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• 一歲寶寶食譜

  一歲的寶寶，包括消化系統(tǒng)，還有咀嚼系統(tǒng)，都已經(jīng)逐步在發(fā)育，接近于逐步完善的過程，所以在飲食方面一定要控制好，防止由于飲食太雜，而且飲食不當(dāng)，引起一些腸炎，還有一些其它的問題。對于孩子來說，一歲孩子的食譜主要是以喂奶為主，適當(dāng)添加輔食。輔食主要是一些比較大的，比如蔬菜葉，還有一些切碎的水果丁等為主。然后還有就是可以添加一些纖維性食物，比如說纖維性餅干等。這些都是對于孩子腸道發(fā)育，還有對于孩子吸收各方面都是有幫助的。當(dāng)然有一些家屬會問到，添加一些肉類食物可以嗎。其實肉類食物在早期就是可以添加的，尤其是到6個月的時候，就可以添加一些果泥、肉泥等。當(dāng)然到一歲左右，適當(dāng)可以進行一些肥瘦相間的食物。但是注意的就是塊兒不要太大，因為畢竟孩子的咀嚼能力比較差。所以說我們可以適當(dāng)添加，添加的過程中，我們需要注意的就是一定要食物相符，不要說是過于偏向一種食物，防止由于添加不當(dāng)引起孩子的一些腹瀉等癥狀。

  

  02:00
  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2018-10-09 334988次

• 一歲寶寶能吃糖嗎

  一歲寶寶能吃糖。平常所遇到的糖有很多種，有蔗糖、葡萄糖，還有其他的糖類。葡萄糖是正常需要的一種不可缺少的營養(yǎng)，而蔗糖對于人來講是可以不吃的，因為正常的食物在分解以后都會產(chǎn)生糖，這些糖主要是葡萄糖，可以滿足正常的生理需求。一歲的孩子可以吃糖，但是不能過量，如果過量食入的話，對于身體會造成非常不利的影響。所以對于一歲的孩子糖是可以吃的，但是一定要有選擇性，如果是蔗糖的話，盡量還是不吃為好，如果吃糖的話，應(yīng)該選擇其他的糖類，比如葡萄糖或其他果糖。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-11 8551次

• 一歲寶寶可以吃菠菜嗎
  一歲寶寶是可以吃菠菜的，首先它是綠色的蔬菜，具有豐富的葉綠素以及纖維素可以促進孩子大便的排泄，防止便秘的發(fā)生，而且還含有較豐富的鐵，也可以糾正孩子缺鐵性貧血的發(fā)生。一歲寶寶已經(jīng)可以跟著大人一起飲食了，比如平常除了母乳和奶粉之外，可以吃的食物包括雞蛋，肉，魚，蝦以及新鮮的蔬菜水果都是可以的，如菠菜，白菜，山藥，土豆，南瓜，冬瓜，香蕉，橘子這些都是可以的，有利于孩子補充足夠的纖維素，維生素，微量元素等等。
  語音時長 1:33”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2019-01-17 6915次

• 一歲寶寶可以吃紅薯嗎
  首先需要明確紅薯的主要成分，紅薯的主要成分就是糖類，是一種多糖類的食物、一般情況下這么大的孩子是可以吃紅薯的，不會對身體造成不良的影響。而且一般一歲的時候可以吃很多的輔食，胃腸功能相對要逐漸的增強，對于普通的食物一般都是可以接受的，但是這樣的食物最好一次不要吃太多，以后可以逐漸增加食量。但是一次吃太多，有可能會引起胃腸負(fù)擔(dān)加重，而出現(xiàn)明顯的消化不良的情況，例如腹脹、嘔吐、便秘或者有腹瀉的癥狀等等。所以這么大的孩子一般情況下各種輔食都是可以少量吃的，一次不要吃太多，需要一個逐漸適應(yīng)的過程，以后逐漸適應(yīng)了以后可以逐漸增加輔食的量。紅薯也是這樣的，一次不要吃太多，防止出現(xiàn)消化不良的情況，而且一歲左右的孩子奶量和輔食各占一半，可以逐漸增加輔食的量，奶類可以相對的逐漸減少。
  語音時長 01:40”
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-15 24292次

• 一歲寶寶可以吃木瓜嗎
  一歲寶寶是可以吃木瓜的。木瓜中含有豐富的碳水化合物，維生素a以及多種植物營養(yǎng)素，對于便秘的孩子效果還是非常好的，木瓜當(dāng)中富含氨基酸有助于睡眠，有助于抵抗疲勞，增強免疫力，對寶寶的神經(jīng)發(fā)育也是非常有幫助的。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2019-01-13 7703次

• 一歲寶寶可以吃芒果嗎
  一歲寶寶是可以吃芒果的，但是芒果是涼性水果，不宜多吃。如果寶寶對芒果過敏的話也是不宜食用的，如果不知道寶寶是否對芒果過敏，可以先少量的吃。如果沒有問題，要繼續(xù)食用。但是不建議一次性吃得太多。吃飽飯后不要吃芒果。
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2019-01-13 4803次

• 一歲可以吃楊梅嗎
  一歲是否可以吃楊梅應(yīng)根據(jù)具體情況決定，若對其不過敏，通?？梢猿裕魧ζ溥^敏，通常不可以吃，如有不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、通常可以吃：楊梅屬于比較常見的水果，其酸甜可口，并且含有豐富的維生素、碳水化合物以及多種微量元素，一歲的孩子如果對楊梅不過敏，適量的吃，能夠為身體補充營養(yǎng)和能量，并且其中的酸性成
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-06-26 0次

• 一歲寶寶可以吃紅薯嗎
  首先需要明確紅薯的主要成分，紅薯的主要成分就是糖類，是一種多糖類的食物、一般情況下這么大的孩子是可以吃紅薯的，不會對身體造成不良的影響。而且一般一歲的時候可以吃很多的輔食，胃腸功能相對要逐漸的增強，對于普通的食物一般都是可以接受的，但是這樣的食物最好一次不要吃太多，以后可以逐漸增加食量。但是一次吃太
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-15 1778次