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甲亢能健身嗎

女, 52歲

2018-12-31 1634次

病情描述:

甲亢能健身嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

甲亢是可以鍛煉身體健身,但鍛煉身體前后要做一個放松的運(yùn)動,要注意勞逸結(jié)合,不要運(yùn)動過度。避免飲食不規(guī)律,經(jīng)常熬夜,抽煙喝酒等現(xiàn)象。平時要注意飲食,多補(bǔ)充高蛋白食物,多吃蔬菜水果,避免吃海鮮,牛羊肉等食物,少吃含碘比較多的食物。

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