問高血壓能喝粥嗎
病情描述:
高血壓能喝粥嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓患者當(dāng)然是可以喝粥的,平時的時候在早餐和晚餐的時候要以清淡的飲食為主,那么喝一些清淡的粥是比較好的,同時也要按時有規(guī)律的服用降壓藥物,因為高血壓患者一旦確診之后是沒有辦法完全治療好的,要注意飲食方面的清淡為主。
意見建議:
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糖尿病能喝粥嗎血糖控制不好的時候不建議喝粥,因為喝粥的時候血糖不容易控制。它的原因是因為熬完粥之后,喝完粥他的血糖升的是比較快的。而我們的藥物作用的時間,跟我們喝完粥之后的血糖升的速度不匹配,所以這樣的情況就會造成血糖它容易出現(xiàn)波動,不容易控制。所以一般情況下,我們不建議喝粥。可是對于有些老人,比如胃腸不太好,又有一個常年喝粥的習(xí)慣,就要愿意喝一些粥。這時候我們可以把粥做處理,比如我們熬好的粥先不喝,放涼之后下一次再加熱再喝,這樣它的糊化指數(shù)就不會很高了。還有喝雜糧粥也會適當(dāng)?shù)亟档秃笖?shù),如果做這樣的處理,適當(dāng)?shù)睾戎?,在病情控制好的情況下也是可以做選擇的。但總體原則,不喝粥血糖更容易控制。01:25
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高血壓能根治嗎?高血壓是不能完全根治的一種病,早期預(yù)防非常重要,相對來說原發(fā)性高血壓占的比例更大,占到高血壓患者的90%,是因為動脈硬化引起的,動脈硬化控制的不好,高血壓會越來越重;反過來,高血壓控制得不好,動脈硬化也會越來越重。人體各方面器官,都需要得到很好的控制,哪方面控制得不好,像高脂血癥、糖尿病都會加重血管的損害,高血壓的病因預(yù)防方面非常重要,有家族遺傳的傾向,但只是占一方面,后天的生活壓力,吸煙、飲酒、經(jīng)常的熬夜,也加重高血壓。01:53
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高血壓能喝粥嗎高血壓患者是可以喝粥的,像平時喝一些粥,還是有一定的降壓的功效的,下面就為大家介紹幾種這個比較適合降壓的粥:第一個就是胡蘿卜粥,平常取胡蘿卜適中,加入清水與糯米一同在鍋中煮,這樣的話能夠起到健脾和養(yǎng)胃、降壓利尿明目的作用。第二個就是枸杞和糯米,枸杞和糯米同時的在鍋中煮,這樣煮成的枸杞糯米粥,每天分兩次喝能夠?qū)ρ獕浩鸬浇档妥饔谩5谌齻€選取適量的大米以及喜歡吃的青菜,放入適量的清水慢煮即可,因為青菜有的具有很好降壓作用,所以說要根據(jù)自己喜好來選擇像芹菜、洋蔥、茄子,這些都有降壓作用的蔬菜。語音時長 01:28”
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高血壓可以喝粥嗎高血壓患者通過食用粥有很好的食療作用,因為粥容易消化,對于高血壓患者來說不會產(chǎn)生飲食負(fù)擔(dān),像豌豆糯米粥,具有生津補虛,利濕降壓的功效,適用于高血壓病,病后體虛,食欲不振,慢性腸炎,腹瀉等癥。山楂粥有助于健脾胃,消積食,散淤血,能夠幫助控制血壓和血脂,核桃仁粥活血通經(jīng),祛痰止痛,有助于高血壓患者控制血壓,胡蘿卜粥具有健脾和胃,下氣化滯,降壓利尿的功效。玉米面粥具有降脂、降壓之功效,蓮子肉粥能補脾固精,養(yǎng)心安神,適用于緩解高血壓癥狀者食用,銀耳粥滋陰生津,益氣降壓,適用于各型高血壓,所以高血壓患者喝粥是很有好處的。語音時長 1:36”
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高血壓可以喝粥嗎高血壓的患者是可以喝粥的,例如喝一點南瓜粥,小米粥都是可以的,對高血壓沒有太大的影響,一般也不會加重高血壓,患者在飲食上主要是注意清淡飲食。不要吃脂肪以及膽固醇比較高的食物。要多吃新鮮的蔬菜水果,另外要嚴(yán)格控制食鹽的攝入量,不要吃太咸的食物。
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痛經(jīng)能喝粥嗎病情分析:痛經(jīng)可以喝粥,但是一定不要喝涼的粥??梢院纫恍┘t糖小米粥、桂圓八寶粥,適當(dāng)?shù)某砸恍┐髼?、枸杞等,有補氣血的作用,可以有效的緩解痛經(jīng)。意見建議:建議來月經(jīng)期間一定要腹部注意保暖,莫要貪冷,可以在小腹部貼暖寶寶,敷熱水袋。如果疼痛較為嚴(yán)重可以吃元胡止痛片、布洛芬等止痛藥。
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高血壓能喝粥嗎高血壓作為一種常見的慢性疾病,其飲食調(diào)控在疾病管理中占據(jù)重要地位。許多患者關(guān)心是否可以喝粥,高血壓患者可以適量喝粥,但需注意粥的內(nèi)容搭配和攝入量。粥作為一種流質(zhì)食物,有利于消化吸收,對于胃腸功能較弱的高血壓患者而言,是個不錯的選擇。由于粥中