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• 剛分娩的產(chǎn)婦吃什么好

  剛分娩的產(chǎn)婦一般在產(chǎn)后一小時(shí)可進(jìn)食流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，比如可以適量喝小米粥，之后就可以進(jìn)普通飲食。產(chǎn)婦的飲食宜選擇富有營養(yǎng)、易消化、有足夠熱量的食物，并且要多進(jìn)食含蛋白質(zhì)及湯汁食物，補(bǔ)充適量的維生素和鐵劑，比如可以多吃蛋類、肉類，要多喝點(diǎn)鯽魚湯、甲魚湯等，還要多吃點(diǎn)應(yīng)季節(jié)的水果和蔬菜，飲食要多元化。但是需要注意，不能吃辛辣或者是含脂肪多的食物。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-02 1738次

• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養(yǎng)價(jià)值高，對(duì)身體有益處的。孕期吃對(duì)了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情?？梢赃x擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機(jī)酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時(shí)令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5258次

• 剛懷孕吃什么好竅門
  懷孕前三個(gè)月寶寶大腦發(fā)育是最快的時(shí)候，也是高峰的時(shí)候，孕前的時(shí)候，早期的時(shí)候吃對(duì)寶寶發(fā)育比較好的就是比如說魚蝦，豆制品，蛋類，這些都是對(duì)寶寶的大腦發(fā)育都是比較好的，孕期早期要吃的。但是早期媽媽反應(yīng)比較重，有的人反應(yīng)比較重，所以說要吃清淡的不油膩的東西是最好，而且是早期代謝率不是太高的。這時(shí)候吃就是按她喜歡吃的東西去吃，只要不吃油炸的油膩的東西都可以，只要按照她自己喜歡吃就可以，沒有什么嚴(yán)格的界限，實(shí)際上，整個(gè)孕期的時(shí)候吃的東西都是差不多的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-29 2017次

• 剛懷孕早餐吃什么好
  對(duì)于剛懷孕的女性，早餐通常都可以吃雞蛋，喝牛奶，也可以吃面包，而且還可以吃小米粥、蔬菜粥、八寶粥等，這是因?yàn)榕栽趧倯言械臅r(shí)候其實(shí)飲食上根本就沒有特殊的禁忌，所以普通常見的食物都可以吃。而且，建議女性在剛懷孕以后還要多吃各種高蛋白類的食物，并且最好要每天喝牛奶，也可以喝酸奶，這樣既能夠補(bǔ)鈣，又能夠補(bǔ)充身體內(nèi)的營養(yǎng)元素。同時(shí)，建議女性在懷孕早期的時(shí)候還要每天服用葉酸，并且要檢查彩超確診宮內(nèi)孕。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-02 4326次

• 剛懷孕吃什么對(duì)胎兒好
  病情分析：剛懷孕，只要對(duì)食物沒有過敏反應(yīng)的孕婦都可以適當(dāng)?shù)臄z入，比如顏色鮮艷的新鮮蔬菜，可以選擇黃瓜，西紅柿，紫甘藍(lán)，胡蘿卜，秋葵等。水果可以選擇火龍果，水蜜桃，菠蘿，荔枝，蓮霧，橙子，橘子，蘋果等。還可以攝入一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如牛奶，豆?jié){，雞蛋，海鮮，魚等。意見建議：定期做孕檢，監(jiān)測(cè)血壓，血糖，血脂以及子宮的彩超。必要時(shí)檢查性激素水平，注意定期檢查寶寶的心跳和胎動(dòng)以及其他的生長(zhǎng)發(fā)育情況。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-07-01 1401次

• 剛懷孕吃什么對(duì)胎兒好
  病情分析：在剛懷孕的時(shí)候，建議一定要及時(shí)口服葉酸，因?yàn)槿~酸是可以降低胎兒神經(jīng)管畸形發(fā)生幾率的。 在飲食上也要注意多吃蔬菜水果和含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，可以補(bǔ)充孕婦營養(yǎng)，對(duì)于胎兒發(fā)育也有好處。意見建議：建議在懷孕早期一定要遵醫(yī)囑定期超聲監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況，也要注意避免焦慮情緒，避免過度的勞累，要保證充足的睡眠。飯后要注意適量的活動(dòng)，防止孕期便秘的發(fā)生。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-04-25 1704次

• 剛懷孕吃什么容易流產(chǎn)
  剛懷孕通常吃螃蟹、辣椒、咖啡、巧克力、生蒜等。剛懷孕時(shí)，女性的身體需要特別的關(guān)注和照顧。此時(shí)，任何不當(dāng)?shù)娘嬍郴蛐袨槎伎赡軐?duì)胎兒產(chǎn)生不良影響。剛懷孕需要注意禁止吃以下食品：1.寒涼性食物：如螃蟹、甲魚、桂圓等，這些食物可能會(huì)引起子宮收縮，增加
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-11-08 0次

• 剛懷孕吃什么會(huì)流產(chǎn)
  剛懷孕一般吃桂圓、山楂、西瓜、益母草、馬齒筧等食物和藥物會(huì)流產(chǎn)。1、桂圓：桂圓是大熱食物。剛懷孕女性大多陰血偏虛，滋生內(nèi)熱，吃桂圓容易導(dǎo)致漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。因此切不可大量食用桂圓。2、山楂：對(duì)子宮有興奮作用，大量食用可促進(jìn)子宮收縮并
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-12-14 0次