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• 失眠心悸是怎么回事

  心悸、失眠、心慌的原因很多，通常分為生理性因素、心臟疾病和軀體其他疾病，具體的如下：第一是生理性因素，是由于睡前的劇烈運(yùn)動(dòng)或者是喝了一些咖啡、濃茶、烈酒等刺激性飲料以后，導(dǎo)致患者情緒波動(dòng)比較大而出現(xiàn)心悸。第二就是患了植物神經(jīng)功能紊亂，表現(xiàn)為失眠、心悸、心慌，但是心臟檢查沒有明顯器質(zhì)性的病變，建議通過調(diào)節(jié)植物神經(jīng)紊亂來改善癥狀。第三方面是心臟的疾病，心臟疾病是引起心慌、心悸的常見原因，像早搏、陣發(fā)性室上性心動(dòng)過速或者是心肌炎、冠心病等都會(huì)出現(xiàn)心悸、心慌、失眠的癥狀。另外還和一些甲狀腺疾病有關(guān)系，如果甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，患者會(huì)出現(xiàn)失眠、心慌、體重下降、多汗等癥狀。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 5094次

• 經(jīng)期失眠是怎么回事

  首先要了解，什么是失眠。失眠的原因分為功能性、器質(zhì)性病變兩大類。常見的原因有：第一是入睡困難，也就是患者上床以后不容易進(jìn)入入睡的狀態(tài)；第二是早醒，也上床以后很容易睡著了，但是可能半個(gè)小時(shí)或者一個(gè)小時(shí)就醒了，難以維持一個(gè)足夠的睡眠周期；第三是睡眠期間不斷地醒來，然后再次睡眠。很難保證一個(gè)完整的睡眠周期。睡眠的好壞，決定我們第二天的精神狀態(tài)，能不能進(jìn)行很好的學(xué)習(xí)跟工作。功能性原因是由于生活習(xí)慣或者精神狀態(tài)引起的，很多患者還會(huì)存在睡眠不規(guī)律、焦慮、抑郁等情況，造成難以維持一個(gè)完整的睡眠。器質(zhì)性病因是由于軀體的疾病帶來的不適感，會(huì)出現(xiàn)貧血、呼吸系統(tǒng)疾病、腦血管疾病、腦供血不足等情況。我們要區(qū)別對(duì)待引起失眠的原因。如果是由于功能性病變所引起的，應(yīng)調(diào)整睡眠習(xí)慣、生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣等。如果是器質(zhì)性病變引起，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，可以使用一些藥物治療，還可以使用一些快速睡眠的藥物。當(dāng)然還有一些新型的改善睡眠的藥物，例如酒石酸唑吡坦這類藥物，幫助我們快速睡眠，而且相對(duì)副作用比較小。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 2787次

• 失眠焦慮怎么回事
  失眠是最常見的睡眠問題，大部分失眠的患者或多或少都合并有一些焦慮、緊張、煩躁不安等情緒，可因失眠而引起，也可反過來使失眠加重，兩者相互影響。如果出現(xiàn)這種情況，應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：第一、是睡前調(diào)整好心態(tài)，放松心情，不要思前想后，保持積極樂觀。第二、是失眠的人常常在入睡前，強(qiáng)迫自己入睡，心里總是想著怎么能睡著，越是這么想，越睡不著，要調(diào)整好心態(tài)，白天盡量不睡覺。再者就是自我調(diào)節(jié)和暗示，睡前可以聽柔和的音樂，做做深呼吸，不要看使人興奮激動(dòng)的書籍，睡前不玩電子游戲，不做劇烈運(yùn)動(dòng)，避免大腦過度興奮影響睡眠，睡眠是一個(gè)自然的生理過程，需要規(guī)律的作息時(shí)間，排除其他的干擾因素。
  語音時(shí)長 02:00”
  劉艷華 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-27 2062次

• 失眠怎么回事
  失眠是一種主觀體驗(yàn)，指無法入睡或保持失聯(lián)狀態(tài)導(dǎo)致睡眠不足，可以是各種原因引起的睡眠困難，睡眠深度或頻度過短，早醒或睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等。環(huán)境的改變常常會(huì)使人產(chǎn)生生理上的反應(yīng)，睡眠就會(huì)敏感適用性差時(shí)就睡不好，很多軀體的疾病也會(huì)導(dǎo)致睡眠失眠。比如心臟病、腎病、哮喘、關(guān)節(jié)炎、胃腸炎、高血壓、睡眠呼吸暫停綜合征、甲狀腺功能亢進(jìn)等等。還有心理激素和精神因素，壓力過大，緊張，焦慮，煩躁不安，情緒低落，心情不愉快都可能會(huì)引起失眠。還有一些愛美的女性吃減肥藥，減肥藥中有中樞興奮劑可導(dǎo)致失眠，茶、咖啡、可樂等飲料中也含有中樞神經(jīng)興奮劑，飲用也可以引起失眠。長期服用安眠藥，一旦戒掉便會(huì)出現(xiàn)戒斷癥狀，比如睡眠淺噩夢(mèng)多，酒精干擾人的睡眠結(jié)構(gòu)使睡眠變淺，應(yīng)該戒酒。戒酒也會(huì)因戒斷反應(yīng)引起失眠。
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  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-23 4622次

• 心慌失眠焦慮胸悶怎么回事
  病情分析：心慌，胸悶可能和心肌供血不足，心律失常是有一定關(guān)系。失眠、焦慮可能和平時(shí)壓力過大，精神緊張是有一定關(guān)系。意見建議：建議這段時(shí)間可以多鍛煉身體，轉(zhuǎn)移注意力，保持心情舒暢，不要過于緊張，可以適當(dāng)服用安神補(bǔ)腦口服液，緩解失眠癥狀。心慌胸悶，可以服用營養(yǎng)心肌的藥物調(diào)理。
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-04-11 2202次

• 心慌焦慮怎么回事
  病情分析：出現(xiàn)心慌焦慮有可能是精神過度緊張，焦慮癥，抑郁癥等原因造成的這種情況還是要根據(jù)實(shí)際的檢查結(jié)果來決定怎樣治療的，如果是由于工作繁忙，壓力比較大，就會(huì)容易造成精神過度緊張導(dǎo)致失眠焦慮心慌等情況，長期處于緊張的工作環(huán)境當(dāng)中，也是會(huì)使大腦神經(jīng)系統(tǒng)容易出現(xiàn)異常導(dǎo)致心慌的。意見建議：在日常生活當(dāng)中一定要注意，盡量是多休息，多保養(yǎng)，不要熬夜，勞累，不要吃一些含脂肪比較高的食物，或者是高膽固醇食物，需要吃清淡的飲食新鮮的蔬菜水果為主。
  許校芳 主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-03-21 802次

• 失眠胸悶氣短焦慮是怎么回事
  失眠胸悶氣短焦慮可能是因?yàn)樾年幪摗庋蛔愕纫鸬摹?、心陰虛：心陰虛是指心臟陰液不足，可能是因?yàn)殚L期過度勞累或者久病體虛的原因，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)心悸、失眠、煩躁、五心煩熱以及夜間盜汗等癥狀，就會(huì)出現(xiàn)失眠、胸悶、氣短、焦慮的現(xiàn)象，還可能會(huì)出現(xiàn)口舌生瘡、舌紅等，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用滋陰養(yǎng)心的藥物治療，
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-03-18 964次

• 失眠胸悶氣短焦慮是怎么回事
  失眠、胸悶氣短與焦慮癥狀，往往相互關(guān)聯(lián)，可能由多種因素導(dǎo)致。主要原因包括神經(jīng)衰弱、心血管疾病以及情緒因素等。神經(jīng)衰弱是一個(gè)常見原因。這通常由于長期情緒波動(dòng)、急躁和焦慮所引起，表現(xiàn)為失眠、心慌和氣短等癥狀。在治療上，維生素B1和維生素B12等
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-15 0次