問(wèn)血行不暢如何調(diào)理
病情描述:
血行不暢如何調(diào)理
答醫(yī)生回答
病情分析:
首先要減少高熱量、高脂肪、高膽固醇食物的攝入,飲食應(yīng)以清淡為主,平時(shí)多喝白開(kāi)水,能夠起到排毒的作用。同時(shí)可以去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行治療,可以口服活血化瘀、疏通血管的中藥調(diào)理,具體用藥以面診醫(yī)生辨證后指導(dǎo)為準(zhǔn),同時(shí)配合針灸按摩效果更好。
意見(jiàn)建議:
建議平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),比如可以打太極拳、散步、慢跑、游泳等都能促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán),飲食上可以多吃一些洋蔥,黑木耳,陳皮,黑豆等食物。
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女性肝氣不暢如何調(diào)理肝在我們體內(nèi)主疏通,當(dāng)體內(nèi)氣血虛時(shí),首先就會(huì)影響到肝的正常運(yùn)行,出現(xiàn)肝氣不暢,影響我們身體正常的運(yùn)行,調(diào)理上可以服用具有滋補(bǔ)氣血,舒肝解郁的功效的藥物和食物。女性肝氣不暢時(shí),最明顯的變化就是臉色不好,如蒼白、蠟黃等,愛(ài)長(zhǎng)斑,脾氣不好,甚至還會(huì)影響到月經(jīng),出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀,特別是50-60歲年齡段的女性正處在更年期,更容易出現(xiàn)肝氣不暢。針對(duì)女性肝氣不暢可以服用滋補(bǔ)氣血,舒肝解郁類的中成藥,如定坤丹等;定坤丹是治療女性婦科諸多疾病的良藥,它是集逍遙散、柴胡疏肝湯等八大經(jīng)典名方于一方,全方集紅參、三七、西紅花、延胡索等30余味中藥,通過(guò)益氣養(yǎng)血、活血通絡(luò)、疏肝理氣、補(bǔ)腎健脾等功效,能有效調(diào)理女性肝氣不舒的癥狀。用藥調(diào)理期間,飲食上可以多吃一些疏肝理氣的食物,比如山楂、柑橘、香蕉等,還可以代茶飲用玫瑰花、合歡花等。如需使用定坤丹,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下,合理用藥。02:00
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氣血不暢通怎么調(diào)理當(dāng)患者出現(xiàn)氣血不暢通的情況時(shí),會(huì)影響臟腑機(jī)體的正常功能運(yùn)作,引發(fā)頭暈,乏力,食欲不振等臨床表現(xiàn)。不過(guò)該種情況可以通過(guò)多種方法來(lái)調(diào)理,首先是日常生活習(xí)慣,患者要避免熬夜等不良習(xí)慣,多參與運(yùn)動(dòng),促進(jìn)新陳代謝,可以使氣血暢通。其次可以用一些口服藥物,如脈血康、三七活血片等,可以活血通絡(luò)。而在氣血不通的局部可以外用一些舒筋活絡(luò),活血化瘀的藥物,如活絡(luò)油,紅花油等。此外,進(jìn)行局部的理療,針灸,推拿,按摩等輔助方法也會(huì)有一定的作用。最后,患者還可以通過(guò)一定的飲食,比如紅棗,阿膠等食物,都可以是有補(bǔ)益氣血,通暢經(jīng)絡(luò)作用。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
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血行不暢有哪些危害病情分析:血行不暢的危害很大,會(huì)讓女性更容易長(zhǎng)斑,患婦科疾病,膚質(zhì)粗糙,脫發(fā)等,三高、以中風(fēng)和冠心病為首的心腦血管疾病、糖尿病也如影隨行,還會(huì)增加患癌風(fēng)險(xiǎn)。意見(jiàn)建議:建議在平時(shí)可以多吃一些雞內(nèi)金、陳皮、黑豆、黃豆、山楂、黑木耳、平菇、洋蔥等食物。適量運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),如太極拳、五禽戲、散步、慢跑等。
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