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• 來姨媽期間能洗澡嗎

  女生來姨媽期間是可以洗澡的，不過應(yīng)選擇淋浴或者擦浴，要避免坐浴或盆浴。因為來姨媽期間女性的宮頸口是張開的，而經(jīng)血是細(xì)菌的良好培養(yǎng)基，再加上月經(jīng)期全身抵抗力下降，坐浴或盆浴很容易使水中的細(xì)菌進(jìn)入陰道，發(fā)生逆行感染，從而誘發(fā)婦科炎癥，如子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎、盆腔炎等。另外，還應(yīng)該注意洗澡水的水溫和室溫，如果水溫、室溫過低會使全身血管收縮，容易導(dǎo)致經(jīng)血量變少、經(jīng)期縮短，也可能會導(dǎo)致感冒、發(fā)熱等癥狀。

  

  01:30
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-10-25 1706次

• 來例假能運動減肥嗎

  要視情況而定，在月經(jīng)期間禁止進(jìn)行劇烈運動的，尤其是在月經(jīng)比較多的前三天，因為當(dāng)時子宮內(nèi)膜才剛剛開始脫落，進(jìn)行劇烈的運動會造成月經(jīng)量增多，繼而可能會引發(fā)貧血，同時過度的運動后也可能會干擾體內(nèi)的內(nèi)分泌激素。月經(jīng)期間可以有適量的、強度比較輕的運動，比如散步、打太極等活動量比較小、比較舒緩的運動，月經(jīng)期間不建議進(jìn)食辛辣刺激的食物，還有生冷的食物以及酒類，避免對身體造成影響，進(jìn)而影響月經(jīng)周期的變化。

  

  01:14
  王立英 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-16 2532次

• 來例假能染頭發(fā)嗎
  經(jīng)期最好不要染發(fā)，染發(fā)劑在褪色過程中，體內(nèi)二氧化硫及雙氧水等化學(xué)成分，很容易經(jīng)由頭皮、微血管傳輸?shù)饺梭w，對人體頭部、頸部、臉部及皮膚造成傷害。因為婦女在生理期皮膚非常的敏感，很容易受到脫染劑傷害，因此像時尚的女性朋友應(yīng)避免在經(jīng)期染發(fā)，所以建議是不要在經(jīng)期染頭發(fā)。
  語音時長 1:01”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-31 21886次

• 來例假能汗蒸嗎
  女性在來月經(jīng)的時候不建議汗蒸的，因為汗蒸能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)，有可能導(dǎo)致月經(jīng)血量增多，甚至大出血，這樣就比較危險的。在來月經(jīng)期間，需要注意，不能泡澡或者盆浴，坐浴，可以淋浴，要注意保暖，不要受涼，也不要劇烈的運動?？梢赃m當(dāng)?shù)幕顒樱灰陨?，每天可以用清水清洗外陰，保持外陰的清潔干燥。但是，一定不要清洗陰道，避免感染。飲食方面不要吃過于辛辣刺激性寒涼的食物，多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，這樣可以增強體質(zhì)。
  語音時長 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2021-07-15 3398次

• 來例假能喝酒嗎
  病情分析：一般來說經(jīng)期是不可以喝酒的，也不能抽煙，不能吃生冷辛辣等刺激性食物，需要注意保暖，注意不可同房，飲食營養(yǎng)均衡，作息規(guī)律。意見建議：如果是有月經(jīng)其他情況的不適可以考慮口服中藥辨證調(diào)理，并注意經(jīng)期不可過于勞累，不可劇烈活動，喝點紅糖姜水或是益母草，注意休息。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-06-03 1804次

• 來例假能游泳嗎
  例假就是月經(jīng)來潮。月經(jīng)來潮是因為子宮內(nèi)膜失去雌孕激素支持剝脫脫落出血引起的。這個時候?qū)m頸口是擴(kuò)張的，子宮內(nèi)膜血管處于開放狀態(tài)，很容易引起感染，因此例假的時候不能去游泳的。洗澡都不建議盆浴的。
  張春艷 主任醫(yī)師淮安市婦幼保健院

  2018-12-26 1702次

• 來例假可以洗澡嗎
  來例假一般是指來月經(jīng)，來月經(jīng)的女性是否可以洗澡需要根據(jù)具體情況分析，如果月經(jīng)量較少，一般可以洗澡，如果月經(jīng)量比較多，一般不可以洗澡，平時要定期去醫(yī)院做體檢，能夠了解身體的健康狀況。1、可以：來月經(jīng)時期，女性會有陰道出血的情況，這屬于正?，F(xiàn)象，如果女性月經(jīng)量比較少，洗澡可以清除掉皮膚表面的污垢，減少致
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 來例假能喝酒嗎
  例假指月經(jīng)，來月經(jīng)通常不能喝酒，以免對女性的身體健康造成影響。如果在來月經(jīng)期間喝酒后，身體出現(xiàn)了不適，需要及時就醫(yī)治療。每個成熟的女性在每個月會出現(xiàn)月經(jīng)來潮，女性在月經(jīng)期間通常不能喝酒，因為酒中含有酒精成分，喝酒之后會引起血液循環(huán)加速，容易導(dǎo)致月經(jīng)流出過多，還會引起月經(jīng)淋漓不盡，容易增加患貧血的風(fēng)險
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-12-25 0次