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• 受傷后冷敷還是熱敷

  大多數(shù)是由于扭傷、撞傷或者是摔傷，導(dǎo)致局部的皮膚紅腫，和皮膚下毛細(xì)血管充血，引起來的局部疼痛。在受傷的初期，24小時(shí)以內(nèi)要冷敷，防止局部毛細(xì)血管擴(kuò)張，加重局部的出血；24小時(shí)以后可以給予熱敷，熱敷可以幫助淤血進(jìn)一步的吸收，減輕局部的腫脹，幫助組織恢復(fù)。所以受傷后，應(yīng)該給予冷敷，并不是馬上熱敷。受傷后，如果是局部的疼痛、紅腫，可以自行處理，如果受傷后發(fā)現(xiàn)肢體扭曲、變形，應(yīng)該去醫(yī)院就診，進(jìn)一步判斷受傷部位是否有骨折，或者是重要血管破裂。

  

  01:34
  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-28 5460次

• 腰扭傷了熱敷還是冷敷

  那如果腰扭傷的話，因?yàn)樵诮M織的早期，外傷以后的水腫期，我們建議先是以冷敷為主。那每次冷敷不要時(shí)間太長(zhǎng)，五分鐘左右就行了，可以上下午各一次，那24小時(shí)以后，我們還是建議熱敷。所以在不同的階段，我們到底選擇冷敷還是熱敷，是有不同的講究的。因?yàn)楹芏嗖∪?，我們?cè)陂T診的病人發(fā)現(xiàn)，他不知道怎么用冷敷。其實(shí)很簡(jiǎn)單，我們?cè)谧约杭依锏谋淅锩?，把毛巾或者礦泉水瓶，在冰箱里面凍一下，它的溫度就下來了，放在扭傷的有疼痛感的位置就行了，而并不是說我們一提到冷敷或者冰敷，非要一些什么專業(yè)的，一些冰敷的工具也好，其實(shí)并不需要。

  

  01:04
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 29062次

• 扭傷后冷敷還是熱敷？
  對(duì)于扭傷以后的病人，剛剛受傷了，還是需要冷敷的，冷敷可以起到止血的作用，一般等到傷后24小時(shí)以后，就可以進(jìn)行熱敷，熱敷可以起到活血化瘀，消腫止痛的作用。一般熱敷可以用熱水袋進(jìn)行熱敷，也可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時(shí)以上，效果會(huì)更加滿意。對(duì)于扭傷以后的病人，要嚴(yán)格注意休息保護(hù)，才是恢復(fù)最好的條件，活動(dòng)太多太劇烈會(huì)加重病人癥狀，并且不利于恢復(fù)，對(duì)于腫得比較厲害的需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫。藥物方面可以口服非甾體類線鎮(zhèn)痛藥物，喝活血化瘀藥物治療就可以。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-02 11528次

• 關(guān)節(jié)扭傷后熱敷還是冷敷呢？
  如果體育運(yùn)動(dòng)或者郊外游突然關(guān)節(jié)扭傷，建議在24小時(shí)內(nèi)冷敷治療效果最好，過24小時(shí)以后再選擇熱敷。前24小時(shí)冷敷，主要是緩解疼痛，防止局部軟組織腫脹和發(fā)生皮下的瘀血。24小時(shí)以后熱敷，可以活血化瘀，促進(jìn)局部的血液，有利于扭傷的恢復(fù)，這個(gè)期間是可以使用跌打丸、三七片等活血化瘀的藥物，也可以使用外用膏藥進(jìn)行緩解疼痛。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-08-29 4751次

• 扭傷多少小時(shí)后熱敷
  扭傷之后一般來講兩天之后可以進(jìn)行熱敷，使用熱毛巾或者冰袋就可以了，每次熱敷的時(shí)間根據(jù)自己的感覺而定，防止?fàn)C傷。扭傷之后最重要的還是要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進(jìn)行手術(shù)治療，保守治療，一般需要進(jìn)行石膏固定3到4周的時(shí)間。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-08 2403次

• 扭傷多少小時(shí)后熱敷會(huì)怎樣
  扭傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進(jìn)行手術(shù)治療，兩天之內(nèi)進(jìn)行間斷性的冷敷，兩天之后可以局部熱敷。間斷性冷敷能夠使出血的毛細(xì)血管閉塞，減少出血，減輕腫脹，熱敷能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，減輕腫脹程度。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-08 1802次

• 扭傷后冷敷還是熱敷
  一般來說，扭傷后24小時(shí)之內(nèi)，要選擇冷敷，這樣的話可以減輕腫脹，同時(shí)也能收縮毛細(xì)血管而達(dá)到止血的作用，如果超過24小時(shí)了，可以選擇熱敷，它可以加快局部的血液循環(huán)，來消除腫脹。建議患者在恢復(fù)和治療期間，避免做重體力的活，扭傷后的患者要注意盡量
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 扭傷腳踝后，應(yīng)該選擇冷敷還是熱敷？
  前幾日，我遇到了一位患者，他因意外摔倒而扭傷了腳踝。在經(jīng)過詳細(xì)的詢問和檢查后，我發(fā)現(xiàn)他的腳踝腫脹、疼痛，且活動(dòng)受限。其實(shí)，這種情況在日常生活和運(yùn)動(dòng)中相當(dāng)常見，而正確處理扭傷腳踝的方法對(duì)于減輕癥狀、促進(jìn)恢復(fù)至關(guān)重要。我們來了解一下扭傷腳踝后為什么要進(jìn)行冷敷或熱敷。冷敷主要是通過降低局部組織的血液循環(huán)，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-03-26 0次