指甲油，包括遇到的甲醛，或者其他的致畸率大概在1.3%左右，所以相對(duì)也沒有那么高。尤其是淡妝這種裸色，或者用的是偏生物一樣的顏料，相對(duì)的影響就沒有那么大。

  

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  吳龍 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院

  2019-06-06 5518次

• 備孕期能吃薏仁嗎
  備孕期間是完全可以吃薏仁的。薏仁是公認(rèn)的具有健脾利濕的作用，對(duì)于胃口不好的人，或者是體內(nèi)濕氣過重的人是可以吃的。而且，薏仁是一種谷物，可以熬湯喝。對(duì)于備孕期間的女性，一定要注意，飲食要多元化，也就是食物的種類盡可能的多，均衡飲食，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，不僅要吃蔬菜、水果，還要吃一些米、面、淀粉、蛋白質(zhì)，這些都是日常生活中比較常見的。孕期或者是在備孕期間也可以多吃一些堅(jiān)果類的食物，盡量的多元化，均衡飲食，適當(dāng)?shù)腻憻挘錈熃渚?。所以?duì)于女性來說，一定要鍛煉身體來增強(qiáng)自己的體質(zhì)，這樣才能夠達(dá)到優(yōu)生優(yōu)育的目的，男性也是同樣的，飲食盡可能的多元化。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  朱露云 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-03-08 3974次

• 備孕期能吃黃瓜嗎
  在備孕期間是可以吃黃瓜的，這個(gè)是沒有任何問題的。并且黃瓜中含有豐富的維生素以及葉酸，對(duì)于備孕來說也是非常有利的。另外，在備孕期間需要多吃一些富含蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)飲食，以達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡。比如說可以多吃一些雞蛋，魚肉，雞肉等。另外，也可以多吃一些動(dòng)物的肝臟，比如說豬肝。備孕期間也需要注意休息，要保證足夠的睡眠時(shí)間，避免熬夜等情況的發(fā)生。另外，在備孕期間也可以做一些適度的體育鍛煉，比如說慢跑，瑜伽等，這些體育運(yùn)動(dòng)都是可以的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-10 2575次

• 備孕期能吃黃瓜嗎
  病情分析：在備孕期間是可以吃黃瓜的，吃黃瓜并不會(huì)影響備孕的。黃瓜中含有豐富的維生素，能夠提高人體的免疫力，抗腫瘤，抗氧化，延緩衰老，能夠降低血液中的膽固醇甘油三酯，有助于消化，促進(jìn)排便。意見建議：在備孕期間，水果方面沒什么特殊的限制，只要是常溫的水果就可以。飲食方面要注意衛(wèi)生，不要吃過于辛辣刺激性的食物。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-13 1003次

• 備孕期能吃臘肉嗎
  病情分析：在備孕期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡D肉，吃臘肉并不會(huì)影響備孕的。但是懷孕之后不建議吃臘肉的，臘肉屬于腌制的食品，過多的食用也有可能影響胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育。意見建議：在備孕期間飲食方面要注意營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)要均衡，不要過于油膩，不要挑食，作息時(shí)間要規(guī)律，也要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰的清潔。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-18 1605次

• 備孕期能吃薏仁嗎
  女性在備孕期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┺踩实?。另外在此期間，女性也要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果補(bǔ)充維生素。同時(shí)在備孕前，男女雙方一定要到正規(guī)的醫(yī)院做詳細(xì)的身體檢查，以免影響受孕。同時(shí)建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，每天用溫清水清洗外陰，保持干燥清
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 備孕期能吃臘肉嗎
  對(duì)于備孕期間的女性，通常是可以吃臘肉，其實(shí)無論是在備孕期間，還是在懷孕期間都可以吃臘肉，也可以吃香腸。這是因?yàn)榕D肉和香腸其實(shí)主要就是補(bǔ)充身體內(nèi)的高蛋白質(zhì)，而且臘肉根本就沒有其他的毒性，所以女性在備孕期間才能夠正常吃臘肉，同時(shí)吃臘肉以后不會(huì)影響卵子的質(zhì)量，也不會(huì)導(dǎo)致精子畸形，更不會(huì)影響受精卵的結(jié)合。所
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 510次