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腎陰虛要吃什么食物

女, 42歲

2019-08-13 1320次

病情描述:

腎陰虛要吃什么食物

醫(yī)生回答

病情分析:

腎陰虛患者一般表現(xiàn)腰膝酸軟,盜汗,耳鳴,要及時進(jìn)行調(diào)理。

意見建議:

腎陰虛患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不吃辛辣的刺激性食物,清淡飲食可以多吃一些山藥,芡實(shí),蓮子,黑米黑芝麻,核桃,枸杞,動物肝臟,牛奶,谷類等食物。如果癥狀比較嚴(yán)重,要及時到醫(yī)院就診,防止耽誤病情。

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