問吃完飯能躺著嗎
病情描述:
吃完飯能躺著嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
吃完飯能躺著,而且有些病人吃完飯必須躺著,如胃大部切除術(shù)后有傾倒綜合征的病人,先天性十二指腸淤滯癥的病人。但是大多數(shù)人吃完飯,不要馬上躺下,容易發(fā)胖和胃腸道蠕動減弱。
意見建議:
吃完飯以后采取什么樣的體位,因人而異。不能千篇一律。如果沒有特殊的疾病,飯后應(yīng)該是做一些不劇烈的運動,如散步等等,既有助于消化也可以鍛煉身體。
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吃完飯頭疼怎么回事飯后頭痛主要有以下幾個方面:由于吃飯后大部分血液回到了胃腸,會使腦部血流減少,腦動脈供血不足,導(dǎo)致局部組織缺血、缺氧,引起頭痛;高血壓病人飯后可以引起血壓增高,導(dǎo)致頭痛、惡心、頭脹等癥狀;如果飯后頭痛還伴有其他不適癥狀,比如口角歪斜、言語不利、飲水嗆咳、肢體麻木無力等,應(yīng)考慮有沒有血管性疾病,包括腦出血、腦梗死等,需及時到醫(yī)院進行就診,檢查頭顱CT,排除血管疾病。01:30
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吃完飯困什么原因飯后發(fā)困,這種情況還是比較常見的,第一,是和生活習慣有關(guān)系,有的人從小就養(yǎng)成了中餐后,睡午覺的習慣,這種習慣一旦形成,有時候就是難以糾正。第二,就是由于中午飯后,它會導(dǎo)致胃腸道功能增加,胃腸道充血,充血以后會使大腦相對來說缺血,這樣的話會導(dǎo)致瞌睡,因此為了避免這種情況,中午可以吃得不要過飽,中午吃好消化的食物,這樣對中午飯后困,有一定的緩解作用。01:17
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吃完飯能躺著嗎吃完飯最好不要躺著,很多人覺得吃完飯之后躺著會比較舒服,但是飯后立刻休息會造成消化不良,以及食物中,胃中的食物會存積在胃里面導(dǎo)致出現(xiàn)胃脹以及胃腸方面的一系列問題,所以患者在吃完飯之后,最好是站立或者是散步十分到二十分鐘左右然后再躺下來休息。飯后適當?shù)男菹⒛軌驕p輕胃腸的負擔,減少胃腸不適,但是不要將身體完全的躺下,以上半身稍微的抬起來的姿勢躺著是比較不錯的,可以在沙發(fā)上靠著墊子躺著或者是有傾斜的椅子之類的躺著是比較好的,而且最好是朝著右側(cè)的方向躺,如果朝著左邊的方向右側(cè)的肝臟會擠壓到胃部,造成不適。語音時長 1:39”
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吃完飯頭暈吃完飯引起頭暈的原因有很多,有可能是氣血不足所導(dǎo)致的,建議患者口服一些益氣養(yǎng)血的藥物來進行調(diào)理,比如益氣養(yǎng)血口服液,還有可能是飯后導(dǎo)致胃腸血液循環(huán)加速,導(dǎo)致腦供血不足而出現(xiàn)的頭暈,乏力,犯困等這種情況,一定要注意飲食,要定時定量,不能夠暴飲暴食。還有可能是低血糖而出現(xiàn)的頭暈的情況。如果上述的這些原因不能夠確定自己是什么原因所造成的吃完飯經(jīng)常頭暈,建議患者去醫(yī)院檢查清楚,明確病因,進行對癥治療,以免耽誤了病情,在飲食上不要吃辛辣刺激性等食物,要戒煙,戒酒,多吃蔬菜和水果。語音時長 1:32”
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剛吃完飯能洗澡嗎病情分析:剛吃完飯的時候是不能夠洗澡的,容易引起胃腸道疾病或者使心臟病的病人容易發(fā)生心梗,高血壓,高血脂的病人更容易發(fā)生安全隱患。意見建議:剛吃完飯的時候,人體的胃腸功能蠕動比較好,人體的大量血液流入胃腸部,其他器官的血液就會相應(yīng)的減少,如果這時候洗澡,就會使皮膚和血管擴張,血流量增大的,供給消化系統(tǒng)的血液就會減少,影響消化吸收,容易引起胃腸道疾病,所以說飯后不能立即洗澡。
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吃完飯能躺著嗎吃完飯最好不要躺著,很多人覺得吃完飯之后躺著會比較舒服,但是飯后立刻休息會造成消化不良,以及食物中,胃中的食物會存積在胃里面導(dǎo)致出現(xiàn)胃脹以及胃腸方面的一系列問題,所以患者在吃完飯之后,最好是站立或者是散步十分到二十分鐘左右然后再躺下來休息。飯后適當?shù)男菹⒛軌驕p輕胃腸的負擔,減少胃腸不適,但是不要將身
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剛吃完飯能躺著嗎剛吃完飯時,食物在胃中尚未完全消化,此時躺下并不利于健康。以下是為何飯后不宜立即躺下的幾個關(guān)鍵原因:1、增加肥胖風險飯后立即躺下,身體的代謝率降低,剛攝入的熱量無法有效消耗,容易導(dǎo)致脂肪堆積。長此以往,不僅體重會增加,還可能引發(fā)與肥胖相關(guān)的