問(wèn)老人怎樣預(yù)防上肢骨折
病情描述:
老人怎樣預(yù)防上肢骨折
答醫(yī)生回答
病情分析:
老年人上肢骨折的預(yù)防很關(guān)鍵。主要是防止跌倒,避免外傷,不要過(guò)度運(yùn)動(dòng),從事容易發(fā)生危險(xiǎn)的活動(dòng),減少騎車,不做冰上運(yùn)動(dòng),防治骨質(zhì)疏松。
意見(jiàn)建議:
對(duì)于老年人平時(shí)需要注意飲食。防治發(fā)生低鈣,骨質(zhì)疏松。適度運(yùn)動(dòng),防止關(guān)節(jié)損傷。不做劇烈運(yùn)動(dòng),減少骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生,可以有效避免上肢骨折的風(fēng)險(xiǎn)。
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上肢骨折的護(hù)理上肢骨折后的護(hù)理,要注意適當(dāng)?shù)闹苿?dòng),如果骨折對(duì)位線良好,可以采取石膏或者是夾板固定的方式,最好是將前臂懸吊固定,可以使用三角形或者是懸吊帶,盡量減少將上肢處于身體兩側(cè)的情況,以減輕腫脹。對(duì)于手術(shù)后的患者,要盡量抬高,進(jìn)行功能鍛煉,促進(jìn)消腫。對(duì)于沒(méi)有固定的關(guān)節(jié)要適當(dāng)活動(dòng),減少粘連,或者是肌肉萎縮的情況,比如肩關(guān)節(jié),腕關(guān)節(jié)等部位的適當(dāng)活動(dòng),同時(shí)要注意肢體遠(yuǎn)端的血供和感覺(jué)的情況。如果肢體遠(yuǎn)端有皮膚蒼白麻木,不能活動(dòng)的情況,并且伴有高度的腫脹,此時(shí)要特別警惕發(fā)生骨筋膜室綜合征的可能,需要立即通知醫(yī)生進(jìn)行處理。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
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