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問(wèn)老年人骨質(zhì)疏松怎么預(yù)防骨折

女, 60歲

2018-12-02 1379次

病情描述:

老年人骨質(zhì)疏松怎么預(yù)防骨折

醫(yī)生回答

病情分析:

老年人會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)鈣的吸收減少,鈣的損耗增多,所以會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象。嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松患者容易導(dǎo)致骨的密度降低,在受外傷后,容易導(dǎo)致產(chǎn)生骨折的現(xiàn)象。所以老年人在日常生活中可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,多吃些含鈣豐富的食物,如牛奶,豆類(lèi),禽類(lèi)肉類(lèi)等等。要適當(dāng)?shù)亩鄷裉?yáng),配合吃一些維生素D,有助于促進(jìn)鈣的吸收,這些措施能夠起到一定的作用。

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