問拇指腱鞘炎術(shù)后怎樣鍛煉
病情描述:
拇指腱鞘炎術(shù)后怎樣鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
拇指腱鞘炎術(shù)后,可以按照以下方法鍛煉,例如術(shù)后可以用另一只手輕輕的按摩拇指部位和手掌以及腕關(guān)節(jié)部位,另外用毛巾對這些部位進行熱敷。拇指腱鞘炎術(shù)后,還需要適當(dāng)?shù)尼樉陌?,舒筋活絡(luò),這樣可以有效的促進術(shù)腱鞘炎后更好恢復(fù)。
意見建議:
拇指腱鞘炎術(shù)后,在飲食方面要多吃一些清淡的食物,少吃一些過于辛辣的食物。術(shù)后,要保持傷口部位清潔衛(wèi)生,保持傷口部位放松。
為你推薦
-
大拇指腱鞘炎能自愈嗎多數(shù)情況下大拇指的腱鞘炎通過休息,是可以明顯的改善或者是可以自愈的。大拇指腱鞘炎是最常見的腱鞘炎,可能跟大拇指過度的運動,比如玩手機、打電話等等有關(guān)系,跟某些工種有關(guān)系,是勞損神性疾病。如果適當(dāng)?shù)男菹⒒蛘呤歉淖冇檬值牧?xí)慣,使大拇指得到比較好的休息,腱鞘炎都會好轉(zhuǎn)。只有少部分人狹窄的太厲害了,已經(jīng)成結(jié)節(jié)了,可能腱鞘炎通過休息也好不了,可能需要打封閉,甚至外科的干預(yù),比如可以切開做手術(shù),可以做小針刀,可以把腱鞘打開等等。01:15
-
大拇指腱鞘炎怎么辦大拇指腱鞘炎可以打針治療,也可以進行手術(shù)治療。大拇指腱鞘炎是多見的腱鞘炎,可能表現(xiàn)為患者大拇指關(guān)節(jié)疼痛,可能是大拇指根疼痛,也可能大拇指的遠端疼痛,多數(shù)與勞損有關(guān)系。也就是大拇指的屈肌腱在長期慢性的勞損的情況下,導(dǎo)致屈肌腱的腱鞘增生而狹窄,叫大拇指腱鞘炎,也叫拇長屈肌腱狹窄性腱鞘炎。這時候有炎癥、疼痛就要消炎止痛,消炎可以口服、外用藥物,甚至可以打針,比如糖皮質(zhì)激素注射到腱鞘里邊,使局部快速消炎。但如果炎癥消了以后,還是過度的勞損,過度的用它,使它過度疲勞,病情還是會復(fù)發(fā)的,徹底解決除非是做手術(shù)。手術(shù)要把拇長屈肌腱腱鞘打開,使狹窄部分整個敞開,這時腱鞘就松開,肌腱滑動不受影響,就可以徹底解決腱鞘炎。01:34
-
拇指腱鞘炎術(shù)后怎樣鍛煉患有拇指腱鞘炎的患者,在手術(shù)后可以通過如下的方式來進行鍛煉。第一,患者首先要保證傷口部位的敷料完整而且不受到污染,此時患者需要主動的使拇指做緩慢的屈曲和伸直的活動。在這個過程中并不要求患者每天做多少次或者是保持多快的速度,只是要求患者要保持此處作緩慢的活動即可。此時鍛煉的目的主要是為了防止此處產(chǎn)生黏連的情況。第二,在做鍛煉的過程中,可以適當(dāng)?shù)膶Υ颂庍M行熱敷,以促進此處的消腫止痛和炎癥的消退。第三,在鍛煉的過程中,如果患者感覺到此處比較疲勞,可以使用另一側(cè)的手來輔助這側(cè)的拇指,做被動的屈伸活動。語音時長 01:14”
-
大拇指腱鞘炎大拇指腱鞘炎是一種手部肌腱病癥,是指第一掌骨頭部的拇長屈肌腱鞘炎及第2、3、4、5指掌骨頭部的屈指肌腱腱鞘炎。拇長屈肌的肌腱在第一掌骨頸部,進入一個由掌骨掌側(cè)的股溝與鞘狀韌帶所構(gòu)成的狹窄管道。在第一指骨底部及其尺側(cè)的種子骨,分別附著于拇短屈肌的淺頭及深頭,拇長屈肌腱在二者之間通過。兩個肌腱長期與腱鞘摩擦,即可引起慢性炎癥。語音時長 1:07”
-
大拇指腱鞘炎大拇指周圍的腱鞘炎,常常由于玩手機或者是洗衣服而引起腱鞘部位發(fā)炎。一旦出現(xiàn)的話,可能出現(xiàn)拇指周圍的疼痛或者是活動時的彈響、活動受限的表現(xiàn)。針對這種情況,要盡快的去二級以上的醫(yī)院骨科就診,可以做局部的封閉治療或者是小針刀治療。
-
大拇指腱鞘炎如何按摩按摩是可以進行局部的熱敷配合著進行按摩的,基本的操作,建議患者前往正規(guī)的醫(yī)院,聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議來進行按摩,切勿盲目治療?;颊咂綍r生活中可以進行針灸理療等治療方法,效果也是十分不錯的,患者平時生活中應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,這樣對于疾病的恢復(fù)是十分有幫助的。
-
大拇指腱鞘炎怎么鍛煉大拇指腱鞘炎可以進行屈伸活動鍛煉、拇指背伸活動、旋轉(zhuǎn)手腕、握力練習(xí)等。如果大拇指腱鞘炎癥狀持續(xù)加重或無法緩解,建議患者及時就醫(yī),接受專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療。大拇指腱鞘炎是一種常見的手部疾病,主要表現(xiàn)為大拇指關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹和活動受限。大拇指腱
-
大拇指腱鞘炎怎樣治療?大拇指腱鞘炎,這一常見的手部疾病,常常讓患者感到疼痛和不便。它主要是由于大拇指反復(fù)進行屈伸活動,導(dǎo)致腱鞘受到摩擦和損傷,從而引發(fā)炎癥。那么,面對大拇指腱鞘炎,我們應(yīng)該如何治療呢?1、口服藥物:大拇指腱鞘炎是一種手部肌腱病癥,患病后容易導(dǎo)致腱鞘損傷,出現(xiàn)腫脹以及疼痛感,在活動時會導(dǎo)致疼痛感持續(xù)加重。需