問(wèn)大夫你好,我最近腰疼,平躺著起來(lái)腰部會(huì)酸痛
病情描述:
大夫你好,我最近腰疼,平躺著起來(lái)腰部會(huì)酸痛
答醫(yī)生回答
病情分析:
這是急性腰扭傷,注意休息,可以服用布洛芬。
意見(jiàn)建議:
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平躺著睡覺(jué)腰疼是怎么回事平躺著睡覺(jué)腰疼,要排除一些內(nèi)臟系統(tǒng)的疾病,女性可能由于一些婦科的疾病導(dǎo)致,或者是患者平時(shí)久坐導(dǎo)致的,強(qiáng)直性脊柱炎患者也會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。腎臟輸尿管的結(jié)石的患者躺著也會(huì)出現(xiàn)腰疼,而且這種腰疼,通常比較劇烈,而且與體位是沒(méi)有任何關(guān)系的。其次,女性由于婦科的疾病,可能也會(huì)出現(xiàn)躺的時(shí)候腰疼。另外,患者可能是由于腰部的一些疾病,例如急性腰扭傷、腰肌勞損等,也會(huì)出現(xiàn)躺著的時(shí)候腰疼?;颊呖赡苡醒客鈧牟∈?,或者是平時(shí)久坐導(dǎo)致腰部腰肌勞損的情況。另外,還有一些少見(jiàn)的疾病,例如青壯年男性由于強(qiáng)直性脊柱炎,也會(huì)出現(xiàn)躺著時(shí)候腰疼,而且患者早上起床時(shí),會(huì)有腰部僵硬的這樣現(xiàn)象。另外有一些患者可能由于腰部的感染、結(jié)核、腫瘤,也會(huì)出現(xiàn)夜間或者是躺著睡覺(jué)的時(shí)候疼痛。如果患者長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)躺著睡覺(jué)時(shí)腰疼,建議患者去骨科或者是脊柱外科就診,可能要進(jìn)行一些相關(guān)的影像學(xué)檢查,甚至是抽血化驗(yàn)才能夠明確診斷。01:38
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產(chǎn)后平躺腰疼不能翻身應(yīng)該怎么調(diào)理正常的產(chǎn)后一般不會(huì)出現(xiàn)腰痛,那么出現(xiàn)腰痛可能有幾方面的原因,尤其初產(chǎn)婦,一般不會(huì)平躺的哺乳,她們要經(jīng)常多次的,坐起翻身哺乳,那么就會(huì)出現(xiàn)腰肌的勞損,或者說(shuō)腰部的著涼。那么這種情況,她就需要做一些理療按摩,或者是用一些傷濕止痛膏去粘貼等等,去處理一下就可以了。那么經(jīng)產(chǎn)婦經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些,子宮收縮的原因引起的疼痛,子宮收縮的疼痛,有的時(shí)候嚴(yán)重的話,需要打止疼針,甚至需要吃一些解熱鎮(zhèn)痛藥物去緩解。一般在產(chǎn)后一周左右的時(shí)候,子宮收縮恢復(fù)到恥骨聯(lián)合以下的時(shí)候,疼痛就會(huì)緩解,甚至消失。01:21
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睡覺(jué)平躺著腰特別酸痛患者平躺的時(shí)候睡眠,腰部就會(huì)發(fā)生特別酸痛的情況,主要就是由于以下的原因?qū)е拢旱谝?,由于床鋪的不合適,比如床鋪過(guò)軟,這樣就會(huì)使得腰椎的曲度發(fā)生改變,而誘發(fā)出現(xiàn)酸痛。第二,也可能是由于白天患者進(jìn)行了重體力的勞動(dòng),以及日常生活中長(zhǎng)時(shí)間的久站,久坐,肌肉過(guò)度的被牽拉,發(fā)生了損傷,而導(dǎo)致出現(xiàn)的酸痛。第三,也可能是由于夜晚睡眠的時(shí)候,腰部受到了風(fēng)寒的刺激,比如長(zhǎng)時(shí)間的吹空調(diào),吹風(fēng)扇,誘發(fā)出現(xiàn)腰部的酸痛。睡眠的時(shí)候平躺出現(xiàn)腰部的酸痛,建議患者可以進(jìn)行腰部的熱敷以及針灸,烤電,推拿等一些方式來(lái)進(jìn)行緩解,如果一段時(shí)間內(nèi)不能得到緩解,并且嚴(yán)重,最好及時(shí)地再到醫(yī)院就診。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
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為什么平躺著睡覺(jué)腰疼平躺著睡覺(jué)腰疼主要考慮是腰椎間盤突出,或者是腰肌勞損導(dǎo)致的。因?yàn)榘滋觳凰X(jué)的時(shí)候腰部可以得到活動(dòng),可以促進(jìn)血液的循環(huán),從而減輕疼痛癥狀,反而一躺下以后腰部不活動(dòng)了就會(huì)疼痛加劇,所以如果出現(xiàn)這種情況,患者首先可以做的就是進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的方法,治療效果也是十分不錯(cuò)的。如果情況嚴(yán)重建議患者及早前往醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查,聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)建議來(lái)進(jìn)行正確的治療。平時(shí)生活中患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起多注意休息,保證睡眠充足也是可以促進(jìn)腰部恢復(fù)的。患者可以調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu),多吃營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡易消化、敢高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物。如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等,多吃新鮮的水果或蔬菜來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分,不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
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為什么平躺著睡覺(jué)腰疼病情分析:平躺睡覺(jué)如果床墊過(guò)軟,腰椎不能保持正常曲線,會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉疲勞,出現(xiàn)腰疼。有腰椎間盤突出、腰肌勞損等疾病,平躺時(shí)也會(huì)出現(xiàn)腰疼的癥狀,這種情況久坐或久站都會(huì)腰疼。意見(jiàn)建議:睡眠時(shí)應(yīng)選擇軟硬適中的床墊,存在腰椎間盤突出或腰肌勞損的,應(yīng)注意休息,避免久站久坐,長(zhǎng)時(shí)間彎腰等。加強(qiáng)腰背肌肉力量鍛煉,能夠維持腰椎穩(wěn)定,緩解腰疼癥狀。
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平躺著腰疼怎么回事平躺著出現(xiàn)了腰椎疼痛,有可能是床太軟的引起的。床太軟,就容易導(dǎo)致腰部的軟組織過(guò)度的下垂,從而會(huì)導(dǎo)致局部充血腫脹,過(guò)多的液體積聚在一起血液回流不通暢,從而會(huì)導(dǎo)致缺血缺氧,局部出現(xiàn)了無(wú)菌性的炎癥,導(dǎo)致腰疼。
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平躺著腰部懸空代表什么平躺著腰部懸空通常代表著患者可能有骨盆前傾、脊柱側(cè)彎等疾病,具體的原因需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查。1、骨盆前傾:骨盆前傾通常是因?yàn)榕陨a(chǎn)導(dǎo)致的,也有可能是因?yàn)榛颊咂綍r(shí)不良的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣引起,骨盆前傾通常會(huì)影響到患者的腰椎曲線,并且也會(huì)也想到患者整個(gè)身體的外部美觀。患者在平躺的時(shí)候因?yàn)楣桥铔](méi)有在正確的位置,
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平躺著腰部懸空代表什么平躺時(shí)腰部懸空,可能是正常生理現(xiàn)象,也可能是疾病的信號(hào)。人體的腰椎存在自然的生理前凸,因此在平躺時(shí),腰部與床面之間通常會(huì)有一定的空隙。然而,當(dāng)這個(gè)空隙過(guò)大,或者伴隨不適癥狀時(shí),就可能提示著某些潛在的健康問(wèn)題。腰部懸空可能是由于腰部肌肉或脂肪
患者追問(wèn):
那前面腹部的不適是什么原因,開始我以為是仰臥起坐造成的肌肉酸痛,但是現(xiàn)在好幾天了。排除了這個(gè)問(wèn)題。
醫(yī)生回答:
不能排除的,恢復(fù)是需要時(shí)間的