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• 怎么預(yù)防眩暈

  眩暈的預(yù)防，主要還是對(duì)因，看它是什么原因引起來的，有幾方面，無論是哪一種的頭暈，絕大部分與你緊張、勞累，生活不規(guī)律，都是有關(guān)系的。所以從這個(gè)角度上，無論是年輕人還是年老，無論是男性還是女性，要避免過勞，特別是熬夜的，抽煙的、酗酒的，這些不良的生活方式，一定要盡快地去糾正。另外有一些眩暈，就像前庭性偏頭疼這種的眩暈，還有梅尼埃病，它與飲食也是有關(guān)系的，這種你在飲食，你像一些含有酪氨酸的食物，奶酪或者腌制的一些鹽類的，腌制的一些的咸菜，你要盡量地去少吃等等。

  

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  趙桂萍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2020-04-08 7753次

• 內(nèi)耳眩暈癥怎么預(yù)防

  內(nèi)耳眩暈癥的預(yù)防，通常臨床上是不能預(yù)防的，比如說耳石癥，它通常是沒有任何原因，它就引起了，所以在預(yù)防上，我們主要是有一些病，比如說美尼爾氏病。如果有這一類的病的病人，我們一定要告訴病人，避免情緒的過度激動(dòng)，或者生氣、著急，還有避免從事壓力特別大的工作，還有在睡眠的調(diào)節(jié)方面要注意，這樣來避免他的美尼爾氏病的反復(fù)發(fā)作。那么對(duì)于其他的眩暈癥，目前來說還沒有一個(gè)，特別的預(yù)防的一個(gè)辦法。

  

  01:10
  宋海濤 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-04-02 2114次

• 怎么預(yù)防眩暈
  第1點(diǎn)，如果是前庭性偏頭痛導(dǎo)致的眩暈，要想預(yù)防，患者平時(shí)一定要保證充足的睡眠，如果睡眠不好，非常容易誘發(fā)這一種眩暈的發(fā)作的。另外在平時(shí)不要喝酒，不要吃一些腌制品，盡量的不要吃巧克力、吃奶酪，都能夠有效地預(yù)防前庭性偏頭痛的發(fā)生，從而預(yù)防眩暈的發(fā)作的。第2點(diǎn)，平時(shí)一定要注意鍛煉身體，進(jìn)行一些平衡功能的訓(xùn)練，對(duì)于預(yù)防眩暈也是很重要的。第3點(diǎn)，增強(qiáng)體質(zhì)，避免感染，因?yàn)橐坏└腥?，有可能誘發(fā)前庭神經(jīng)元炎，患者會(huì)出現(xiàn)長時(shí)間的眩暈的，所以避免感染是有效的預(yù)防手段。
  語音時(shí)長 01:12”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-01-06 1711次

• 內(nèi)耳眩暈癥怎么預(yù)防
  內(nèi)耳的眩暈癥是耳鼻喉科的一種常見病和多發(fā)病。主要是因前庭系統(tǒng)受到患者加速，減速等相關(guān)的刺激，從而造成眩暈，惡心，嘔吐以及視物旋轉(zhuǎn)，耳鳴等相關(guān)的癥狀。對(duì)于眩暈癥的患者，我們?cè)谌粘Ｉ钪袘?yīng)該低鹽，低脂飲食，避免進(jìn)食辛辣，刺激食物和過熱的食物。另外我們還應(yīng)該注意早睡早起，以保持規(guī)律的休息時(shí)間，同時(shí)在平時(shí)我們可以使用擴(kuò)血管營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，防止患者血管狹窄造成供血不足，引發(fā)患者眩暈發(fā)生。
  語音時(shí)長 01:13”
  許慶天 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-11-12 1627次

• 眩暈癥怎么預(yù)防
  眩暈癥預(yù)防可以分兩個(gè)方面，確實(shí)是由于血管的問題老人由于長期的其他基礎(chǔ)治病，包括高血壓、高血脂、糖尿病出現(xiàn)動(dòng)脈硬化腦子供血不足，這種情況要想預(yù)防可以吃小劑量的阿司匹林，也可以吃他汀類的藥物。還有眩暈的預(yù)防如果是由于過度勞累，放松一段時(shí)間以后對(duì)眩暈也是有幫助的，因此飲食上的注意和調(diào)理也可以起到預(yù)防眩暈的作用。還有不良的嗜好大量地吸煙、飲酒也是誘發(fā)眩暈的因素，還有就是情志方面，如果是由于經(jīng)常的急躁易怒引起眩暈，要把這個(gè)精神調(diào)攝好。如果氣血不足適當(dāng)?shù)爻灾谐伤幓蛘呤鞘朝煹霓k法，也是可以預(yù)防眩暈的發(fā)作。
  李卉 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-14 2203次

• 如何預(yù)防眩暈
  病情分析：眩暈應(yīng)該針對(duì)不同的原因進(jìn)行預(yù)防。如果是由體位改變引起的眩暈，應(yīng)該在改變體位時(shí)緩慢地進(jìn)行。如果是由高血壓引起的眩暈，需要密切監(jiān)測(cè)血壓，將血壓控制在正常范圍內(nèi)。如果是由頸椎病引起的，則需要積極治療頸椎病。意見建議：患者在平時(shí)應(yīng)該避免各種誘發(fā)眩暈的因素，比如戒煙戒酒，避免過度疲勞，避免情緒緊張和波動(dòng)。要保證充足的睡眠時(shí)間，保持樂觀的心態(tài)。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-06-30 803次

• 眩暈癥怎么預(yù)防復(fù)發(fā)
  預(yù)防眩暈癥復(fù)發(fā)，需結(jié)合健康檢查、合理飲食、避免誘因、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和藥物治療等綜合措施。眩暈癥是一種常見的癥狀，表現(xiàn)為頭暈、視物旋轉(zhuǎn)，甚至惡心嘔吐。以下措施有助于預(yù)防眩暈癥的復(fù)發(fā)：1、定期健康檢查定期進(jìn)行身體健康檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理可能導(dǎo)致眩暈的
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 眩暈癥怎么預(yù)防復(fù)發(fā)
  眩暈癥一般可以通過適當(dāng)鍛煉、加強(qiáng)保健、合理飲食等方式預(yù)防復(fù)發(fā)。1、適當(dāng)鍛煉：眩暈癥是因患者對(duì)空間定位障礙，產(chǎn)生的一種運(yùn)動(dòng)性或位置性錯(cuò)覺。平時(shí)可以堅(jiān)持做保健操，不僅能夠使患者放松情緒、緩解心理壓力、消除疲勞，還可以緩解肌肉緊張、疼痛等癥狀，對(duì)預(yù)防頸性眩暈有重要的作用。2、加強(qiáng)保健：平時(shí)可以對(duì)頸肩部進(jìn)行
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-05-25 0次