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問(wèn)備孕該注意什么

女, 38歲

2020-06-16 1020次

病情描述:

備孕該注意什么

醫(yī)生回答

病情分析:

對(duì)于正在備孕的女性,通常都有以下注意事項(xiàng),首先就是在備孕期間不能夠熬夜勞累,再次就是要戒煙戒酒,同時(shí)還要保持愉快的心情,并適當(dāng)跑步鍛煉身體。

意見(jiàn)建議:

而且建議夫妻雙方在備孕期間,都要吃新鮮的蔬菜、水果以及高蛋白類的食物,同時(shí)還要有規(guī)律的作息,并且要提前服用葉酸。

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