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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 84936次

• 腰椎間盤突出原因

  首先咱們說基因可以決定你的椎間盤是不是容易突出，曾經(jīng)碰到幾個家庭都是這樣的，爺爺、爸爸和他，三代人都有椎間盤突出，而且是不止是一節(jié)突出，像這種患者他可能同時會出現(xiàn)多節(jié)的椎間盤突出，這種肯定是跟基因相關(guān)性的。在基因的調(diào)控下，他纖維環(huán)的韌性、強度會比別的患者、別的正常人會要差，所以他更容易出現(xiàn)椎間盤的一個突出。還有就是一些物理刺激，比如長期的負重、久坐，或者是像有些工作是長期的強迫體位，比如有些搞裝修的，或者搞維修的病人，他長期必須得彎腰工作，再一個沒有時間缺乏鍛煉，就會容易造成椎間盤突出。還有就是體重的問題，比如有些人體重過大，這樣也會造成容易椎間盤突出。還有外傷，在運動的過程中，特別是年輕人外傷造成的髓核從椎間隙脫出來，壓迫神經(jīng)。還有其他的一些比如一些內(nèi)科疾病，像有免疫系統(tǒng)的疾病，或者通過一些手術(shù)治療的過程中，可能造成的醫(yī)源性的這樣的椎間盤突出。

  

  01:50
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 13309次

• 腰椎間盤突出平躺疼
  腰椎間盤突出平躺出現(xiàn)疼痛情況，考慮是因為平躺的時候有骨的肌肉和神經(jīng)受壓，從而導(dǎo)致腰椎間盤壓迫神經(jīng)產(chǎn)生的疼痛，這種情況建議患者可以進行適當(dāng)?shù)男菹?，可以進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸來改善癥狀，服用一些活血化瘀、舒筋通絡(luò)的中成藥，也可以服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。日常生活飲食上應(yīng)該做出自我調(diào)整，多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡易消化，高蛋白質(zhì)高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、蝦皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需的營養(yǎng)成分，可以適當(dāng)?shù)倪M行一些體育鍛煉，適當(dāng)鍛煉可增強人的抵抗力和免疫力，可以增強人的體質(zhì)，但是運動不要過激，過激的運動可能會導(dǎo)致身體受到傷害，對病情是非常不利。
  語音時長 1:32”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 11388次

• 腰椎間盤突出平躺疼嗎
  腰椎間盤突出是一種退行性病變，在日常生活中是非常常見的一種疾病，而且容易反復(fù)的發(fā)作，腰椎間盤突出這種疾病一般多會引起患者的腰部出現(xiàn)疼痛以及下肢疼痛或者是麻木，無力或者是放射性疼痛等一系列的癥狀發(fā)生。出現(xiàn)腰椎間盤突出的這種疾病后，一般是主張采用平臥硬板床的方式來進行休息，平臥對緩解疼痛有很大的幫助。另外，最好是在腰部的地方把腰部墊高一點，這樣可以拉伸腰椎，放松腹肌，從而有緩解疼痛的作用，不能簡單地從平躺或者是仰臥，俯臥的一些姿勢判斷腰椎間盤突出，出現(xiàn)腰椎間盤突出的疾病以后最好是嚴格的臥床休息，可以適當(dāng)?shù)木植康臒岱笠约巴赓N一些膏藥或者是給予一些活血化瘀，通絡(luò)止痛的或者是營養(yǎng)類的藥物進行治療都是可以的。
  語音時長 01:28”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-03-07 5018次

• 腰椎間盤突出平躺多久
  病情分析：腰椎間盤突出急性發(fā)作期應(yīng)嚴格臥床平躺3-4周，期間下床活動應(yīng)佩戴腰圍。平躺時腰椎間盤壓力減輕，有助于緩解對脊髓及神經(jīng)根的壓迫。意見建議：腰椎間盤突出應(yīng)注意休息，避免勞累，避免久站久坐，做好腰部防寒保暖，防止受涼。治療以保守治療為主，通過臥床休息、口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥、營養(yǎng)神經(jīng)藥，緩解癥狀，癥狀嚴重的需要進行手術(shù)治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-06-29 902次

• 腰椎間盤突出如何平躺
  病情分析：腰椎間盤突出的患者通常睡硬板床，進行仰臥位就完全可以的。如果存在有腿痛腿麻的，最好采用側(cè)臥位，側(cè)臥位可以進行屈膝屈髖，從而減少對坐骨神經(jīng)的牽拉，有效的緩解病人臨床癥狀。意見建議：需要帶個腰圍帶防護一下腰椎，進行小燕飛的動作，進行拱橋式運動，進行3點5點支撐運動來加強腰背肌力量，從而更好的保護腰椎，局部需要積極的注意保暖，避免局部受到外傷。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-07-03 902次

• 腰椎間盤突出平躺疼
  腰椎間盤突出平躺出現(xiàn)疼痛情況，考慮是因為平躺的時候有骨的肌肉和神經(jīng)受壓，從而導(dǎo)致腰椎間盤壓迫神經(jīng)產(chǎn)生的疼痛，這種情況建議患者可以進行適當(dāng)?shù)男菹ⅲ梢赃M行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸來改善癥狀，服用一些活血化瘀、舒筋通絡(luò)的中成藥，也可以服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。日常生活飲食上應(yīng)該做出自我調(diào)整，多吃一些
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 356次

• 腰椎間盤突出平躺疼
  腰椎間盤突出患者平躺時感到疼痛，主要是由于突出的椎間盤對神經(jīng)根造成壓迫或刺激所致。針對這一問題，患者可采取藥物治療、物理治療及生活調(diào)整等多種方式進行緩解。一、藥物治療是緩解疼痛的重要手段：1、非處方止痛藥如布洛芬，可以緩解輕度的腰椎間盤突出
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-14 0次